Stoppen met roken

Discussie in 'Zwangerschap' gestart door dolfijntje1985, 29 jan 2013.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. Mammamuis

    Mammamuis Fanatiek lid

    8 feb 2013
    1.031
    339
    83
    NULL
    NULL
    Ik ging heel bewust tijdens het roken over de baby nadenken en ik voelde me schuldig bij elk trekje dat ik nam. Dat heeft ook best wel geholpen. (Inmiddels ruim twee weken rookvrij.)
     
  2. Brabantsmeisje

    Brabantsmeisje Bekend lid

    13 jul 2012
    923
    46
    28
    Vrouw
    honden gedragstherapeut
    Noord Brabant
    Ik stopte ook tegelijk met de pil slikken en met roken. Ik wist dat als ik zwanger zou raken en nog zou roken ik teveel moeite zou hebben om te stoppen.
    Ik was echt een stress en paniek roker, zodra er iets gebeurde in negatieve zin stak ik de een na de andere peuk op. Zo ook als ik iets spannend op opwindend vond.

    De eerste maand was echt niet makkelijk, niet eens omdat ik de drang had maar vooral omdat ik niet kon slapen en ook niet naar de wc kon. Ik vond het vreselijk!
    Ook kwam ik aan bij het leven en met pcos is dat iets wat je echt niet wilt.
    Dus! Ik ging ook nog eens aan de weightwatchers, al met al heb ik het twee maanden echt niet makkelijk gehad, maar met een klein rompertje in mijn tas waar ik een keer in kneep als ik het zwaar had verdwenen de afkick verschijnselen als sneeuw voor de zon.

    nu ben ik 'al' 9 maanden rookvrij EN dankzij een gelukte 1e iui poging bijna 12 weken zwanger en die sigaret.. pfffffffffff never te nooit meer!

    Heel veel succes dames, ik weet hoe moeilijk het is maar je kinderwens is groter dan de drang naar die peuk!!
     
  3. BibiQ

    BibiQ Fanatiek lid

    16 feb 2013
    1.802
    541
    113
    Vrouw
    Utrecht
    Dank voor jullie steun, zal het de komende dagen zi nu en dan nog nodig hebben. Vaak is het na een week alweer makkelijk toch?!
     
  4. mamahop

    mamahop Actief lid

    13 feb 2013
    124
    0
    0
    NULL
    t harde
    heb nu een enorme geluk word misselijk van roken dus dat scheelt enorm haha
     
  5. Lafayette

    Lafayette Fanatiek lid

    13 okt 2012
    1.385
    1.568
    113
    Meid, heel veel sterkte met het stoppen! Maar ik wil toch ff noemen dat heel veel smintjes eten misschien ook niet zo'n goed idee is. Ik pak er ook wel eens eentje, maar zoetstoffen zijn niet echt geweldig voor je babytje he... Misschien heeft iemand anders een goed alternatief?
     
  6. Manuk

    Manuk Fanatiek lid

    19 okt 2010
    2.751
    62
    48
    Vrouw
    Groningen
    Bij mij was de tip die ik hier gekregen had echt een geweldig idee!

    Denk in het nu.. Nu rook ik geen sigaret, wat ik over 10minuten doe zie ik dan wel weer. Ik had dus ook overal mijn sigaretten en aansteker bij me. Toch heb ik er geen meer gerookt!

    Ik ben nu al 7,5maand gestopt en toch blijf ik momenten houden waarop ik héél graag even een sigaretje wil roken. Maar de wetenschap waar ik me dan weer in stort, dat houd me tegen. Evenals dat ik ons kindje dit niet wil aandoen.
    Het schuldgevoel dat ik bij mijn oudste dochter wel gerookt heb is groot genoeg, wil dat niet voor 2kinderen...
     
  7. dolfijntje1985

    dolfijntje1985 Bekend lid

    28 mrt 2007
    977
    1
    18
    Hey ik wist niet dat mijn topic nog gebruikt werd. Ik ben vanaf die tijd helemaal gestopt met roken. Nu 4 weken. Het was de eerste dagen echt moeilijk. En zelfs nu heb ik nog afentoe de neiging om een sigaret te pakken. Maar doe het niet. Ben nu al 4 weken helemaal gestopt dus dat ga ik ook volhouden ook. Alles voor ons kindje. En me eigen gezondheid.
     
  8. Salapio

    Salapio VIP lid

    15 jan 2007
    13.917
    0
    0
    Zuid-Holland
    Supergoed!
     
  9. BibiQ

    BibiQ Fanatiek lid

    16 feb 2013
    1.802
    541
    113
    Vrouw
    Utrecht
    Hahaha salapio je hebt gelijk wb de smintjes!
    Het blijft lastig vandaag maar het is me wel gelukt! En nu ga ik slapen morgen weer dag!
     
