Vandaag heb ik mn bestelling van De Tuinen binnen gekregen met Q10 en tarwegras. Visolie en folium slikte ik al even nu dit er ook maar bij. M'n vriend heb ik op speciale mannenvitamines gezet. Slikken jullie ook het eea aan vitamines? Voor mij geeft het ook vooral het idee dat ik iets zelf actief 'doe'.
Ik heb in mijn kast staan : Vit. D Visolie DHEA Foliumzuur Groene thee Groene thee ben ik toevallig op gestuit, omdat deze goed is voor meerdere dingen en ik las toevallig in de bijsluiter, dat deze goed kan werken voor cellen te verbeteren. Deze vondt ik nog op internet. Hoe snel zwanger worden Tarwegras heb ik ook een tijdje genomen (in pilvorm, niet de poeder), om de toxische metalen te bestrijden. Toen deze op waren, verder niet meer ingenomen, omdat ik al genoeg in de kast had staan.
Ik slik (niet schrikken!) het volgende: D3 Omega 3 Vitamine E Calcium/magnesium/zink (in 1 pil) Multivitamine Q10 Royal Jelly Bijenpollen Tarwekiemolie DHEA Zwangerschapsvitamines (inclusief foliumzuur) Hoop maar dat zoveel pillen geen kwaad kunnen, maar ik wil alles slikken wat ook maar zou kunnen helpen Verder doe ik een paar keer per week maca door mijn yoghurt/fruit shake en drink ik af en toe een tarwegrassapje. Verder geen cafeine en alcohol meer. En ik las dat zuivel eigenlijk ook heel slecht is voor je baarmoederslijm. Is sowieso slecht, volgens steeds meer recente onderzoeken. Dat vind ik wel moeilijk hoor, om mijn dagelijkse portie yoghurt/kwark met fruit te laten staan! Zijn er nog meer dames als ik die proberen zo goed op hun voeding en supplementen te letten?
Voeding is altijd al een ding van me . Wij eten hier nooit uit zakjes/pakjes/doosjes en zoveel mogelijk zonder e-nummers. Friet oid vrijwel nooit. Wat we wel eten is veel groenten, fruit, vis, noten, kaas. Ik houd erg van koken en sta in het weekend makkelijk een paar uur in de keuken voor allerlei terrines, hapjes, zelfgemaakt brood etc etc. Frisdrank doen we nooit aan. Uiteraard hebben we wel slechte gewoontes...houden echt van een drankje en dat beperken we nu tot max 4 glazen/week, voor beiden. Koffie drink ik nauwelijks en alleen met veel melk. Oh en snoep, waar vervolgens die slechte e-nummer zooi weer in zit probeer ik ook zoveel mogelijk te beperken. Miss76 zuivel slecht? Gisteren op de echo was mijn baarmoederslijmvlies helemaal mooi aldus de gynae en ik neem elke ochtend zuivel bij het ontbijt. Gevulde vitaminekastjes hier dus. Ik was vergeten te melden dat ik de D3 ook al slik, maar volgensmij mag dat flink omhoog qua dosering... Bijenpollen en groene thee zijn nieuw voor me. Nouja, ik drink groene thee. Ik neem het tarwegras trouwens op aanraden van mijn osteophaat. Daar ben ik nu twee maal onder behandeling geweest. Zij ontdekte een blokkade in mijn rechterheup waardoor mijn baarmoeder mogelijk onvoldoende in balans kan zijn en dit komt weer doordat mijn lever teveel naar rechts zit. Flink verhaal zo, maar voor die lever en energie neem ik dus straks tarwegras.
Miss, Ben zelf ruim een jaar geleden op soyaproducten overgestapt en de alpro-lijn is heel goed te doen.... Alpro yoghurt is er in naturel en ook in fruitsmaken, vooral de aardbei rabarber vind ik lekker... Drink zelf alpro-light vers. Nadeel is dat het wel een stukje duurder is dan gewone zuivel...
