Cruesli yoghurt 2 cappuccino Banaan 3 paranoten Cappuccino Volk.bol gekookt ei Volk.sesamcracker 30+ kaas Paar trostomaten Paar koppen thee Beker water met psylliumvezels 2 plakjes kipfilet 2 plakjes 30+ kaas Biertje Vanavond Thais met witte rijst en kokosmelk en daar ga ik heel erg van genieten!
Pffff, weer een drukke dag gehad op m'n werk.... - 3 crackers met rosbief - beker melk - kop koffie - peer - tosti met kaas en kipfilet - snoeptomaatjes - kop koffie - 2 glazen spa rood - fusili met tomatenblokjes in knoflook, wortel, gehakt en kaas erover Dat was het weer voor vandaag. Misschien straks nog een appeltje of zo.... Dochter is hier flink opstandig (met dingen gooien, slaan, bijten als ze haar zin niet krijgt!). Oei oei oei... onze (af en toe) pittige tante!
Ja hoor, dat kan. Maar dan pers je echt het sap eruit en gooi je dus ook wat weg. In een blender mik je al het bladgroente en je drinkt daar alles van op, dus hoef je er niks van weg te gooien. Een blender én een sapcentrifuge is dan eigenlijk het handigst.
2 grote stukken chocolade! ( nu is alle "zooi" die we gekregen hebben op! Haha) Kop thee Glas water Wraps, met paprika's, kidneybonen, ui en advocado. Schaaltje Griekse yoghurt met beetje suiker Banaan Kop thee.
Nee, ben zelf niet zo'n fan van cake ook... Ik zou lekker koekjes met hem gaan bakken, haha. Nee zonder gein, dit soort koekjes mislukt namelijk nooit! @zelf bedenken, ja! Easypeasy met dat soort vlokken in huis hoor! Maar ik bedenk sowieso wel vrij veel zelf ja, vind ik vaak makkelijker dan een recept (of patroon) volgen. @cappuccino, aha, gewoon per ongeluk toevallig hoor @blender/sapcentrifuge: heb je geen staafmixer? Dat is vergelijkbaar met een blender, ik zou die nooit ernaast nog kopen! Maar een sapcentrifuge zou ik dus wel graag nog eens aanschaffen, mmmmm. En Linnie, kun je niet ook een beetje van de prut uit het afvalbakje halen als je meer vezels erbij wilt? Dat denk ik altijd @paella: iemand had het laatst over paellakruiden, die op waren. Ik dacht ik vraag manlief even wat hij er zoal in gooit (geen pakjes nl), maar het is een hele lijst! Vooral dragon en saffraan zijn belangrijk. Dan nog paprikapoeder, gerookt paprikapoeder klein beetje, een hele citroen in stukjes, paar laurierblaadjes, weinig peper, half groente-bouillonblokje. En dat naast de andere ingredienten rijst, ui, knoflook, paprika, doperwtjes, zeebanket, chorizo, kip Toevallig vandaag gegeten, pfff, het was weer zoooooo lekker! @ZG wat doe je met die psylliumvezels? (en wat is het?)
Die ingrediënten heb ik niet in huis en zijn hier in dit gat ook niet te krijgen!!! Haha, toch maar is een nw opzoeken als ik in de "grote" stad ben.
Heb je geen gewone muesli in huis ook? Kan het ook mee. Of halen bij ah! Of cruesli natuurlijk ook! Aanvullen met bloem/volkoren meel (ah). Alleen dan wordt het wel zoeter natuurlijk, als je cruesli gebruikt.
Hier een hele normale eet dag, me niet ingehouden. Hmmm, begin een beetje te twijfelen aan mijn consequentheid. bord havermout met banaan koffie chocolade koekje rijstwafel boter marmite kaas, grapefruit spinazie a la crème met gekookte aardappelen (flink wat) paar zoutjes op het strand, bolletje ijs nu een klein stokbroodje met twee dunne gebakken vega burgertjes, glaasje witte wijn. Wij hebben hier een blender en maakten vaak smoothies. (hij staat al weer een tijdje stof te vangen) Heerlijk, je kan er alles in mikken wat je maar wilt. Ik week vaak de avond van tevoren een glaasje met zaden/noten, die doe ik er dan ook doorheen. lekker scheutje rijst/amandel melk erbij ipv water en verder wat je maar lekker lijkt. Ga hem er ook maar weer eens bij pakken!
Reepjes komkommer Aardig bordje groene curry met kokos, kip, snijboontjes en rijst. Lepel afgelikt van de chocoladeglazuur (ben een taart aan het maken) Keurig dagje! Ik ga zo lekker in bad en dan naar bed, dus geen gesnaai meer. De taart is voor morgen!
Moniponi, je kan wel wat prut uit het afvalbakje halen en door je drinken roeren, maar ik gooi er gewoon hele appels in, dus de pitten zitten daar ook bij. Als je de appel eerst boord dan zou het makkelijker zijn. Maar ik vind dat sap zonder stukjes e.d. juist zo lekker.
Ja heb wel meusli, vlk meel niet. Wel tarwebloem. Jammer dat ik geen kokos heb, anders had ik het morgen al gemaakt!
Cakejes zijook super natuurlijk. Recepten genoeg op internet denk ik? Maar met alleen muesli kan het ook gewoon natuurlijk. Wat extra rozijnen erin voor voldoende zoet. Veel plezier ieg als je gaat bakken, meisje hier vindt dat altijd leuk. Met bladerdeeg kun je ook leuk koekjes bakken trouwens! Vormpjes uitsteken, honing of chocovlokken erop ofzo?
Opdrinken! Goor, goorder, goorst! Soort van kouwe smakeloze bambix, alsof je slokdarm aan het cementeren bent ofzo!:x Ik hoop dat ik er beter van kan gaan poepen. Ik heb wel een staafmixer, beetje onhandig ding vind ik dat.
Hoop dat het werkt ZG!! Anders lijnzaadoliecapsules, stuk of 5-7, werkte bij mij heel goed op het toppunt van mijn zw-verstopping.
Chlorella, dat klinkt als iets heel anders... Hier ook een blender... maar staat al weer een hele tijd in de kast te niksen. Maakte er ook met name smoothies mee! Heerlijk... Zeker als het straks weet beter weer wordt.
Ik doe aardig wat gebroken lijnzaad door mijn ontbijt. Plus 2 zeer hooggedoseerde probioticapillen. Zal anders eens wat gedroogde pruimen of vijgen kopen. Wel kal.bommetjes.