... Is wat ik te horen kreeg van mijn oude buurman... nou werkelijk ik was helemaal verbaasd en kon niks meer uitbrengen als 'n beetje weg lachen... buiten aangekomen kon ik alleen maar huilen.. Ja ik weet dat ik dikker word, en nee ik heb gewoon geen motivatie om er wat aan te doen... als ik me slecht voel ga ik eten want 't boeit me dan allemaal niet meer, Dames!! ik zoek tips en motivatie om er wat aan te gaan doen, voel me zo slecht nu! is een dieetiste een idee misschien? ik ben alleenstaand en heb niet altijd de mogelijkheid om te gaan sporten, wat kan ik 't beste eten? wat moet ik zeker vermijden.. alvast bedankt voor de tips!
Op de eerste plaats moet je even bedenken dat je met een ongelofelijk onbeschoft iemand in aanraking bent gekomen... dat zegt niets over jou! Goed eten begint bij een goed patroon: ontbijt, lunch en avondeten en dan gezonde tussendoortjes. Wil je afvallen zal je ook moeten bewegen: probeer zoveel mogelijk te lopen of te fietsen. Geen chips, chocolade, snoep, geen kaasjes, stukjes worst ed... Begin met goed te ontbijten.
Wat een klojo! Dat zeg je toch niet?! Nou, snap dat je daarvan over je toeren gaat! Op zich kan je dit als motivator zien om er wat aan te doen, maar de motivatie moet echt helemaal uit jezelf komen, en (mijns inziens) niet na een opmerking van zo'n lompe l*l. Laat het even zakken meid, en bedenkt dat jij in zijn ogen misschien te dik bent, maar daar is in principe wat aan te doen. Die dikke asociale plaat voor zijn kop is voor de rest v. zijn leven!
ja onbeschoft zeker! ik was helemaal flabbergasted echt ben er nog steeds ondersteboven van... ik wil er echt wat aan gaan doen nu, hij heeft in nog geen 5 sec heel m'n zelfvertrouwen effe na de knoppen gegooid om 't maar zo even te zeggen..
Zo wat een lomperik zeg! Zoiets zeg je toch niet?! Ik ben zelf aan het afvallen met behulp van Weight Watchers, voor mij werkt dat heel goed. Ik ga niet naar bijeenkomsten maar doe het online
Die vent moesten ze opgeven voor orgaandonatie. Ter plekke. @Cygnet: Je tips en adviezen zijn absoluut waar, maar op dit moment het intrappen van een overbodige open deur. Denk ik. (Excuses als ik ten onrechte voor TS spreek.)
nee ik ben 10 kilo te zwaar, voel me ook niet meer goed, en wil 't nu echt gaan aanpakken zit nu al helemaal niet meer goed in m'n vel natuurlijk door zo'n klote opmerking.
Zei hij echt vetter??? niet eens dikker, maar echt vetter????? dat is wel heeel erg!!! ik heb ook wel eens gehoord: jeetje jij bent ook behoorlijk aangekomen??? of jij bent dik geworden!! maar nog nooit vetter!!
Mijn (oudere) buurvrouw heeft dit ook tegen mij gezegd, zij het niet zo keihard. Maar wel als "was je na je bevalling zwaarder dan ervoor'' en ''en ben je nu zwaarder als toen je net bevallen was?'' en ''is daar niks aan te doen?'' ik zat ook met mijn bek vol tanden, ja ik ben zwaarder en ja veel te zwaar, maar zoiets ZEG je toch niet!? Ik heb haar sindsdien erg op afstand gehouden, kwam hier normaal met verjaardagen maar sindsdien niet meer... asociaal hoe sommige mensen maar zeggen wat ze denken, niet bedenkend hoe zeer ze een ander daarmee kunnen kwetsen... Ik weet hoe je je voelt...
ja hij zei echt vetter, echt op dit moment wil ik zoveel tegen hem zeggen maar toen hij 't zei op dat moment, echt waar, mond vol tanden, wist niet wat ik hoorde... heb normaal 'n vlotte babbel maar ik was stil! alle tips zijn zeker welkom!! is een dieetiste iets misschien?