Hoi allemaal, Heb flink lopen lezen op de andere forum, deel 1 en ben flink wat wijzer geworden zeg. Pff, wat een ervaringen en verhalen zeg. Soms best heftig. Ik heb inmiddels ook een inwendige echo gehad en er waren zes in mn rechter te zien en 4 in mn linker, dus totaal tien. De gyn vond de hoeveelheid niet geweldig. Weer bloed laten prikken en nu afwachten op de uitslagen (zaadonderzoek ook al ingepland). En over een drie weken krijgen we dan de uitslagen en een behandelplan. Heb stiekem aan de gyn gevraagd (dus niet mijn behandelende arts) wat er dan volgt IUI of IVF. Hij zei IUI, maar als ik het goed heb gelezen dan is met een waarde 0.4 niet zo zinvol en moet ik IVF eisen (in hoeverre ik dat natuurlijk kan). Heb ik dat goed begrepen? Graag jullie advies.
Juulzon: dank je! Hey, en jij al 9 weken! Het gaat er dan toch echt van komen ! Zo fijn! Poppetje: ik heb ook 2 katten, ze zijn 12 en 13 en krijg al bijna geen lucht als ik me bedenk dat ze niet meer 'het eeuwige leven' hebben. Het zijn ook echt mijn maatjes, juist in deze strijd... Dus ik begrijp je helemaal... Sterkte! Fsk: een positieve ovulatietest betekent niet dat je ook daadwerkelijk een eisprong hebt gehad. Het betekent enkel dat er een lh-piek heeft plaatsgevonden die normaalgesproken het lichaam klaarmaakt om het eitje te laten springen. Een cyste kan inderdaad een lege follikel zijn die zich na de eisprong met vocht vult. Misschien van een vorige cyclus? Hoe verklaarde die gyn dat blaasje dan? Het bm-slijmvies was idd echt dun. Ik weet niet precies wat gemiddeld is, maar bij mij is dat tegen mijn eisprong ongeveer 11. Ik heb ook altijd op dag 17 pas een positieve ovutest en op dag 18 mijn eisprong. Klaasje: ik word ook zo jong geschat. Ik vind het altijd pijnlijk dat mensen er vaak al vanuit gaan dat ik nog geen kinderen heb. Ik heb al het gevoel dat ik helemaal niet meer bij mijn leeftijdsgenoten hoor en op zo'n moment voel ik me al helemaal niet meer serieus genomen... Ik vind zelf trouwens dat ik een behoorlijk oude kop heb gekregen door deze ellende. Elk jaar telt voor 5 heb ik het idee... Jolanda: mij is altijd verteld dat ik geen groene thee in mijn wachtweken mag drinken... Miss76: ik let ook enorm op mijn voeding. Ik eet geen kunstmatige suikers meer (mijn huid ook giga van opgeknapt) om mijn hormonen beter in balans te krijgen, drink cafeïne vrije thee, max 2 koffie per dag en drink nauwelijks alcohol. Ik kook altijd met verse producten en probeer ook zo gevarieerd mogelijk te eten. Geeft nog enig gevoel van controle... Ik hoor en lees tegenstrijdige verhalen zuivelproducten. Aangezien ik ook al geen kunstmatige suikers meer eet wordt het aanbod wel erg klein als ik dat ook nog schrap. Juulzon had het al over soyaproducten. Omdat dit slecht is voor de mannelijke vruchtbaarheid ben ik stiekem band dat het voor vrouwen ook niet goed is. En idd, wat is gezond eten toch duur! Dat samen met alle vitamines en behandelingen maakt dat we nog weinig over houden voor andere dingen. Ik heb ook al eens een tijdje geprobeerd om mijn gezonde leefstijl overboord te gooien en gewoon volop van het leven te gaan genieten. Naast de nodige katers die het opleverde omdat ik de drank en het gefeest niet meer gewend was, bezorgde deze methode me ook geen zwangerschap... Nu ik van dr s begreep dat de aanmaak ook een proces van maanden is durf ik in deze wachtmaanden ook niet van mijn gezonde voedingspatroon af te wijken... En zo hang ik fijn ( maar niet heus) in niemandsland. Ik ga niet meer stappen omdat ik toch niet wil drinken ivm mmm. En we gaan weinig winkelen, op vakantie en uit eten omdat we geld moeten sparen voor behandelingen. Maar ik hoor ook niet bij de mensen met dezelfde levenstijl (die dus kinderen hebben). Wat moet ik nou in de speeltuin of bij babyzwemmen??? Whaaaaaaaaaaa! Dit al sinds 2009! Hoog tijd dat hier een einde aankomt!
