Ik zeg doen!!! Volgend jaar betaal je nog meer eigen risico dus je zou gek zijn als je er nu niet optimaal gebruik van maakt
Ik heb een tijdje meegelezen, omdat ik ook een bloedonderzoek heb gehad i.v.m. diverse klachten. Ik werd gecontroleerd op hb, glucose en vitamine B12 en D (en misschien nog wat, maar dat ben ik dan alweer vergeten). Mijn huisarts gaf aan dat mijn vitamine B12 wel oké was, wel richting de ondergrens. De waarde was 24 en ze zei dat 21 de ondergrens was en dat de bovengrens 117 was ofzo. Verder was mijn vitamine D wel te laag, die waarde was 31 (de ondergrens is volgens haar 50 en de bovengrens 150). Ik kreeg in ieder geval voor de vitamine D het advies vitaminetabletten te gaan slikken. Nu eet ik zo goed als geen vlees (al sinds ik jong ben niet), dus met vitaminetabletten is dit op te lossen toch? Gelukkig was de rest allemaal goed (ik heb zwangerschapsdiabetes gehad, dus ik was erg benieuwd hoe mijn suiker nu is). Is het nu het beste om voor vitaminetabletten te kijken met zowel vitamine D en B12 erin?
een vitamine B12 van 24 heb je dat wel goed, de ondergrens is ong 150-700 dus als je daaronder zit is het echt niet goed hoor, ga maar eens kijken op het b12 forum en vraag een uitdraai van je uitslagen, vitamine d is ook te laag, ben der achter dat de ondergrens 50 nog vrij laag is en dat je moet streven naar een waarde van 80.
Ja, ik weet het zeker dat ze die waarde noemde. Ik heb alles meteen opgeschreven. Ze zei eerst alleen dat ik bijna op de ondergrens zat. Ik vroeg toen naar de waarde en ze zei de waarde is 24 en dat de Saltro als ondergrens 21 heeft en als bovengrens 117. Dus ik ging er vanuit dat het op meerdere manieren dan gemeten kan worden in je bloed? Dus dat die 150 die jij als ondergrens noemt sowieso niet voor mij van toepassing is. Lijkt mij.. toch? Ik heb het even opgezocht en volgens mij is bij mij het actief B12 getest, dan zijn de grenzen anders. Inderdaad 21-117 (volgens die site van jou is de ondergrens die gesteld is hooguit iets te laag). Oh oké, ja ze gaf wel duidelijk aan dat mijn vitamine D te laag is en dat ik daarvoor vitaminetabletten moet halen en die moet gaan slikken.
Je D-waarde is veel te laag, dat zorgt voor een slechte weerstand deze winter. Ik geloof dat huisartsen als ondergrens voor de drankjes 20 hanteren. Ik zou je willen adviseren MINIMAAL 25mcg ipv de gebruikelijke 10mcg te gaan slikken en je waarde over 8 weken opnieuw te laten bepalen. Je zou in het begin ook 2x 25mcg kunnen nemen, dit kan GEEN kwaad! Vit. D haal je overigens niet uit vlees maar uit zon (nu niet dus) en vette vis (moet je iedere dag 300 gram eten ongeveer). Over de juist te ondernemen stappen wat vit.B12 betreft kan een ander je vast beter advies geven. Ik vind je waarde eng laag en zou verwachten dat je ha je spuiten aan zou bieden.
Ik heb ook veel klachten wat ook de symptomen van vit b12 te kort blijken te zijn. Nu schrijf jij hier dat je daardoor ook herhaalde miskramen daardoor kan krijgen en vraag me ernstig af of ik daardoor mijn miskramen heb gehad.
Bedankt voor je reactie Ik zat er zelf ook aan te denken na een maandje of twee vitamine slikken te vragen of de test opnieuw kan worden gedaan (wat betreft de vitaminen dan). Oh ja, vis eet ik ook niet. En zon heb ik niet veel gezien dit jaar haha. Ik zal eens kijken voor tabletten. Wat betreft de B12. Ze hebben bij mij zo te zien de actieve B12 gemeten. Dus ik heb niet diezelfde grenzen waar jullie het eerst over hadden. Dus dan valt het nog mee toch?
