Niet gevarieerd klopt maar waarom altijd maar gevarieerd eten? Als men het nou gewoon fijn vind om dat elke dag te eten? Wij aten vroeger ook iedere dag GVA heb dr niets aan over gehouden hoor, ben gewoon gezond hoor ( op 1 ding na maar dat heeft niet met het eten te maken ) Ik ben van mening dat GVA gewoon gezond is, wat is er mis met iedere dag groente eten? Mager stukje vlees erbij en wat aardappeltjes, ja ik zie echt het ongezonde er niet van in hoor.
Jammer, ik vond het wel een leuk en interessant onderwerp, tot ik bij de laatste pagina's aankwam. Jemig wat een gezeik over blikgroente versus vers/diepvries!!!! Het ging er toch over wat je te besteden hebt aan boodschappen???? Dus niet wat je er voor koopt en dus al helemaal niet om anderen de les te lezen wat wel en niet kan of goed zou zijn. Je moet roeien met de riemen die je hebt. En een ieder vult dat op zijn eigen manier in. Wij geven de ene week 50 euro uit, en een andere week kan dat naar de 100 euro toe gaan. Maandelijks zullen we aan de 300-350 euro zitten voor boodschappen.
+1! Laten we het gewoon laten voor wat het is... Iedereen doet het op z'n eigen manier... Ik ga wel is erwten uit de diepvries proberen
Jij hebt het over gezond.. Maar elke dag vlees eten is alles behalve gezond Overigens doe ik voor 60 euro per week boodschappen. Ik eet gevarieerd en er komt hier niets uit blik. ( Nja 1 ding bruine bonen maar die eet alleen manlief ) Alleen maar verse groente. En als we vlees eten eten wij ook geen slavink oid. Stoofvlees kip sauzijsjes of iets met gehakt. en 1 keer vis per week. En ik bak hier regelmatig wat lekkers hoor! Een cake of appeltaart en dan gewoon vanuit de basis dus geen kant en klaar pak. Dus wat je nu zegt vind ik een beetje onzin dat je voor de extra's zoveel kwijt moet zijn. Je kan ook minder kwijt zijn met extra's en wat lekkers hoor.
Assi, 5 komkommers per week en een berg tomaten zei je. Wij aten eerst ook zoveel komkommers tot ik ontdekte dat komkommers maar heel weinig voedingsstoffen bevatten. Het is meer maagvulling dan voeding. Ik kies nu daarom andere groenten. Tomaten bevatten weer een boel vitamines en zijn vooral voor mannen heeeeeel gezond, maar ik vind ze nu een beetje vlak qua smaak. Zal wel beter worden als het weer warmer wordt.
Wij zitten met 2 katten 1 hond en 2 pers. Op 65/70 pw Dus zon 260 pm vind ik meer dan genoeg ik eet elke dag groente en elke dag eet ik wel iets van fruit de hond eet beneful de katten eten het voer van dr Aldi Mijn vriend drinkt 8.- in de week aan energy drank dus dat tikt al aardig aan. Voor de rest doe ik dus de meeste boodschappen bij de Aldi wat ik niet lekker vind of wat goedkoper is bij een andere supermarkt in dit geval vaak de jumbo haal ik dan daar. Als de kleine er straks is wil ik zonder producten voor hem rond de 200/225 pm uitkomen. Ben benieuwd of t gaat lukken.
Oja verzorgingsproducten haal ik op mijn werk daar krijg ik 20% korting en het is daar al niet duur dus heb merkproducten voor weinig geld.
Hier proberen we ook zo min mogelijk geld uit te geven maar wel gezond te eten. Probeer altijd verse groenten te hebben maar heb ook wel zakken in de vriezer liggen ( ik lust zelf geen groente uit potje/blik, smaakt te zacht) Hier zoiezo veel fruit,komkommers en tomaten enz.
Hoeveel zou ik nodig hebben voor 1 volwassene en 3 kinderen? het zijn niet super grote eters dus heb geen bergen nodig hihi....
Oja voor de mensen die zeggen dat blik groenten of groente uit de vriezer slecht zijn zoek even wat onderzoeken op op google de groente die in die potjes gaan zijn vaak beter als verse groenten in verse groenten zit vaak onzichtbare schimmels enzovoorts dus het is heel erg achterhaald om te denken dat het gezonder is daarentegen vind ik sommige groenten vers ook lekkerder denk aan rode bieten enz ik lust geen verse sperziebonen die vind ik uit een potje veel lekkerder en is dus niks ongezonder misschien wel gezonder.
yep. helemaal mee eens. groenten in pot/blik en vriezer zijn vaak net zo goed. ze zijn iig een stuk gezonder dan wat ze geweest zijn. ik lees ook veel mensen die absoluut geen potjes groente kopen omdat het niet gezond zou zijn. echt onzin. groente uit vriezer is trouwens net zo gezond als vers. vaak nog gezonder. het wordt meteen na oogsten ingevroren dus er gaan geen vitaminen en dergelijke verloren. ik eet bepaalde dingen uit pot/blik en bepaalde groente vers. soms combi. vers: wortels (hutspot), broccoli, bloemkool, andijvie,boerenkool vriezer: bloemkool roosjes, broccoli, spinazie, stoomgroenten,rode kool blik/pot: sperziebonen, doperwten/wortelen, bruine bonen, rode kool, bietjes
Toen ik alleen was met mijn dames deed ik voor 25 euro per week boodschappen, waren hele dagen thuis.
Verse groente word vaak overschat want zo vers is het niet in de supermarkt en zelfs bij de groenteboer is het vaak niet dagvers ook kook je groentes vaak en daarbij gaan heel veel vitames enz verloren potjes groente worden ook gekookt maar op een andere manier en daarbij gaan minder voedingstoffen verloren dus in principe ben je heel goed bezig als je uit een potje eet! Ik eet van bonduel de bloemkool en broccoli uit de vriezer hmmm heerlijk! Wat ik echt vers moet hebben zijn rode bieten,wortels die eet ik trouwens alleen rauw want gekookte wortels vind ik smerig zowel vers als uit pot. En inderdaad andijvie en dingen zoals komkommer tomaat enz die heb je alleen vers dus die worden ook wekelijks gehaald.
Natuurlijk zijn ze niet dagvers, dat begrijp ik ook wel en dat hoeft niet.. En over het algemeen kook ik dus geen groenten. Dat vind ik zo enorm vies.