Ik sport nu twee keer per week. Wil thuis toch ook wat gaan doen aan buikspieren en squads/lunches... En eigenlijk moet ik onder de zonnebank, ik ben zo wit altijd
Elke dag de 30 days, en een zonnebankje. Volgende maand een feestje, en dan even een spray tan. Ideaal!
Een goede volle bikini scoren bij Primark . Verder bij ieder beetje zonnestraal de tuin in om voor te kleuren...
30day's shred en op dieet in de hoop mijn laatste kilo's kwijt te raken zodat ik eindelijk eens een bikini aan kan. Daarnaast neem ik in mei een zonnebank kuurtje.
Ik ga vanmiddag langs bij een sport school. Ik heb er vele bekeken maar ze waren te duur en altijd een jaarcontract, kijken of een een goedkopere kan vinden voor een contract van een half jaar. Zonnenbanken en ben weer begonnen met mijn dieet gaat me super af en voel me ook echt fitter worden. Verder probeer ik mijn nagels te laten groeien, ik bijt maar kan er ook vanaf blijven dus ga het maar weer eens proberen.
Ben momenteel bezig met afvallen maar dat is niet omdat het zomer gaat worden maar omdat ik een gezonder en mooier lichaam wil krijgen.
Ik ben maandag begonnen met lijnen, en heb weer eens de fiets naar het werk gepakt. Viel ontzettend tegen, maar ik hoop het vol te houden. Er mogen wel wat kilo's af...
Extra fles Sunlabs (zelfbruiner) bestellen. Want ik kan ni zonder al jaren, zeker zomers niet . En ik kan wel wat nieuwe slippers gebruiken. Verder doe ik niks anders dan normaal denk ik.
Drie keer in de week hardlopen. Gezond eten doe ik eigenlijk meestal wel (1x in de week "slecht") en gedurende de winter ga ik 1 keer in de week onder de zonnebank.
probeer maar eens goede lingerie te krijgen die wat doet voor een AA cupje LOL! en dan ook nog AA80 (vaak gaan ze tot 75 en dat gaan ze naar A80 ofzo.. echt irritant Ik doe niets bijzonders voor deze zomer maar wel voor mijn leven in het algemeen.. Ik heb pas 30 day shred gedaan en heb nu hardlopen weer opgepakt (alweer tijdje niet gedaan dus beginnen even van vooraf aan met start to run) als het slecht weer is ga ik lekker op de crosstrainer en doe Weight Watchers al uuhhh 16 maanden ofzo, slow but steady wins the race (zeker als je niet echt hoeft te dieten en alles mag eten)
Afvallen, maar mijn doel haal ik echt niet voor de zomer. Das ook niet erg, dat was ook helemaal niet mijn streven. Wel: ik wil nog graag een paar keer zonnebank.. Even dat spierwitte er af bruinen. En ik laat m'n haar wat langer groeien zodat ik het op hele warme dagen weer in een staartje kan.
Voor mij helaas weinig. Zou zo graag weer mijn zonnebankje willen pakken en krachttraining doen in de sportschool. Helaas!! Maar.. toch maakt t die kleine allemaal wel goed Volgend jaar beter of zodra ze geboren is hihi