@Sabse: je idd actieve B12 is nog net boven de ondergrens, maar vind hem wel vrij laag. Als jouw lagere B12 idd komt door je vegetarisch levenswijze, dan is deze met pillen op te lossen. Je merkt dat in jouw geval door tabletten te gaan slikken gedurende een maand of 2. Indien je klachten niet verdwijnen (als ook je D op orde is) dan heb je ook een "regulier" tekort. @Butterfly: dat kan zeker zo zijn, maar kan ook door iets anders gekomen zijn. Maar B12 staat er wel om bekend.
oke ja actief b12 is inderdaad anders, maar dan nog vrij laag, en als vegetarier zou ik dan toch zeggen neem een tabletvorm voor de b12 erbij, veel klachten kunnen ook door de b12 te komen als ook door de vitD, ik zou ook die verdubbeling nemen zoals hierboven is aangeraden.
Ik denk al een poosje dat ik vitamine B12 gebrek heb. Nu ben ik daarvoor bij de huisarts geweest en die zei dat daarop helemaal niet geprikt kan worden. Bij de VK heb ik het de laatste keer ook aangegeven en die zei dat je HB laag moet zijn. Als je HB laag is dan kan het dus zijn dat je vitamine B12 gebrek hebt. Klopt dit? Is bij diegene met een lage vitamine B12 hun HB ook heel laag? Mijn HB was aan het begin van de zwangerschap 8 dus daarom dacht de VK niet dat ik vit. B12 gebrek heb. Met 27 weken moet ik bloed prikken en dan zou ze wel mijn HB weer mee laten nemen om te checken. Ik voel me absoluut niet serieus genomen in ieder geval door de huisarts. Vind het zo jammer dat niemand dat voor mij wil prikken om te kijken wat mijn waarde is.
Dat klopt niet, er mag gewoon op geprikt worden, is gewoon een simpel bloedonderzoek. Ik heb een blijvend b12 tekort, laagste waarde was 97, maar mijn hb was prima. Wat zijn je klachten als ik vragen mag?
Inderdaad dat klopt van geen kant, ik ben woensdag bij de internist geweest en die gaf te kennen dat huisartsen heleaas erg weinig verstand er van hebben, ik mag in iedergeval nooit meer stoppen met spuiten. en oja mijn hb is ook gewoon goed, wel een vitamine D en foliumzuur tekort. gewoon ijssen dat hij het prikt, neem dan gelijk dit mee. B12,,B11(foliumzuur) ferretiene B3 vitamnie D en lees eens op het vitamine B12 forum, zo treist al die huisartsen die niet thuisgeven. mijn internist, komt in emmeloord,bilthoven en sneek,echt een aanrader.
Ik heb ook een B12 tekort (gehad). Wat ik toen belangrijk vond is waarom ik dat had. Uiteindelijk bleek mijn schildklier er mee te maken te hebben (waarschijnlijk). Wellicht ook wel iets om na te gaan.
