Ik zoek een gezonde salade met kip. Heb al op google gezocht na recepten maar dat bevalt me allemaal niet, gewoon iets simpels, met sla, komkommer, tomaat andere groente en dan kip. Zoals de meeste al weten ben ik op dieet dus het moet een gezonde dressing zijn. Moet de kip gekookt worden? Heb nog nooit een maaltijd salade gemaakt.
Ik vind in een salade gerookte kip lekker (die ik altijd gewoon gerookt koop bij de AH). Ik heb geen idee voor een dressing...
veldsla, gerookte kip, komkommer, avocado en mango en een dressing van mosterd en honing en eventueel wat cashewnootjes
hmm lekker hoor salade met kip. hier meestal velsla, en jonge bladsla, gerookte kip in stukjes van de ah. dan champignons bakken, mango snijden, cherrytomaatjes en een dressing naar keuze. soms doen we er huttenkase door, ook lekker.
Gerookte kip (idd kant en klaar van de appie) Gemengde sla Appel Geitenkaas honing Komkommer Dressing honing/appel (klein zakje van de calve) of zelfs iets maken in de trant van olie, honing, mosterd, oid. Als maaltijdsalade niet ongezond. Om heel streng te lijnen mss minder geschikt door de geitenkaas.
Ik gooi er altijd alles door wat me lekker lijkt... reepjes gebakken of gerookte kip gemengde sla tomaat komkommer mais augurkjes zure uitjes bosuitjes en iets minder gezond maar maakt het wel veel lekkerder pijnboompitjes geraspte kaas of stukjes brie Niet alles tegelijk dus he net wat ik in huis heb
Gerookte kip Gnocci ( of pasta) pesto cherry tomaatjes Sla evt. wat noten gestampt erdoorheen (... maar deze zijn weer niet zo goed voor de lijn)
Bedankt voor jullie reacties... Heb ook nog wat op internet rond gekeken en ben er uit wat ik ga maken. Sla Komkommer Gerookte kip Tomaten Citroen sap Beetje olie Wat azijn En dan nog een dressing zoeken waar niet veel inzit, honing is me te zoet.
Misschien een balsamicodressing?Die kan je kant en klaar kopen, maar ook zelf maken met en beetje olijfolie, balsamicoazijn, peper en zout.
Je hebt toch al olie etc? Dan moet je niet nog een dressing eroverheen doen, dat is dubbelop. Overigens zou ik azijn OF citroensap kiezen want dat is allebei zuur, het heeft geen zin om dat allebei te gebruiken.
verse pesto maken, iets meer olijfolie gebruiken, lekker met pijnboompitjes, komkommer, parmezaanze kaas, tomaat, rucolamelange
Ik doe altijd of de kip koken of ff kleine stukjes snijden en in ketjap laten weken en daarna bakken Dan sla ik pak meestal ijsbergsla vind ik lekker maar kan ook andere Gemengde vruchtjes uit z'n blikje Walnoten Kunt er nog komkommer ofzo aan toevoegen maar lust ik niet En maak de dressing van de sap van de vruchtjes met klein beetje wiskhy coctail saus maar weet niet of dat in je dieet past.
Ik maak 's zomers vaak een salade van gerookte kip bleekselderij radijs zure appel lente-ui En de dressing van yoghurt en mayo en zout en peper.