Nou idd uitgebalanceerd eten is helemaal niet goedkoop. Lol ik dacht al hahahh radio wat heb ik gemist?
Ik ben het niet met je eens. Je gezondheid hoort belangrijk te zijn, waarom dan niet zelf sporten? Denk aan hardlopen/fietsen/wandelen. Koop van die ballen ( zie je ook in het progamma). En haal een sportschema van internet. Als je echt wil kun jij ook bereiken wat zij heeft bereikt. Het is echt maar net wat je eigen instelling is. En helaas kiezen mensen vaak voor het makkelijkste: niks doen... Waar een wil is,is een weg. Eten hoeft helemaal niet duur te zijn. Wat denk je dat je bespaard op snoep,koekjes, chips en noem maar op. Sorry maar ik vind mensen vaak klagen dat ze overgewicht hebben maar vervolgens doen ze er niks mee. Dat is toch zonde? Eet normaal en beweeg goed en me kunt zelf heel erg veel bereiken
Niet als je weinig geld hebt hoor... Ik heb genoeg maar als ik toch geen geld zou hebben koop ik liever een zak friet dan een lekkere stoommaaltijd
Gezond eten is echt niet zo heel duur. Groente kan duur zijn (ligt er maar net aan wat je pakt), een zak aardappels of grote zak rijst is in verhouding echt niet duur. En vlees of vleesvervanger hoeft ook niet duur te zijn. Ik vind het ook een slap excuus. Ga je echt zakken chips eten omdat dat goedkoper is?
Ik praat niet over mezelf.. Ik doe bodybuilding en heb uitgebalanceerd dieet ik sport 5 keer in de week Dus ik weet wel ongeveer wat het kost niet goedkoop
Hihihi nee maar doordat ik zelf sport en heel goed op mijn voeding let weet ik wel dat het niet zo zwart wit is als mensen denken. Gelukkig dat ik goed bezig ben ben er stiekem ook wel beetje trots op aangezien ik best behoorlijk ziek ben
Toch is het voor veel mensen wel beter om naar een sportschool te gaan. Sommigen beginnen vol overgave (harstikke goed natuurlijk) maar letten niet op dingen zoals houding, de juiste sportschoenen etc en hebben dus binnen de kortste keren een flinke blessure te pakken. Wat dat betreft is een half jaar sportschool zeker aan te raden. Al is het alleen maar om een beetje van de basis do´s en dont´s op te pikken.
Jup helemaal mee eens En daarbij is knap fitness spul helemaal niet goedkoop. Voor bv een beetje knappe kettlebel zit je al snel op 100 euro. Nu wil je dan ook nog wat verschillende aan gewicht hebben...
Ja precies. Dingen als hardlopen is harstikke leuk en goed voor je. Zowel lichamelijk als jezelf lekker even in je hoofd ´leeglopen´. Maar je moet wel even investeren in een paar goeie schoenen. Rest van de kleding is echt niet zo heel erg belangrijk, als je maar niet gaat rennen op een paar schoentjes van de Scapino. Je kunt het zo goedkoop of duur maken als je zelf wilt, maar probeer bij de kenners wat kennis weg te troggelen. Soms is het ook beter om gewoon een aantal maanden te gaan kijken wat je leuk vind in een sportschool om erachter te komen of het echt wel leuk is om aan die apparaten te bungelen (voordat je ze zelf allemaal gaat aanschaffen en je ontdekt na 3 maanden dat het toch niet helemaal je ding is en de hele mikmak gaat voor een pijnlijk prikkie op marktplaats...)
Mm mag ik even. Ik weeg vandaag net zoveel als dat zij gisteren aan het begin woog 138 kilo dus. Maar ik kan me helemaal niet in haar uitleg vinden, teen nagels moeilijk lakken? Even 5 minuten op adem komen na het aankleden? En geloof me mijn buik hangt er erger bij dan die van haar. Zwanger worden gaat moeilijk omdat ze geen sex konden hebben? Nou geloof me ik was 42 weken zwanger woog 150 kilo en we sexten nog elke dag. Soms word het wel erger gemaakt dan het is hoor. In ieder geval zo voel ik dat ik weet natuurlijk niet hoe ze zich voelde