Nou ik loop al maanden rond met hevige rugklachten. Heb daar al een keer een topic over geopend. Heb een tijdje therapie gehad, maar helaas mocht dat niet baten. Mijn therapeute heeft me doorgestuurd naar een collega van hem die gespecialiseerd is in de rug. Hij heeft heeft wat testen gedaan, hij kwam uit op een hernia. Aangezien hij niet zo wilde oordelen, heeft hij mij doorverwezen naar een neuroloog. Nou de neuroloog had een mri aangevraagd, en morgen krijg ik dus de uitslag. Ik zit zo erg in de zenuwen, en ik ben zo bang dat ik een hernia heb. Heeft iemand van jullie een hernia, en wat zijn jullie klachten?
Ik heb een hernia (dubbele zelfs, yeah)! Klachten bij mij waren/zijn een beetje afhankelijk van de stadia van de hernia. Begon met rugpijn en pijn in mijn bil. Daarna vooral veel uitstralende pijn in het been (kuit). Nu is de zenuwpijn minder en heb ik weer meer last van mijn rug zelf, vooral veel zenuwsteken. En nog zenuwpijn in het been bij teveel belasting. Het gaat dus redelijk met me, maar dat mag ook wel want ik loop er al ruim een jaar mee. Ik ben ook onder de scan geweest, maar eigenlijk was dat meer ter bevestiging. Mijn klachten waren echt overduidelijk hernia. De neuroloog kon aan de hand van klachten ook zonder MRI zeggen dat ik een hernia had en ook tussen welke wervels (de locatie van de pijn is namelijk inherent aan de locatie van de hernia). Als het inderdaad bij jou een hernia is, dan zal de neuroloog een behandeling met je bespreken: een operatie wanneer je uitval hebt/incontinent bent of niet met de pijn te leven valt (dus als je echt niks meer kan), een zenuwblokkade van de beknelde zenuw of...afwachten en kijken wat er gebeurt. 80% van de hernia's herstelt namelijk vanzelf. Hiervoor heb je wel een leuke adem nodig, bij mij duurde het ruim 7 maand en VEEL therapie (ik deed mensendieck) voor de zenuwpijn uit mijn been verdween. Maar uiteindelijk is dat wel het beste voor de rug natuurlijk. Hoop voor je dat het meevalt meid. Wat zou je klachten en hoe erg is de pijn op schaal van 1 tot 10 bij belasting en zonder belasting?
Nou meiden, heb vanmorgen de uitslag gekregen. En helaas heb ik een hernia Ze gaan eerst een tijdje starten met therapie. Ook kon hij zien dat mijn SI gewricht niet helemaal goed is. Ik baal zoooo erg
Tjee meid wat balen! Ik heb zelf sinds 18 november een hernia. Bij mij schoot het er ineens in. Sindsdien zit ik al thuis. Ik heb vooral last van mijn rug en deze pijn straalt uit naar mijn linkerbeen (zijkant, boven en onder). Verder heb ik geen aandrang meer tot plassen en zijn mijn bovenbenen gevoelloos aan die binnenkant. Deze laatste klachten (geen aandrang tot plassen en de gevoelloosheid) zijn klachten die men niet kan verklaren aan de hand van de MRI die gemaakt is. Men vreest dan ook dat die nooit meer zullen verdwijnen. Inmiddels heb ik vijf spuiten gehad: eentje bij L4, eentje bij L5, eentje in het SI-gewricht, eentje bij L6/S1 (ik heb 6 lendenwervels in plaats van de gebruikelijke 5, vandaar dat deze termen door elkaar heen worden gebruikt) en eentje in de facetgewrichtjes aan de linkerzijde van mijn wervelkolom. Alleen de spuit bij L6/S1 lijkt nu te werken. Ik heb er iedere dag nog een beetje meer profijt van. Men schat dat het 4 tot 6 weken duurt totdat je helemaal kunt zeggen hoe de spuit gewerkt heeft. Waarschijnlijk krijg ik tegen die tijd nog een aanvullende spuit. Misschien is het de moeite waard een TENS te gaan proberen. Mijn fysiotherapeut had die liggen en heeft me die vijf weken op proef gegeven. Dit haalt voor mij net de ergste top van de pijn af. Helaas ben ik door alle medicatie (Diclofenac, Oxynorm, Oxycontin, Amitriptyline) echt uit mijn gewone doen. Ik slaap heel erg veel en ben afgevlakt in mijn