Mooi buikje: inderdaad, absoluut niet akkoord gaan met iui! Ik zou willen dat ik dit ook terug kon draaien. Nu is mijn amh nog verder gezakt. Iui kan ook nog na ivf maar begin eerst met je grootste kansen. 10 in totaal? Ik zou een gat in de lucht springen. Bij mij lagen er bij mijn ivf trouwens ook 10 klaar maar er werden er maar 5 dominant (door het fantastische spuitprotocol in Nederland!)
@allemaal: even een oppeppertje: ik was vanmiddag even in een winkel met een vriendin en daar kwamen we een vrouw met kinderwagen met kerngezonde baby tegen. Mijn vriendin kende haar en vertelde mij daarna het volgende: deze vrouw was jarenlang bij het Geertgen in behandeling geweest. Nadat alle behandelingen mislukt waren kreeg ze daar een evaluatiegesprek. Uit dit gesprek kwam ineens naar voren dat ze vanaf het begin af aan ook weinig kans had gehad op een geslaagde behandeling aangezien ze al een heel eind in de overgang zat..! Dit kwam voor haar als een donderslag bij heldere hemel. Ze hadden haar nooit verteld dat die waardes zo slecht waren. Dit was natuurlijk een enorme schok. 3 maanden later een positieve test! Zwanger op natuurlijke weg en uiteindelijk bevallen van een kerngezond kind. Dit is al de tweede die ik ontmoet die toch gewoon zwanger raakte terwijl ze midden in de overgang zat of al achter de rug had. Mij geeft het moed. Ik voel mijn eierstokken alweer flink tekeer gaan dus ik ga er weer helemaal voor deze maand!
Soja - Runner's World Gezondheidsvoordelen van soja. Gezondheidsvoordelen van soja. Er is veel over geschreven inderdaad... Alleen ik vraag me af of het voor de vrouw van toepassing is, omdat extra oestrogenen voor een vrouw niet erg zijn... Mijn vriend doet niet mee met soya trouwens . Hij eet nagenoeg geen zuivel, maar wel genoeg vlees en zijn vitaminepillen... Daarbij als ik naar mezelf kijk... Ben uiteindelijk wel op natuurlijke wijze zwanger geworden, mét soya producten.... . Maar, ben zelf van mening dat je gewoon lekker moet eten waar je jezelf goed bij voelt en té veel van iets is nooit goed, maar normale hoeveelheid 'gewone' zuivel kan geen kwaad lijkt me... (Overigens ben ik nu alweer een paar weken aan de activia ivm obstipatie ) Xxx
@ Bittersweet: oh nee, wat suf dat ik zei dat je overgewicht niet zo erg was tenzij je klein was, en dat je dan notabene nog kleiner bent dan ik aangaf. Sorry daarvoor . Wel erg vervelend voor je dat je al zo lang met overgewicht te kampen hebt! Maar absoluut, zolang je gezond eet en voldoende beweegt doe je alles wat je kunt doen. In dit traject moet je ook niet teveel hooi op je vork nemen hoor. Afvallen kan de rest van je leven nog! @ Natasja: balen, jij ook al last van overgewicht. Je bent in ieder geval hartstikke goed bezig met sporten, you go girl! Heerlijk he, om je weer wat beter te voelen! @ Maartje84: dank voor je info! Ben blij dat jij er zo van overtuigd bent, ik zal me dankzij jou niets meer wijs laten maken @ Wishful: hoe gaat het met je? Al eerder een afspraak kunnen maken of toch wachten op 5 april? @ Nietjes: fijn dat je zo'n goed gevoel hebt over je afspraak! En dat je zoveel eitjes had! Superfijn voor je. Lekker met een positief gevoel beginnen aan het traject @ MI87: Wat vreselijk balen voor je dat je zo in onzekerheid zit. Sterkte met wachten! Hoe ging het bij de internist? Je schrijft dat je wilt laten onderzoeken waarom je AMH zo laag is. Het is mij niet bekend dat hier redenen voor kunnen zijn/voor gevonden kunnen worden? Heb ik iets gemist? Wel weet ik dat je immunologisch onderzoek kunt laten doen. Dat doet Dr. Pfeiffer in Dusseldorf en de Serum kliniek in Athene. Ik