We eten een curry. Kijk ik net op het blikje kokosmelk, zit daar gewoon 280 kcal in. Dat is toch echt veel eigenlijk hè?!
Ja, zoet en vet! En lekker Is dat per 100 ml? Die van ons (pakjes uit ah) bevat 180 kcal per 100 ml. 18% vet. Pff, zit nog steeds vol van die powerlunch! Zijn dat die kiemen soms, vult dat zo erg? Of de kip? Of is het gewoon toeval en hebben mijn maag en darmen weer eens staking? Heb helemaal niet kunnen hardlopen Ga nu nog even, en dan daarna pas avondeten maar. Geeft ook niet, toch alleen thuis. Kan ook nog naar de kroeg gaan of anderszins me bezatten ofzo. (Haha, gek idee)
Bezatten klinkt niet verkeerd! Kokosmelk bevatte 70 kcal per 100 ml, er zat 400 ml in. Geen idee of de kiemen zo vullen, zou kunnen. Alles bij elkaar is wel veel kauwwerk, dat scheelt ook veel, geeft een verzadigd gevoel.
Dan is die dus nog erg licht vergelijken bij die van ons! Dat is ook wel room te noemen trouwens. Erg lekker in de curry ieg Kauwen is het neit denk ik, mijn maag is echt nog steeds vol, grrr. Rotgevoel!
ik heb champignonnesoep gegeten ( kindjes nog rest van gister) en net krentenbolletjes met boter...en denkd at ik ngo wel wat zal eten vanavond, want soep voelt niet echt
Wij hebben kokosmelk van de toko en die bevat dacht ik nog meer kcal! Je hebt het nodig voor Thais eten, vandaar dat we dat dus maar even niet te vaak doen!
Cruesli magere yoghurt 1 cappuccino Dubbele plak volk.ontbijtkoek 1 cappuccino Grote kom zelfgemaakte tom./groentensoep mét ballen Plakje 30+ kaas, stukje gerookte kipfilet, gekookt ei Groene smoothie (2 grote glazen) met grote appel, kleine banaan, sap van 1 citroen en andijvie 3 gedroogde pruimen stukje 30+ kaas Stamppot rauwe andijvie met een rundergehaktballetje 1/2 maltbiertje
Wauw, wat zijn jullie hard gegaan! Maar zg blijft! Jeujj!!! Vervelend dat je je dat zo sterk aantrekt, nergens voor nodig. Wij zijn hier allemaal heel blij met jou dus gezellig blijven!!! Klein croissantje kaas Vlk pistolet kaas Thee Cappuccino decaf 2 boterhammen pure hagelslag Roggebrood pure hagelslag Thee Thee Paar stukjes peer Beschuit met muisjes 4 bladerdeeg hapjes met pesto/kaas/oregano Een wrap en een taco met paprika, maïs, kidneybonen. Wat ijsbergsla, komkommer, strooikaas, crème fraiche Chocolade mouse Glas water Glas water Thee
Flink bord rijst, groene curry met kip en haricot verts 4 x volk knäckebröd met gerookte kipfilet (beter dan chips of chocolade toch?!)
Ben benieuwd of je er op langere termijn wat van merkt. Ik wil dat straks denk ik ook gaan doen. Ik ga er maar vanuit dat ik straks weer op melk, ei en soja vrij dieet moet, dan is zo'n vitamineboost wel goed. Dit is het boek waar ik het laatst over had: https://m.bol.com/nl/p/groene-smoothie-revolutie/9200000006552775/
Jeetje zg, die rare geluiden, hoe is dat afgelopen? Wel stoer, dat je er dus echt gewoon rauwe andijvie doorheen hebt gegooid! Dat lijkt me trouwens in een sapcentrifuge niet echt goed gaan? Wie had ook alweer zo'n ding? Hier nog groene curry met rijst en komkommer gegeten, een biertje, halve reep choco, en een stukje kaas... Alleen voor de tv is het nog lastiger dan samen, blijkbaar!
Ik heb een sapcentrifuge. Bladgroente kan er prima in hoor, je staat versteld wat een hoop vocht je daar uit krijgt. Maar volgens mij heeft ZG het alleen in de blender gedaan. Moeilijk hè, dat snaaien 's avonds....
Nou! Ja, sap wel, maar zou je daar niet liever ook de vezels van meekrijgen. Ik weet dat ZG het nog in de blender doet, maar ik dacht even aan mijzelf, ik wil ook wel een sapcentrifuge nl
Ja, ik weet eigenlijk niet of het de bedoeling is dat de bladgroentes in de blender of de centrifuge moet.
Pff, vanavond een glas van zoon zijn appelsap op, troebel biologisch. Schenkt man later op de avond een glas in en gooit het weg. Volgens hem was het biet meer goed en zag hij er iets in....??? Hoop niet dat het echt zo was en dat ik er ziek van word! Hoe zou dat dan met mijn melk gaan....?
Stond het al lang open? Zo iets kan toch hooguit een beetje gaan gisten? Het lijkt mij voor je melk niet zo erg...
Er kunnen ook wel schimmels in groeien. Heb zelf ook wel eens appelsap op waar later een schimmel uit kwam, brrrrr! Maar heb er geen last van gehad. En als je al ziek zou worden krijg je hoogstens een productiedip, maar je melk is veilig hoor!
Ik heb nog geen blender hoor! Van manlief moest ik eerst maar eens kijken of die groene smoothies me bevallen. We hebben een staafmixer van zeg 10 jaar oud. Dat ging best, maar ideaal is het zeker niet! Dat boek van Victoria Boutenko wil ik van de week gaan halen, dat kost niet veel. Apps zijn leuk, maar wel onhandig. Die buikborrels hielden snel op en verder niks aan de hand, alleen plas die naar pure andijvie rook!! Wat ik me trouwens afvraag: groene smoothies is op basis van bladgroente die bijna allemaal nitraat bevat. Die kan je dan toch niet iedere dag nemen? Ik heb nog voorgekookte rode bieten liggen en wortels en paprika en sinaasappels. Zou ik morgen een rode smoothie maken? Zoon en manlief komen thuis terwijl ik aan mijn tweede glas groen zat en ik vraag of ze willen proeven. Zoonlief: 'Neeee, ik wil geen komkommer in mijn drinken!'. Man: 'Gatver, doe weg!' 'Euh, we leren ons kind alles te proeven, dus jij neemt nu een slokje' siste ik in zijn oor! En ja hoor; best lekker vond hij het. Alleen vind hij het onzin en geldklopperij en zegt dat ik maar wat meer sla moet eten (ipv drinken). Ik denk alleen dat er best een behoorlijke gezondheidswinst mee behaald kan worden. En het vult ook heel erg zo'n glas, dus het kan ook helpen bij het lijnen. Wat jullie?
Vroeg me ook af hoelang hij open stond. Hooguit 2 wkn denk ik. Mijn maag voelt niet helemaal lekker. Kan ook komen doordat ik me misschien een beetje druk maak. Al lijken mijn darmen nu ook te gaan werken...???