Stokjes? Hier meestal crackers, wortel, paprika, cherrytomaatjes of een plak komkommer en fruit natuurlijk
- fruit; - knijpfruit; - paprika/komkommer schijfje; - een koekje; - eierwafel; - ontbijtkoek; - stukje chocola; - pindaflips/ nibbits (mijn zoon lust geen zoet, dus als andere kinderen chocola krijgen mag hij een handje pindaflips of nibbits) S ochtends fruit, tussen lunch en avondeten meestal rauwe groente of nog fruit. Snoepjes/koekjes na het avondeten meestal.
Fruit ( appel, banaan, peer, sinaasappel, zomerfruit etc. ). Groente ( worteltjes, tomaatjes, komkommer ). Af en toe een babybel. Eierkoek, rijstwafel, crackers, ontbijtkoek, Sultana. Rozijntjes, af en toe wat snoep en heel soms een klein zakje chips.
Oke bedankt voor jullie antwoorden. Het kan dus ook weleens 'ongezond'. Mijn zoon eet geen rauwkost/rauwe groenten, geen yoghurt/knijpfruit. Dus bleef steken op koekje of stuk fruit. En hoe drinken ze? Per eetmoment drinkt mijn zoon max 100ml. Hij is een hele trage drinker en vind dit best moeilijk. Al geef ik hem lekkere drankjes hij blijft weinig drinken.
Ik denk zoute stokjes? Of soep/kaasstengels? Hier; -fruit -koekje -snoepje -rijstwafel -kapje van het brood, vindt ze erg lekker, gewoon droog -cherrytomaatjes -komkommer -stukje kaas of worstje -schaaltje chips -stukje chocolade -zo'n doosje mini soepstengels met smeerkaas of chocopasta Eigenlijk vanalles wel dus, uiteraard niet allemaal op dezelfde dag.
Fruit Koekje (meestal volkoren biscuitje) Knijpfruit Komkommer (lust ze pas sinds kort en is de enige rauwe groente die ze lust) Soepstengel Rozijntjes Stukje kaas/worst Soms chocola en buitenshuis soms een snoepje. Chips met verjaardagen.
Ik heb echt geen idee hoeveel ml mijn kinderen per keer drinken. Meet je dat af? S ochtends een beker melk bij het ontbijt, bij de lunch vaak sinasappelsap. Ze krijgen zeer slappe diksap of water overdag, gewoon als ze erom vragen. In totaal 5-6 bekers drinken per dag, alles bij elkaar. Maar ene keer veel meer (als het warm is bijv) en de ander keer laten ze overal hun halfvolle bekers staan.
Hier twee natnekjes dus daar heb ik je weinig aan (drinken ruim een liter per dag) tussendoortjes: fruit (knijpfruit eigenlijk niet meer) soepstengel (ja, nog steeds) koek ontbijtkoek soms een snoepje / chocolaatje soms kaas heel soms popcorn / chips (maar niet echt als tussendoortje) gedroogd fruit cracker
Ik meet het niet af hoor maar een beker van 200ml gaat bijvoorbeeld in een half uur maar voor de helft op. Hij nipt ook steeds in plaats van flink wat slokken te nemen. Gezien zijn obstipatie is dat dus een probleem maar krijg hem bijna niet aan MEER drinken. Meestal dus 5 keer een halve beker dus net aan 500ml als ik geluk heb.
Meestal fruit, of rauwkost, kaas, rijstewafels, van 'Ella's kitchen' koekjes, soms een zakje chips, meestal zijn de vaste snacks gezonde dingen en als extra krijgt hij dan soms de ongezonde dingen. Drinken doet hij de hele dag door, daar let ik eigenlijk nooit meer op, er gaat genoeg in in ieder geval.
Kan me zo voorstellen dat als je kind te weinig drinkt... Je dat grofweg wel in de gaten houdt ja. Hier 's ochtends een glas melk, 2x een pakje op school. En dan uit school nog een glas... En vaak daarna komt ze nog wel een keer dat ze dorst heeft. Als ze in bed zit.. Tanden gepoetst en al.. Heeft ze altijd dorst, drinkt ze ook rustig nog een vol glas. Kun je niet afspreken dat hij eerst blijft zitten en dan een deel van z'n glas drinkt. Bijv die helft die er u met moeite in gaat. En dat hij daarna weer verder kan spelen. Dat is in ieder geval motivatie om het even op te drinken. En alles wat hij daarna nog drinkt is mooi meegenomen. En bij het eten een glas of pakje... (Pakjes drinkt leuker.. Verder voegt het natuurlijk weinig toe)
Fruit Meergranenliga Rozijnen Gedroogde cranberries Volkoren ontbijtkoek Stukje kaas Drinken, 150 ml melk en daarnaast max 300 ml ander drinken. Geen grote drinker dus