Wow... net uitgerekend hoeveel het mij zou kosten per jaar, als ik nog zou roken en wel net zo veel als 10 jaar geleden... 1.440,- !
Ik heb een e-sigaret, oplaadbaar en kan ik zelf bijvullen Heb er 0mg nicotine in zitten, dus eigenlijk alleen waterdamp haha. Zo heb ik toch soms het gevoel dat ik rook als ik bij vrienden ben.
Ik rookte tot december Pall Mall XL. Dat kostte toen per pakje 6,80 voor 55 gram. Ik zag laatst dat het nu 7,50 kost voor 52,5 gram. Dus 70 cent duurder EN 2,5 gram minder. Ik ben blij dat ik gestopt ben. Financieel en voor gezondheid.
ik rook pall mall. 7,50 eurie... God alle machtig, wat is het in een klap hard omhoog gegaan. Toen ik net rookte was een pakje marlboro nog maar 3,80..... Máár; ik rook inmiddels lichte sigaretten én de helft minder. Vriendlief is helemaal gestopt en ik bouw het enorm af. Pas als ik er een stuk of drie rook op een dag kap ik het af. Inmiddels al een aantal keer bewezen dat cold-turkey bij mij écht niet werkt.. Helaas. Wel fijn om te merken dat ik steeds langer doe met een pakje.
Heel slecht, maar ik heb met manlief afgesproken dat ik een pakje koop en vanaf nu een sigaret ga roken op een dag. Ik wil namelijk ook afvallen en dat gaat gewoon echt niet samen met stoppen met roken... Als ik weet dat ik er savonds eentje kan roken, kan ik naar dat moment uitkijken en me beter concentreren op het niet snoepen en water drinken... En als ik er eentje op een dag rook, doe ik ruim twee weken met een pakje... Ik hoop dat ik dat zo vol hou!
Hoop het heel erg voor je, maar ben bang dat het niet werkt. Zo rookte ik in het begin net na de zwangerschap ook. Het begon met 1 a 2 sigaretten per dag maar meestal ga je steeds weer iets meer roken. Dan denk je smiddags, oh ik neem die sigaret nu vast en dan doe ik het vanavond niet meer. Maar die neem je dan toch ook wel weer.. Je zal het best wel even vol kunnen houden op deze manier, maar ik denk echt dat het niet gaat werken.. Maar succes, zou fijn zijn als het op deze manier gaat
Ligt ook wel aan de persoon hoor. Ik rook namelijk alleen s avonds, ik zou dat dus ook wel vol kunnen houden. @loesje Maar lijnen en stoppen met roken gaan denk ik niet echt samen. Mijn moeder heeft ongeveer 40 jr gerookt en is 3 jr geleden cold turkey gestopt. Haar dietiste heeft toen ook aangeraden dat ze beter niet kon gaan lijnen. Je kan beter wachten met stoppen met roken en eerst wat kilo's kwijt raken. Of eerst stoppen met roken, accepteren dat je waarschijnlijk wat aan komt en daarna flink aan de slag met je gewicht. Nu wil je te veel in 1x en dat is voor veel mensen echt heel moeilijk vol te houden.
Ja precies! Ik rookte niet veel, dus moet lukken denk ik.. Ik heb smorgens geen behoefte, kan dan makkelijk zonder, maar vind het smiddags als de keine op bed ligt wel er moeilijk! Meestal deed ik dan ff het een en ander in huis, ging dan roken en plofte dan lekker op de bank. Ik mis nu gewoon iets. Maar als ik weet dat ik vanavond wel kan roken, houd ik het denk wel vol.. Moet eerlijk zeggen dat ik mn gewicht echt belangrijker vind en daardoor beter in mn vel zou zitten. Ben ook nig eens werkzoekende, dus zit hele dagen thuis... Veel verleiding dus wel!
O, herkenning.... ik was ook een werkloze roker. Ik had echt maar 30 euro per week om te besteden, en kocht dan 1 klein pakje van het allergoedkoopste spul wat er was. Moest ik de hele week mee doen. Beste vriendin nam nog wel eens een pakje peuken voor me mee; nou, dan was dat zó weg. Zo suf eigenlijk, simpelweg meer gaan roken uit verveling ofzo.. heel raar!