Gisteren was ik met mijn zoontje van 2.5 jaar bij het cb, hier bleek dat hij maar 200 gram was aangekomen in een half jaar tijd. Wel is hij 5 cm gegroeid. Hij is absoluut niet dik, nooit geweest en is nu 11.2 kilo bij 91 cm. De arts op het cb adviseerde mij om veel vet te eten, maar nu komt het, in de familie van mijn man zit familaire hypercholesterolemie (te hoog cholesterol) zo heeft mijn schoonvader met 33 jaar zijn eerste hartinfarct gehad en mijn man zit ook al in het medische circuit. Juist daarom eten wij thuis erg gezond en ik wil het mijn zoontje absoluut niet aandoen om vol te proppen zodat hij een goed gewicht heeft maar wel ergens in de 30 een hartinfarct krijgt. Hij eet in mijn ogen namelijk best goed. Zo heeft hij gisteren 2.5 boterhammen met worst op, halve appel, 3 mandarijntjes, chocolade kerstkransje, 2 schuimkerstkransjes, rijstewafel, en een bord vol lasagna en een flinke bak vol vla. Hij doet sinds een maand of 2 geen middagslaapje meer, dus aan het eind van de middag is hij wat moe en dus wat sago soms maar verder speelt hij de gehele dag. We eten hier al vaak vette vis, hij is ook dol op groenten, heeft liever fruit dan een snoepje en volle melk lust hij niet daarom drinkt hij halfvolle melk. Hij drinkt zowel halfvolle melk, water, thee en appelsap. Ik kan hem wel de hele dag slagroom gaan geven maar daar ben ik zelf geen voorstander van. Zelf ben ik ook een lichtgewicht, normaal 45 kilo bij 1.60m (nu even niet na zwangerschap ), en mijn man was voor zn 20e ook altijd te licht. Maar wie heeft er nog tips om mijn zoontje iets meer te laten aankomen?
Ik zou hem idd niet direct volproppen met vet eten... En zo te zien eet hij aardig wat op een dag... Aangezien hij 5 cm is gegroeid, heeft hij daar al zijn energie ingestopt, je hebt best kans dat hij nu langzaam weer wat zwaarder gaat worden. Ik zou hem thuis gewoon af en toe op de weegschaal zetten om het een beetje in de gaten te houden Het enigste wat je zou kunnen doen is kijken of hij nog iets meer brood zou willen, of kiezen voor Fruit waar veel koolhydraten inzit (zoals druiven ) mijn zoontje is ook te licht (maar nog wel een stuk jonger) en hij is helemaal weg van smoothies, dus die krijgt hij wat vaker. Misschien heeft jou zoontje ook iets wat gezond is en wat hij erg lekker vind wat je hem vaker zou kunnen geven.
Wij hebben hetzelfde met T. Hij is nu 2,5 en weegt iets meer dan 12 kg en is ong 97 cm. Hij ligt op de grens van het margegebied van de groeicurve. Wij kregen het advies van de kinderarts om hem zo veel mogelijk volle producten te geven. Verder doen we niets. Hij is energiek en erg vrolijk en eet als een slootgraver, dus last heeft hij er niet van. Het is alleen onhandig met kleding want alles is te kort of te breed. Als je kindje goed in zijn vel zit zou ik me niet al te druk maken.
Mijn dochtertje is 100 cm en 13.4 kg...ook niet bepaald zwaar dus. Wij geven alleen volle producten; volle kwark, volle melk, roomboter. Lekker pindakaas, avocado, worst etc. Ik denk niet dat je arts bedoeld heeft te zeggen dat je je kjnd moet volstoppen met vet maar wel dat je vetrijke producten moet eten. En hoewel ik de achtergrond snap moet je een kind niet vergelijken met een volwassene. Volle zuivel gebruiken, bananen, avocado, pindakaas, volle kaas, roomboter, noten, pasta's (roomsaus) en ik zou kiezen voor minder suiker.
Begrijp ik dat je man geen FH heeft? Dan heeft jullie kind het dus ook niet en kan je gewoon volle produkten aan je kindje geven.
Dr 'man zit ook al in het medische circuit'. Kun je de arts van je man niet om advies vragen..? Ik zou dan ook eerder wat extra (olijf)olie ofzo door het eten doen, dan heel veel volvette producten. Maar zoals je aangeeft hoort zijn bouw/gewicht ook gewoon bij hem ws.
Bedankt voor jullie reacties! Bananen is hij dol op dus die kan ik wel extra aanbieden. Pindakaas hebben we eigenlijk niet in huis (lust ik zelf niet) maar ga ik nu ook kopen om te proberen of zoonlief het wel lust! Ga ook zeker kijken voor andere volle zuivel producten. Noten reageert hij helaas op, krijgt er uitslag van. Maar met deze tips ga ik er vanuit dat hij volgende keer meer dan 200 gram gegroeid is, en ik denk dat het gewoon bij hem hoort inderdaad. Mijn man heeft inderdaad ook FH, zit op dieet en pillen. Mijn zoontje moet met 6 jaar voor het eerst bloedprikken om te zien of hij het ook heeft.
Mijn zoontje is nu 3,5 en weeg 12,5 kilo en is ongeveer 92 cm. Sommige kindjes zijn eenmaal niet zo zwaar (en lang). Hij is altijd klein en licht geweest, tussen de 1 en 2 jaar mochten we van de k.a volle melk en roomboter enzo geven. Nu doe ik dat niet meer, hij is eenmaal zo en ik ben ook niet zo groot en zwaar. Gewoon in de gaten houden dat hij wel zijn lijntje volgt.
Als je zoontje reageert op noten zou ik wel voorzichtig zijn met pindakaas hoor! W.b. vetten, veel vetten in melkproducten zijn hele belangrijke vetten voor een kindje in de groei. Dus ik zou zeker die vetten voor hem erbij pakken! Daarnaast is het niet zo heel erg dat hij niet zo dik is. Er is altijd wel wat, toch? Mijn dochter was ook altijd mager, en nu is ze het laatste half jaar juist maar 2 cm in de lengte gegroeid, maar wel 2 kilo aangekomen! Zo zit ze nu opeens juist in de lengte onder de curve en qua gewicht best gewoon (voor haar lengte dan). Dus dat kan ook! Het gaat met sprongetjes he, dan het ene, dan het andere.
Pinda is idd een peulvrucht, maar een gecombineerde allergie komt vaak voor. Ik ben heel erg allergisch voor pinda's en in mindere mate voor andere peulvruchten, maar ook voor veel noten.
Oe, dus toch! Da's dan spannend of jullie zoontje het ook heeft! Dan zou ik wel voorzichtig zijn met verzadigd vet.