Bij mij is er tot op heden nog geen oorzaak gevonden, ze zijn wel opzoek, maar de oorzaak zit waarschijnlijk in mijn darmen, ben gronies darmpatient. Internist Schaap, G.H. - Bilthoven - ZorgkaartNederland
mm.. daar was ik al bang voor dat dat niet klopte dat je HB laag moet zijn. Mijn klachten: - Vooral extreem en heel vaak moe. - snel blauwe plekken - snel ergens tegen aanlopen omdat ik de hoek niet goed kan inschatten. -Concentratieproblemen, geheugenproblemen (hierdoor is ADD nu soort van vastgesteld) - Ik kan zomaar op de grond vallen voel soms wel wat duizelig als dat gebeurd. - Ik gooi snel dingen om (per ongeluk uiteraard). - mijn menstruatie is vreemd (langer dan normaal) - Hartkloppingen, benauwd, kortademig - snel koude voeten en benen soms nog wel meer.. - wazig zien (vooral als ik moe ben) - darmklachten dat zijn de meest voorkomende. Daarnaast heb ik last van mijn heup. Dit is met allerlei foto's onderzocht maar kunnen niets vreemds ontdekken. Dat zou dus ook nog door vit. b12 gebrek kunnen komen. Gewrichtspijn. Ik zit er gewoon mee dat ik dus niemand in mijn omgeving meekrijg in mijn gedachten. Ik kan nog vragen of de VK dat in week 27 toch gelijk mee wil laten prikken maar die stond er ook niet om te springen. Mijn HB moet dan gewoon laag zijn. Waarom ik ook denk dat ik het heb is dat ik van de tuinen Vitamine B complex slikte waarbij vitamine B12 7000x adh bevat. Ik merkte dan echt verschil in mijn moeheid. Ik ben gestopt daarmee omdat ik zwanger wilde raken. Mijn gehele zwangerschap ben ik overdreven moe.. echt niet leuk meer! Hoe krijg ik iemand zo ver die dat wel wil prikken bij mij? Ik weet het gewoon niet meer Of kan ik gelijk naar een internist gaan zonder verwijsbrief? Emmeloord is namelijk wel te doen.. Ow ja, ik heb ook wel eens gelezen dat bij ADD je dikke darm niet goed stoffen opneemt. Laat nou net daar vitamine B12 opgenomen worden.... dus Vit B12 gebrek komt vaker voor bij ADD.
Hier ook een vitamine B12 tekort. Ik zit in het traject voor een maagverkleining dus word er soieso op alles getest qua bloed en zo ben ik erachter gekomen. En alle klachten vielen dus ook op hun plaats. Ik moet mijn eerste injectie nog krijgen heb ze al wel opgehaald bij de apotheek. Ook slik ik daarbij extra vit B6 want die was ook te laag. Ik krijg dan 3 maanden lang elke week een b12 injectie en dan kijken hoe het gaat enz.. Voor mij is het zeker belangrijk want na die maagverkleining is de kans op een lage b12 al erg hoog.
Ik heb een maagverkleining(gastric sleeve) en voor mijn operatie 2 juli dit jaar was mijn B12 aan de lage kant en moest ik van Orthica B12 in hoge dosering slikken.In september was mijn waarde 130 maar ach er werd niks mee gedaan tot ik begin november amper meer op mijn benen kon staan.Ik was hondsberoerd,duizelig,zag erg wazig en had overal pijn.Toch weer geprikt en waarde in de 80.Ben meteen op 2 injecties per week gezet.(moet dit 10 weken doen en daarna wat afbouwen)Vandaag mijn 6e injectie gehad en echt ik voel me nu al zoveel beter.Heb jaren last gehad van mijn schildklier maar mijn waardes zijn echt perfect.Verder zijn foliumzuur en hb gecheckt en die waren ook goed.Net al het andere waarop is geprikt. Mijn klachten waren: Erg duizelig wazig zien,gewrichts en spierpijn klachten misselijk buikpijn en darmklachten enorme haaruitval hartkloppingen benauwd koude handen en voeten concentratiestoornis moeilijk uit mijn woorden komen. Inmiddels is de extreme duizeligheid weg. Zie nog wel af en toe wazig,ben moe en heb het nog wel flink koud. Maar dit allemaal kan ook omdat ik in 5 maanden zoveel ben afgevallen. En sommige klachten kunnen ook door de stress komen en ja dat speelt nu ook wel mee.
lang leve het rode goud(zoals ik het noem) ik heb net mijn 8ste injectie gezet, alleen de eerste van een ander merk (om gevraagt) van die andere soort kreeg ik heel veel puistjes, tevens heb ik nog geen effect maar hoop nu wel snel effect te krijgen. mijn opstartfase is helaas niet goed gedaan door mijn huisarts. maar goed. ik ben benieuwd hoe het met deze gaat. heb in iedergeval nog 19 ampullen in huis nu, kan dus nog minimaal 10 weken vooruit. tevens slik ik sinds vandaag 5mg foliumzuur bij. fijn om na jaren eens te weten wat het is he.