  10. Piepie

    Piepie Fanatiek lid

    17 jan 2013
    1.253
    1
    36
    Vrouw
    Zuid Holland
    Ik voelde me ook heel schuldig want ik werk notabene in de zorg en heb ook als kraamverzorgende gewerkt. Ik heb eerst afgebouwd tot twee sigaretjes per dag, toen één en toen niets meer. Ben nu 7 weken rookvrij.
    Waarom wel stoppen met alles wat slecht is maar stoppen met roken ho maar, op alcohol na het slechtste wat je je baby kunt aan doen. Ik ben iedere dag trots dat ik niet rook, en ik ben ook trots op iedereen hier die gestopt is met roken of het in ieder geval probeert
     
  11. Floor32

    Floor32 Fanatiek lid

    18 sep 2012
    2.188
    150
    63
    Ook hier inmiddels al een paar weken rookvrij!
    Vond het echt moeilijk, maar het wordt minder. Ik heb er vooral nog last van in de ,auto.. hoop datvik na de zwSchap er ook vanaf kan blijven.

    Succes voor iedereen die het probeert! het is niet makkelijk, maar het wordt steeds beter!
     
  12. BibiQ

    BibiQ Fanatiek lid

    16 feb 2013
    1.802
    541
    113
    Vrouw
    Utrecht
    Nou 4 dagen volledig gestopt nu! Yes!!!
    Af en toe heb ik t nog een beetje moeilijk maar het gaat steeds beter!
    Heb weer meer vertrouwen in dat ik dit kan volhouden de hele zwangerschap voor mn kindje!! Gelukkig maar. En hopelijk kan ik na de zwangerschap er ook vanaf blijven. Maar dat zie ik dan wel.
     
  13. Sabine1991

    Sabine1991 Niet meer actief

    Zet m op!!
     
  14. Linlala

    Linlala Actief lid

    27 feb 2012
    341
    0
    0
    Eindhoven
    Super! Volhouden nu :)
    Ik ben nu ruim een jaar gestopt (bewuste keuze i.v.m wens zwangerschap) en ik ben elke dag nog blij dat ik niet meer rook. 13 jaar gerookt, pakje per dag. Toen ik stopte had ik het vooral de eerste twee weken erg moeilijk, maar daarna ging het eigenlijk al snel stukken beter. Dus, hier even doorheen, en dan genieten van een gezond, zwanger lijf ;)
     
  15. ladygaga

    ladygaga Niet meer actief

    Vandaag echt geen sigaret aan geraakt maar voel me erg klote ik doe het nu dus ook echt voor de zwangerschap en als me kleine er is dan is het eerste wat ik doe weer een pakje sigaretten kopen voor mij is dit stoppen nu echt tijdelijk omdat ik er zelf niet achter sta ik doe dit dus alleen voor de baby en begin gelijk weer als hij of zij eruit is. Wel buiten huis hoor
     
  16. BibiQ

    BibiQ Fanatiek lid

    16 feb 2013
    1.802
    541
    113
    Vrouw
    Utrecht
    Haha ladygaga dat dacht ik de eerste dag ook maar het gaat steeds beter en wirdt makkelijker. Wie weet over 9 mndn.....
    Voor nu iig hou vol he!!
     
  17. Mammamuis

    Mammamuis Fanatiek lid

    8 feb 2013
    1.031
    339
    83
    NULL
    NULL
    Ik denk niet dat ik ooit weer ga roken. Stel je voor dat ik nog een keer zwanger wordt, dan moet ik het hele proces weer doormaken. Nee hoor, ik vind het goed zo. En het wordt inderdaad steeds makkelijker.
     
  18. Yasminn

    Yasminn Fanatiek lid

    27 jun 2012
    1.121
    0
    36
    Dames, Super dat we zijn gestopt. Ik rookte een pak per dag, partner rookt ook (nog steeds). In t begin besefde ik het niet echt dat ik zwanger was. Het was er steeds ff 1 of 2. Vooral in gezelschap van vriendinnen. En geloof niet iedereen denkt zoals ons. Ken veel die gwn hebben gerookt, en die je dan op zo een zwakke moment een peuk aanbieden en zeggen ik heb volop gerookt toen ik zwanger was. Mijn kinderen zijn ook gezond. Stel je niet aan, stress is erger dan die paar sigaretten. Dus erg moeilijk maar Ow wat voelde ik me rot en schuldig. Toen was steeds nog 1, en die moest ik steeds in de avond hebben. Na mijn eerste echo en mijn baby te hebben gezien, ging de knop om. Ja daar zat mijn Wondertje ik was zwanger. En steeds als ik zin heb in een sigaret pak ik mijn echo. Het is echt niet makkelijk maar we hebben geen keus. Partner rookt helaas nog wel, en Ow wat vind ik het nu stinken zeg bah. Ik hoop dat t iedereen lukt, en niemand een terug val krijg. Sterkte iedereen we kunnen het!
     
  19. skiwi

    skiwi Fanatiek lid

    15 jun 2012
    4.270
    402
    83
    Vrouw
    Dames, ik wil alleen even zeggen dat ik het super van jullie vind dat jullie stoppen. Ik ben zelf gelijk met de pil gestopt en weet hoe lastig het kan zijn. Echt top van jullie!
     
  20. BibiQ

    BibiQ Fanatiek lid

    16 feb 2013
    1.802
    541
    113
    Vrouw
    Utrecht
    Aaaahhh dank Sanne en alle anderen natuurlijk!! Af en toe kunnen we dat soort steun wel gebruiken!

    Hier gaat het redelijk af en toe nog wel een onrustig gevoel. Maar tot nu toe gaat het goed. Ik ga door zetten!!
     

Deel Deze Pagina