Uhh... je buurman? Kan je gevoel wel een beetje voorstellen, ik heb ook wel zulke opmerkingen gekregen alleen dan tegenovergesteld. Zo jij bent mager geworden. Of dunner moet je niet worden hoor, staat je echt niet mooi. Ben je ziek ofzo? Dat zijn van die opmerkingen waarvan ik denk, wat moet ik ermee. Ja ik heb periodes dat ik wat te mager ben, kan ik helaas niks aan doen. En van zulke opmerkingen wordt het echt niet beter, voelt echt als een klap in je gezicht. Nou kop op meid, het zegt meer over hem dan over jou. Succes met afvallen, je kan het!
Een dietiste kan je zeker helpen. Deze zijn meestal niet gratis... kijk eens in je verzekeringsvoorwaarden. Weight watchers vond ik ook fijn.
Meid, ik ben 20 kg te zwaar en ondanks dat ik het liefst wel mt 36 had gehad, ben ik oprecht blij en gelukkig met mijn te dikke lijf. Let wel: ik sport erg veel en heb een schildklierziekte waardoor ik snel aankom. Toch ben ik gelukkig met mijn lijf! Je uiterlijk is niet het enige dat je te bieden hebt hoor!
Mmm, ik hoorde iets soortgelijks van mijn vader. Een maand of 6 na de bevalling, en 4 maanden na het overlijden van mijn moeder. En nee, dat viel niet lekker, maar aan de andere kant ken ik hem een beetje en weet dat hij voornamelijk last heeft van verbale diarree, en het allemaal niet zo slecht bedoelt...
Wat een rotopmerking zeg! Over het afvallen, ben gelukkig niet alleen, maar mijn man is wel vaak weg door zijn werk , daardoor lijkt het soms wel een beetje zo Hier vorig jaar ruim 17 kg afgevallen in ong. 4 maanden tijd door.. beter op mijn eten te letten; geen dieet, maar wel overal iets minder, bijv. een boterham minder bij ontbijt en lunch, en maar één bord avondeten en niet overdreven vol. In het weekend hoefde ik niet zo op te letten van mijzelf, at regelmatig bijv. 2 zakken m&m's weg. En daarbij ben ik gaan hardlopen, eerst 2 later 3 x per week.. ideaal want je kan het doen wanneer het jou uitkomt, en het kost, op een paar goede schoenen na, vrijwel niets. Weet niet wat voor tel. je hebt maar ik heb toen de app van looptijden.nl genomen en die heeft mij echt geholpen, kan je het gewoon heel rustig opbouwen. Als je kleintje al naar de crèche of bs gaat kan je dan mooi een rondje gaan. Maar wees wel gewaarschuwd.. als je eenmaal begonnen bent met hardlopen werkt t verslavend !! Succes ermee!
uiterlijk is zeker niet 't enigste, maar doordat ik thuis zit en niet meer zoveel werk, plus 't feit als ik me slecht voel ga ik snaaien, ik ben ook flink aangekomen naar de bevalling, van 58 naar 73! dus dat is best veel.. en doordat ik niet lekker in m'n vel zit, straal je dat ook uit natuurlijk. ik ga eens kijken of ik voor een dieetiste verzekerd ben, of deels verzekerd ben, en er voor zorgen dat ik wat gezonder ga leven... echt die ouwe buurman van me bah bah, die vermijd ik zeker!! wat kunnen mensen je kwetsen zeg...
hardlopen is idd een goede optie! mijn dochter zit 3 tot 4x per week op de creche, opletten op 't eten moet ik ook zeker gaan doen
Je kan nog zeggen met terugwerkende kracht: Even over laatst, het feit dat ik steeds vetter word? Jij trekt nou ook niet bepaald volle zalen hè! misschien eerst eens aan jezelf werken voordat je het op een ander afreageert. En de volgende x zeg je direct: Nee jij bent een lekkerding? sukkel ! Wat een flapdrol zeg. Lekker niks van aantrekken! En die 10 kilo? Die krijg jij er wel af hoor! Maar niet voor die stomme buurman, maar voor jezelf