dacht dat dit los van AMH stond, maar misschien bestaat er dus een verband? Heeft 1 van jullie dit soort onderzoeken al laten doen? En dan vooraf of alleen omdat er tijdens de behandelingen aanleiding toe was om dit te laten testen? Maartje84 heeft op het ICSI in Dusseldorf topic een hele waslijst aan zaken die getest kunnen worden gepost, daar ga ik binnenkort denk ik vast mee naar de huisarts of naar het VUmc. @ FSK: ik vind ook dat je zelf moet mogen bepalen of je IVF een kans wilt geven. Belachelijk dat een ziekenhuis of arts je daarvoor zou kunnen weigeren! :x Romantisch hoor, trouwen met je vakantieliefde! Wat betreft zijn gedrag gister: ik herken de teleurstelling dat hij niet uit zichzelf aanvoelt wat je nodig hebt. Zulke hogere wiskunde is het toch niet?! Maar goed, zeggen wat je wilt scheelt veel frustratie dus ook ik ben die strategie maar toe gaan passen Gek, frustrerend en verdrietig voor je dat je alleen een klein blaasje had en zulk dun baarmoederslijmvlies. Ik zou ook niet weten wat dit kan betekenen! @ Kniffel: sterkte met wachten, ik vind het ook lang duren voor je @ Klaasje: ik put ook hoop uit het verhaal van je moeder en tante! Wat betreft zuivel en baarmoederslijmvlies: dat van mij is ook altijd erg mooi, ondanks dat ik zuivel eet. Alleen gaat het niet per se over de dikte volgens mij, maar over het klimaat. @ Poppetje: HEEEEEEL stom van je kat! Sterkte! @ Juulzon: hoi! Leuk dat je weer even komt buurten zwangere vrouw . Dank voor je soya tip! Ik eet het af en toe (dat merk inderdaad) maar vind echte yoghurt/kwark toch wel veel lekkerder. Soyayoghurt is wel prima voor vruchtenshakes, dan proef ik het verschil niet. @ Dolfijntje: wat stom dat je met een laag AMH zo weinig kans maakt dat het embryo blijft plakken. Ik weet wel dat dat lage AMH helemaal RUK is op allerlei fronten maar toch schrik ik er steeds weer van als ik dit soort dingen lees. Dank trouwens voor je uitleg over de werking van DHEA. En fijn dat het boek bevalt! Ik duim ook voor je dat je man geen koorts meer krijgt. Ik denk en hoop dat wij ook eind april van start gaan. Kunnen we elkaar er doorheen helpen! @ Mooibuikje: fijn dat je 10 follikels had (is met laag AMH een prima score hoor!) en ZEKER geen IUI meer doen. Hup, door naar IVF! Hoe heftig ook... @ Babsie: wat goed dat jij ook zo op je voeding let. Ik eet ook vrijwel geen suikers, geen E-nummers, alleen biologisch vlees en vis, etc. Voel me daar naast het traject ook gewoon goed bij. Heb flink gefeest in mijn jonge(re) jaren en totaal niet op mijn gezondheid gelet (qua voeding dan, ik sportte wel 3 keer per week), voel nu ik wat ouder ben de behoefte om dat te compenseren! En ik ben gewoon wat wijzer geworden natuurlijk Ik herken je niemandsland-gevoel zo ontzettend! Je kunt nergens aan mee doen en hoort nergens bij. Behalve bij de andere kneusjes die ook niet zwanger kunnen worden! No offens he dames, is maar een grapje Maca is een superfood. Poeder, gemaakt van een knolgewas uit Peru. Wordt al eeuwenlang gebruikt om libido en vruchtbaarheid te verhogen! @ allen: los van zwanger willen worden schijnt zuivel ECHT niet goed voor een mens te zijn. Melk van de koe is bedoeld om kalveren met iets van 200% per dag in lichaamsgewicht te laten groeien. Need I say more? Ik vind het ook lastig hoor, om ermee te stoppen. Bovendien zijn onze ouders en grootouders er toch ook slank en gezond bij gebleven? Ja, dat is ook zo, alleen aten zij alleen voedsel dat nog direct te herleiden was naar zijn oorsprong en eten wij bijna alleen maar bewerkt voedsel. De optelsom van alle slechte dingen nekt ons dus vooral volgens mij!
