Feitelijk duurt het voor je lichaam ongeveer 1,5 uur per glas om de alcohol af te breken. De 3 uur wordt aangehouden voor absolute zekerheid.
Dan is 5 glazen voor jou heel erg veel, maar voor een ander is dat vrij normaal bij een avondje stappen. En dan word je er ook echt niet stomdronken van. Het enige waar TS misschien rekening mee moet houden, is dat je na een zwangerschap (waarin je dus 9 mnd lang niet drinkt) er gewoon niet meer zo goed tegenkunt. Niet in één teug hele glazen achterover slaan dus... Over hoe snel het lichaam alcohol afbreekt: dat is voor iedereen anders. Mannen breken het gemiddeld sneller af dan vrouwen, hoe zwaarder je bent hoe sneller je het afbreekt, en dan hangt het ook nog af van je metabolisme. De een doet er langer over dan de ander. En aangezien de meeste mensen van zichzelf niet precies weten in welke categorie ze vallen, kun je beter een veilige marge nemen. 1,5 uur voor één glas lijkt mij gewoon echt aan de korte kant.
Wat Amezen zegt, het zijn nogal grote veiligheidsmarges. Wat je op zeer veel sites kunt vinden (google is je beste vriend), is dat als de alcohol uit je bloed is, het ook uit de moedermelk is, en dat het gemiddeld 1 tot 1,5 uur duurt voor alcohol is afgebroken. Zie bijv Alcohol
Best een hevige reactie dit 5 bier op een vrijgezellenavond vind ik zelf ook niet veel,maar dat is voor iedereen verschillend. Maar om antwoord te geven op haar vraag zou ik zelf voor zekerheid gaan en sochtend de eerste voeding niet zelf geven maar pas die erna.
Dat geldt voor mannen...bij vrouwen duurt het veel langer. In principe in noodgevallen vind ik dat je kunt aanhouden dat je een kind kunt aanleggen als je een auto mag besturen, als je het niet erg vindt dat je kind alcohol binnenkrijgt. Maar 5 alcoholconsumpties is meer dan 'een biertje', ik had dat 'biertje' letterlijk opgevat, nl. als een klein glas bier. Niet als een hele lading bier. Na 5 bier kun je de volgende ochtend beter je kind gekolfde melk geven. En als je de hele dag feestviert, kolf zul je toch echt mee moeten nemen, wil je niet aan het einde van de dag ontploffen (en je kind niet aan kunnen leggen vanwege je alcoholgebruik).
De alcohol vertrekt ook weer uit het lichaam, dus ook uit de melk De snelheid waarmee het moederlichaam alcohol afbreekt, is bepalend voor de tijd die de moeder moet nemen tussen het drinken en de eerstvolgende borstvoeding. Het lichaam zet alcohol namelijk om en breekt het af. Als dat proces klaar is, is de alcohol weg! De alcohol die de moeder drinkt, gaat weliswaar gemakkelijk over in de moedermelk, maar wordt niet in de melk opgeslagen. De alcohol verlaat de melk zodra het alcoholpercentage in het bloed van de moeder daalt. Het hoogste alcoholniveau in de melk in de borst wordt dertig tot zestig minuten na inname van de alcohol bereikt. Het daalt daarna drastisch, mits er geen nieuwe alcohol wordt gedronken. Het alcoholpercentage in de moedermelk is slechts een fractie van de hoeveelheid alcohol die de moeder drinkt. Deze is namelijk minder dan 16% van moeders dosis. Hoe meer de moeder drinkt, hoe hoger de kinddosis natuurlijk is. (1) Alcohol wordt door de meeste mensen snel afgebroken: de gemiddelde mens verlaagt het alcoholpercentage in zijn bloed met 15 tot 20 mg/dl per uur. Twee uur wachten volstaat Zo simpel is het: drink niet te veel. Eén glaasje of glas en wacht minimaal twee uur met voeden. Je hoeft niet te kolven en de melk weg te gooien. Wachten volstaat, tot je lichaam de alcohol heeft omgezet en afgebroken. Krijgt je kind in die twee uur toch trek in een slok moedermelk, dan kan je altijd moedermelk geven uit de koelkast- of vriezervoorraad. Of even een slokje water voor de dorst. bron:borstvoeding.com Misschien moeten we allemaal niet zo panisch doen. Na 5 bier kun je dus prima de volgende ochtend voeden mits je op tijd stopt.
Ik hou ook altijd bovenstaande info van borstvoeding.com aan. En meet mn wijntje wel af, want 140cc is niet wat ik uit de losse hand in zou schenken veel plezier met je vrijgezellenpartij!
Als je echt zekerheid wilt heb je zelfs testjes waarmee je kunt zien of je bv alcoholvrij is Borstvoeding Alcohol Test: Milkscreen | HULPMIDDELEN Borstvoeding | MoedermelkNetwerk BorstKolfWinkel