Hi dames, Er zijn hier aardig wat topics over stemmingswisselingen, maar hierbij is meestal de vraag of anderen het herkennen... Ik vraag me meer af of er wat tegen te doen is. Want ik word er helemaal gek van en ik heb het gevoel dat ik het niet ga volhouden op deze manier. Wat een nachtmerrie! Het lijkt wel alsof ik een wekenlang durende PMS-aanval heb... Huilbuien, compleet irrationele boosheidsaanvallen, steeds terugkerende negatieve gedachtes die ik maar niet uit mijn hoofd kan krijgen en die constant ervoor zorgen dat ik me rot voel... Ik heb het er echt heel erg moeilijk mee en het heeft ook heel veel invloed op hoe mijn man zich voelt.
Herkenbaar! Vooral de hele tijd maar malen en me daar weer rot over voelen, ''ben ik wel gelukkig, en hoe voel ik me nu'' enzov. enzov. gaat de hele dag door. Merk wel bij mij sterke verbetering wanneer ik goed mijn vitamines slik. Dat is ''prena fem van het merk ortica'' en ''visolie voor zwangere van el mare''. Over visolie blijkt onderzoek te zijn geweest dat t veel met je stemming te maken heeft, dus die slik in trouw. Als ik een paar dagen geen vitamines slik dan merk ik t gelijk en wordt ik angstig. Misschien een tip dus. En tsja laten we t maar op de hormonen gooien
He, wat vervelend zeg! Absoluut niet vervelend bedoeld, maar heb je de indruk dat het toch echt de hormonen zijn of zit er iets "meer" achter? Misschien dat het bepaalde emoties versterkt? Ik heb het ook wel, hoor. Vanmiddag contact gehad met een ouder van een leerling en mijn locatiedirecteur. Hoewel ik heel erg gelijk had (gelukkig ) had ik direct mijn stekels op staan en nog veel meer dan normaal. Later, toen de gemoederen weer wat bedaard waren, merkte ik dat het echt een hormonenkwestie was. Nu ben ik ook weer helemaal rustig, maar mijn stekels staan wel sneller op dan "normaal" Maar goed, hier ben je natuurlijk niet mee geholpen. Ik weet niet of een bezoekje aan de huisarts zin / nut zou kunnen hebben?
Ja, er zijn wel bepaalde irritaties die al langer spelen dan de zwangerschap en waar ik nu dus slechter tegen kan... Maar ook een hoop irrationele gedachtes die ik herken van 'vroeger' toen ik nog niet aan de pil was en dus vaak last had van PMS... Ik ga het inderdaad bespreken met de verloskundige ook... Moet daar komende vrijdag weer heen... Tot die tijd zie ik weinig mensen, dus kan ook weinig schade aanrichten
Herkenbaar hoor! En eigenlijk wist ik geen oplossing, tot ik dat las van visolie. Eerst nam ik dit niet, maar sinds anderhalve week moet ik het van vriend nemen. En inderdaad: de stemmingswisselingen zijn weg! Wat een uitvinding. Dus hop, morgen naar de winkel. Van mij zijn het trouwens gewone simpele visolie capsules.
Lol!! Ik zou dat van de visolie ook proberen. Kan geen kwaad en niet geschoten = altijd mis! Ik denk dat die achterliggende irritaties misschien de boel wat versterken. Neemt niet weg dat het natuurlijk ontzettend vervelend is! Hold your claws, kitty
Haha, ik doe mijn best Ach, het is niet alleen bitchy gedrag hoor... Kan ook extreem aangegrepen worden door dingen. Bijvoorbeeld net had een kennis van mij een foto van die vermiste broertjes met hun moeder geplaatst. Mijn eerste gedachte: ze zijn gevonden! Tot ik dus die ondertekst lees... Bleek dus niet zo te zijn, was een oude foto... Ben nu, half uur later, nog in staat om er wéér van in huilen uit te barsten Hopelijk helpt die visolie... Pffffhhhh
Het komt me heel erg bekend voor! Als iemand een opmerking maakt die me normaal niet zou raken kan ik nu echt buitensporig van slag zijn. Ik heb bij mijn tweede zwangerschap bij de pop poli gelopen hiervoor. Nu bij deze zwangerschap merk ik dat het met vlagen zo is en kan ik een beter mee omgaan. Bij mij was het na de bevallingen over, misschien iets om je aan vast te houden.
Dat ga ik zeker me aan vasthouden!! En ik heb de visolie besteld bij de apotheek... Ik laat nog weten of het helpt!!
Ja, ik ben erg benieuwd! Ik kan buiten de zwangerschap om ook zo nu en dan wel een beetje visolie gebruiken Ik heb dat ook hoor: heel erg met dingen zitten. Vreselijk!
Ik heb niet echt last van stemmingswisselingen eigenlijk, maar ben wel ontzettend snel heel erg boos! Als de kinderen niet direct luisteren bijvoorbeeld. Ik schreeuw ook veel eerder, eigenlijk direct al, terwijl ik dat normaal niet zo heel snel doe. Ik vind dat echt heel erg rot voor de kinderen. En ook mijn man moet het soms ontgelden . Ik ben normaal al heel gevoelig voor commentaar, of voor opmerkingen die ik als commentaar ervaar, maar nu ben ik dan direct heel erg boos. Niet echt gezellig. Voor mij was dit zelfs een reden om te twijfelen of we niet nog moesten wachten met een vierde, omdat ik het zo rot voor de kinderen vind (die al best wat meegemaakt hebben, de laatste jaren). Gelukkig heb ik nu wel veel minder stress dan tijdens de vorige zwangerschap, dat scheelt wel, maar toch, ik zou er wel vanaf willen eigenlijk Weten jullie of die visolie ook hiertegen zou kunnen helpen? Weet iemand ook hoe het dan werkt? Alvast bedankt voor de antwoorden. En topic-opener: Met stemmingswisselingen lijkt me helemaal irritant, dus ik hoop dat het bij jou snel weer over is! Succes!
@Emmanuelle82 kijk even of er voldoende magnesium in je vitaminepillen zit. Visolie is zeker te proberen, maar stress is ook vaak een gevolg van een te laat magnesiumgehalte. Zit het al in je vitaminepillen, dan zou ik even met je vk of ha overleggen of je extra kan en mag nemen. Kan normaal gesproken nooit kwaad, maar met zwangerschap weet ik het niet, omdat het ook vaak gebruikt wordt om menstruatiepijn te verminderen, dus wel iets doet daar beneden.
Ik zou nog even laten weten hoe de visolie bevalt Ik gebruik nu een weekje mammafit plus met omega 3 visolie van Davitamon en ik merk (nu al!) duidelijk verschil. Ik voel me meer uitgerust, energieker, geconcentreerder en minder snel emotioneel. Nu moet ik wel zeggen dat twee van de grootste stressbronnen de afgelopen week ook zijn afgenomen, dus dat scheelt ook enorm natuurlijk! Maar vooral het verschil in concentratie is echt heel erg duidelijk te merken... en volgens mijn man ben ik óók echt een stuk liever en rustiger