Miss76: Maca, check! Mijn boodschappenmandje in dus! Ik was een paar jaar geleden met mijn moeder in het zkh ivm osteoporose. Die arts vertelde dat wij Nederlanders gemiddeld veel minder last hebben van botontkalking vergeleken bij de rest van de wereldbevolking. Dit zou komen doordat wij zoveel zuivel in ons voedingspatroon hebben... Dus daarvoor is het dan wel weer van belang... Maar nu jij aan Klaasje schrijft thet ook slecht is voor het klimaat van bm smaakt mijn yoghurtje morgenvroeg ineens veel minder lekker, verwacht ik... Toch maar even een vervanger verzinnen. Enneh, ik ben blij dat ik nu dan toch bij een subgroep hoor! De virituele kneusjes... Altijd al van gedroomd... Ik lette ook totaal niet op mijn voeding vroeger. Maar ik ben blij dat er ooit een periode in mijn leven was dat ik 'to the limit' leefde. Ik had destijds nog niet zo'n last van het verantwoordelijkheidsgevoel dat bij volwassen zijn hoort. Die periode is in ieder geval in the pocket, denk ik dan. Soms ben ik wel bang dat het falen van mijn eierstokken ernstiger is door die leefstijl destijds.. Het niet weten 'waarom' maakt dat ik mij vanalles in mijn hoofd haal... @ Ervaringsdeskundige: Ik heb een beetje dezelfde vraag als miss76; kunnen er naast het genetische stuk nog meer redenen gevonden worden voor een laag amh? En wanneer is het verstandig om immonologisch onderzoek te doen? Moet er dan al reden van verdenking van iets zijn? Is het verstandig om eerst maar eens een ivf poging te doen om te kijken wat er gebeurd, of zouden we deze onderzoeken allemaal standaard vooraf moeten doen om het één en ander voor te zijn? Het zijn wel kostbare onderzoeken, toch?
Miss, heb zelf ook de Pfeiffer testen gedaan. Wat zal ik ervan zeggen? Kort samengevat, na afloop adviseert hij bijna iedereen hoge dosering omega 3, vitamine D en lage dosering Prednison te gaan gebruiken voorafgaand aan volgende IVF-behandeling. Heb zelf de onderzoeken laten doen in september... Check mijn topic maar eens. Ook kwam er dus het verhaal met de verhoogde ANA waarde uit, wat in NL niet serieus werd genomen. Uiteindelijk heeft het onderzoek voor mij niet veel opgeleverd. De poging daarna met prednison is niet gelukt, al wilde prof de S. In Gent er wel aan meewerken. Tegelijkertijd noemde ze Pfeiffer, zonder de letterlijke woorden te zeggen, wel een 'geldklopper'. Zo interpreteerde ik het tenminste. Bij sommige meiden is er wel wat uitgekomen, dus you never know. Het onderzoek is overigens niet goedkoop.... Liefs en welterusten! X
Babsie, als ik jou was zou ik eerst een ivf poging ondergaan.... Voordat je op verder onderzoek over gaat. Zegt mijn gevoel.... X
Juulzon: dat zegt mijn gevoel eigenlijk ook... Bedankt voor de bevestiging! X Jolanda: grappig, lees net jouw link. Ik heb toevallig vandaag bach rescue gekocht voor de spanning die sinds een week door mijn lichaam giert...
Dat is ook toevallig, ik gebruik ook Bach rescue. Heb ik vorige week van mijn docente gekregen. Dezelfde die zei dat mijn energie naar mijn buik moet ipv naar mijn hoofd. Ze heeft rescue met white chestnut (ook voor ontspanning en geestelijke rust) gemengd. Vanavond had ik weer les en ik vertelde over gisteren. Ze zei dat ze voelde dat ik de moed had opgegeven en heeft Gorse toegevoegd, voor hoop, geloof en kracht. Het voelt vanaf de eerste les die ik van haar had al vertrouwd, toen zat ik nog helemaal niet in de mmm en wist ik ook niks van haar, behalve dat ze docent Arabisch was. Ze blijkt zelf ook een hele mmm geschiedenis te hebben en heeft helaas geen kinderen mogen krijgen. Ze is ook in DD in behandeling geweest. En ze is dus Bachbloesem consulente. Ze doet iets met me, geen idee wat het is. Ik krijg een positieve boost van haar. Vanavond heb ik haar dus weer gesproken en ik voel me een stuk beter dat gisteren en vanmiddag. Ze zegt dat ik de hoop niet mag verliezen na 1 slechte echo en de mening van die ene gyn. We zijn net begonnen. Daar heeft ze ook gelijk in.