Tomatensap

Discussie in 'Voeding' gestart door Partyrocker, 31 jan 2013.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Partyrocker

    Partyrocker Niet meer actief

    Noem mijn dreumes maar gek, maar hij is GEK op tomatensap.
    Gewoon de variant uit pak zeg maar.

    Hoe gezond is dit eigenlijk?
     
  2. Justy

    Justy Fanatiek lid

    12 jul 2011
    3.548
    0
    0
    Cb raadde dat laatst aan. Voedingscentrum ook dus het moet goed zijn!
     
  3. Partyrocker

    Partyrocker Niet meer actief

    O dan zal het inderdaad wel goed zijn!
    Kunnen we samen een bekertje tomatensap gaan drinken tussen de middag. :D
     
  4. Justy

    Justy Fanatiek lid

    12 jul 2011
    3.548
    0
    0
    Mijn vader drinkt dat altijd. Ik vind het zoooo vies. Net koude tomatensoep... hahaha
     
  5. Partyrocker

    Partyrocker Niet meer actief

    Ja ik heb het ook echt moeten leren drinken, vond het eerst ook net zoals jij zegt. Koude tomatensoep.

    Maar het is echt een supermiddeltje tegen een hongergevoel. En vind het nu echt lekker eigenlijk.

    Net zoals olijven, eerst kon ik ze niet eten. Nu vind ik ze heerlijk.

    Mijn zoontje eet ze alsof het snoepjes zijn.

    Allesetertje om handen :D
     
  6. Justy

    Justy Fanatiek lid

    12 jul 2011
    3.548
    0
    0
    Oh ja dat van die olijven heb ik ook. Echte olijven vin dik nog niet zo maar lust nu wel tappenade.
     
  7. Omelet

    Omelet VIP lid

    14 nov 2008
    14.874
    2
    0
  8. Vlinderbloem

    Vlinderbloem VIP lid

    27 mrt 2008
    8.128
    1.682
    113
    Mijn oudste dochter vindt het ook haar hele leven al heerlijk. Ik ook! Ik koop meestal trouwens tomaten-groentesap. Het is wel zout geloof ik dus ik geef er geen liters van maar ik denk dat het beter is dan menig ander drankje.
     
  9. Bri

    Bri Niet meer actief

    Er zit 5 mg natrium per 100 ml in, dat lijkt mij wel meevallen qua hoeveelheid zout.
    Lekker hoor, heel erg gezond lijkt mij.

    Ik drink het alleen als ik in een vliegtuig zit (gekke gewoonte, maar dan vraag ik het altijd terwijl ik het thuis noooooit koop), maar dan wel met peper erin.
     
  10. Vlinderbloem

    Vlinderbloem VIP lid

    27 mrt 2008
    8.128
    1.682
    113
    Hee ja dat klopt! Ik had het nooit uitgezocht hoor, ik vermoedde het alleen omdat het zo'n zoutige smaak heeft. Maar dat scheelt alweer! :)
     
  11. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken

    Hee doe ik ook...is echt zo'n reisdrankje :)

    Ik dacht dat het i.v.m. zout niet zo geslaagd was voor jongere kinderen. 5 mg natrium komt neer op 12,5 mg zout (je moet het natriumgewicht keer 2,5 doen om aan de hoeveelheid zout te komen).

    Maximum hoeveelheid natrium voor kind van 6-12 maanden is volgens Voedingscentrum 0,4 gram. Dan mag je inderdaad maar een paar slokjes tomatensap. (Nou weet ik ook wel dat je voor af en toe de adaviezen van het Voedingscentrum met een korrel zout kunt nemen, maar toch).

    Maar misschien lust hij het ook wel als je het verdunt?
     
  12. Bri

    Bri Niet meer actief

    Hmmm.... volle yoghurt bevat 50 mg Natrium per 100 ml. Dat wordt toch ook door heel veel mensen aan hun baby van nog geen 12 maanden gegeven. Maar dat zit dus al ver boven de norm volgens het voedingscentrum?


    EDIT: o nee, dat valt wel mee. 0,4 gram = 400 mg per dag. Dan mag je behoorlijk wat tomatensap én yoghurt nemen!
     
  13. rijtjes

    rijtjes Niet meer actief

    Hahaha, mijn moeder drinkt het ook echt altijd in een vliegtuig en nooit thuis :) Ik vind het net dunne pasta saus :D
     
  14. zogelukkig

    zogelukkig Niet meer actief

    5 mg zout per 100 gram is bijzonder weinig zout!

    Men neme een bekertje van 200ml. Die bevat dus 0,01 gram natrium en dus 0,025 gram zout. Doe dat x 80 en je hebt de adh zout voor een dreumes te pakken.
     
  15. Partyrocker

    Partyrocker Niet meer actief

    Met andere woorden. Lekker van genieten dus haha.
     
  16. zogelukkig

    zogelukkig Niet meer actief

    Juist; tomatensap bevat veel vit.C en anti-oxidanten. Gezond sappie dus! Beter dan al die zoete troep!;)
     
  17. dirksmama

    dirksmama VIP lid

    29 aug 2007
    22.170
    34
    48
    mens
    Meestal in de wolken
    #17 dirksmama, 1 feb 2013
    Laatst bewerkt: 1 feb 2013
    Ahja! Factor tien vergeten!

    Lekker drinken dus!

    EDIT:
    Appelsientje
    Zontomaatje bevat 0,22 gram natrium per 100ml - dat is dus iets meer dan de helft van wat een baby op een dag mag.

    Ehm hangt denk ik dus toch af van hoeveel kind drinkt en wat ie verder op een dag krijgt.
     
  18. Partyrocker

    Partyrocker Niet meer actief

    Hij is een dreumes. Daar gelden sowieso andere aantallen voor toch?
     
  19. Jessi79

    Jessi79 Fanatiek lid

    4 jan 2012
    4.815
    2.674
    113
    Mijn rode jeweetwel-kater is er ook gek op. Tomatensap, tomaten, pizzasaus, pastasaus, tomatensoep... We zeggen altijd dat hij erdoor op kleur blijft :)
     
  20. zogelukkig

    zogelukkig Niet meer actief

    Het kind van ts is > 1 jaar, dan mag het 1,2 gram natrium ofwel 3 gram zout. Dat is dus 5,5 bekertje van 100ml. Bijzonder weinig dus.

    Om een even een vergelijk te geven: 1 belegde boterham met kaas bevat 261 mg + 204 mg = 465 mg natrium, dus waar gáát dit over?:)
     

Deel Deze Pagina