Ik weeg nu 65,7 bij 1.61. Ik wil er graag nog wel een paar kilootjes af maar ik ben al heel blij dat ik dit heb bereikt... Met Louise ben ik 30 en met Tygo 24 kilo aangekomen en dat ben ik dus nu allemaal kwijt.
1.63m en 56kg... kom van 76kg (of meer, weegschaal werd vermeden) maar was de kiloos zo kwijt zonder dieet maar puur met sporten (hardlopen) en gezonder (en vaker, 6x pd) eten...
Ik ben ook veels te zwaar... Nu 109 bij 1.73 meter. Was 112, maar was een drietal maanden geleden nog onder de 100.. Wil heel graag weer 'terug' naar 79. Liefs,
Was na de zwangerschap van de jongste bijna een jaar 94 kilo. Afgevallen naar 78, maar helaas nu, half jaartje verder, weer aangekomen tot 84. Ben 1.70. Ben van plan om vanaf morgen goed op te gaan letten en 30 Day Shred te gaan volgen
Ik weeg 58kg bij 1.83 lengte, ik wil naar de 65kg 2,5maand geleden woog ik nog 55kilo, dus het gaat de goede kant op
Veel mensen willen juist afvallen, jij wilt aankomen Lijkt me ook lastig, want je wilt uiteraard wel op een gezonde manier aankomen, niet van snoepen e.d.!
Ik weeg momenteel 77 kilo en ben 1.73 m Ik ben net iets te zwaar... en doe nu insanity workout om hopelijk uiteindelijk 70 kilo te wegen... Maar dan ben ik voor mijn doen ook echt vreselijk slank....
Eigenlijk zeg ik t verkeerd.... Ik wil gewoon graag in maatje M kunnen, maatje 38 Das belangrijker dan gewicht.. spieren zijn zwaarder dan vet namelijk. Was 3 jaar terug nog 86 kilo.... dus mag eigenlijk nu al niet klagen
Minder dan 55, maar hoeveel precies weet ik niet (ik denk rond de 53 inmiddels, d'r zijn wat kilo's blijven zitten na de tweede zwangerschap) en ik ben 1.72m.
Ja makkelijk is het zeker niet en ook best duur ik probeer het zoveel mogelijk met gezonde dingen (vis, luxe broodbeleg, eieren, volle yogurt, bananen) maar ik smokkel ook wel hoor met schepijs (ben&jerrys ) en ik eet smorgens meestal chocolade vla.. avond eten deed ik altijd al gezond en veel, maar ik ben nu echt de hele dag door aan het eten nu moet het nog naar de juiste plekken gaan, mijn buik lijkt op dit moment wel zwanger
Ik ben 1.71 en weeg 73 kilo, wil er nog ongeveer 5 af. Het is vooral de buik, m'n maat schommelt altijd tussen 38/40
1.63 lang en schommel tussen de 53-54 kilo. Dit komt trouwens door het Endometriosedieet. Nog nooit ben ik zo snel afgevallen door alleen maar gezond te eten.
lijkt heel weinig, maar het ligt natuurlijk ook aan je bouw, ik ben gewoon smal gebouwd, maar niet heel mager hoor, ik heb gewoon spekjes . Ik woog jarenlang 48, dus ik vind dit juist al best "veel".