emoties. Mensen om me heen zeggen dat ik ook veranderd ben. Door de pijn ben ik inmiddels 17 kilo afgevallen. Op zich met mijn gewicht niet vervelend, maar de manier waarop is niet gezond. Men maakt zich daar nog steeds zorgen over. Ik hoop dat het bij jou allemaal wat sneller verloopt. Inmiddels ben ik dus vier maanden uit de roulatie. Sinds deze week werk ik weer twee uurtjes per dag. Daarna ben ik echt uitgeteld. Ik merk dat het vooral heel frustrerend is dat ik mijn werk niet kan uitvoeren zoals ik gewend ben. Ik kom vaak niet uit mijn woorden, heb last van vermoeidheid, heb last van concentratieverlies, enzovoorts, enzovoorts. Ik denk dat het heel belangrijk is dat je op je strepen blijft staan. Dat heb ik de laatste maanden wel geleerd. Artsen hebben in mijn geval veel steken laten vallen en de fysiotherapeut is mijn redding geweest. Die heeft me de TENS geïntroduceerd en zonder dat apparaat had ik het tot op heden niet gered. Daarnaast zijn we erop blijven hameren dat de pijnblokkade thuis hoorde in L6/S1. Gelukkig is dat alsnog gebeurd en helpt het ook. Sta dus op je strepen, kom voor je eigen belangen op en luister naar je lichaam. Een hernia los je uiteindelijk op door gedoseerd te bewegen en te trainen. Groetjes, Josien
Ben vorig jaar feb geopereerd (l5/s1 klassiek en beiderzijds) Echt geen pretje, pas 7 maanden na de operatie ging het beter dan daarvoor. Mijn wortels lagen behoorlijk beklemd en het totaal herstel zal 1 1/2jaar duren, en daarna afwachten wat de rest verschijnselen zijn. Maar het is de beste keus die ik ooit heb gemaakt, ik kan bijna alles weer. Train 2x per week ruim een uur met de fysio en er blijft verbetering inzitten. Helemaal pijnvrij ben ik niet, heb dagelijks nog wel uitstalings pijn, maar niet meer in de hevigheid als voor mijn operatie en ook niet meer 24 uur Mijn beperkingen nu zijn dat ik ongeveer een half uur achtereen gesloten kan zitten en slaap met een kussen tussen mijn benen. Wat ik echt vaarwel heb moeten zeggen is paardrijden, maar voor de rest kan ik alles weer. Zo heerlijk een dagje weg zonder rolstoel, kruipen met je kind over de vloer, dansen, optillen etc Ik werk zelfs weer (24uur) Voor de operatie heb ik 4x een injectie op de pijnpoli gehad, dit had weinig tot geen resultaat Hoop dat je wat aan mijn verhaal hebt, heel veel sterkte
Jeetje Josien en Linnim, jullie hebben het ook heftig gehad joh. Ik heb soms al zwaar medelijden met mezelf (loop al meer dan een jaar te kutten met mijn rug nu) maar zo zie je maar; het kan altijd erger. Ik kan nu ook redelijk leven weer; pijnvrij lopen is echt een verademing. Ik kon altijd al pijnloos zitten en liggen (de hernia was naar beneden geklapt dus ik had geen zenuwbeklemming bij zitten en liggen thank god) maar alleen bij belasting. Dat was ook mijn 'geluk'. @ TS: klote dat het toch een hernia is! Ik heb zelf mensdieck therapie gedaan, heeft mij erg goed geholpen. Zij leerde mij onbelast oefeningen doen en oefeningen die ik praktisch onbeperkt kon doen zonder pijn (niet hernia-belastend). Ik kwam bijna kruipend binnen en ging een half jaar later weer rechtop en zonder zenuwpijn de deur uit => ook door zelf hard werken en een beetje geluk dat de hernia herstellend is..maar toch!
de aandrang om te plassen was ik ook kwijt, plus gevoelloos, dat was bij mij reden om met spoed geopereerd te worden, daarna was het gevoel met een dag weer terrug, niet zoals het was, maar ik voelde het weeer. is dat bij jou geen optie dan, ik hoor altijd om me heen, en dat was ook tegen me gezegt bij aanvang hernia, van zodra je niet meer kan plassen, dan moet je heel snel geopereerd worden. het begon met niet voelen, en heel snel daarna kon ik het ook niet meer. Voor ts, beterschap het valt niet mee een hernia.