hoi dames, 16 dagen geleden ben ik na een zwangerschap van 29 weken bevallen van ons dochtertje. Ik kolf nu melk af omdat ze nog niet sterk genoeg is om zelf te drinken, dit moet ze nog leren ze krijgt de voeding nu binnen via een sonde. maar mijn loopt productie gigantisch terug, laatst had ik 'sochtends bijna 90cc en vanmorgen krap 50cc. wat kan ik doen om mijn productie beter te maken?!
Wat heftig meid! Van harte gefeliciteerd! Gaat alles goed met jullie dochter? Blijven kolven, goed rusten, veel eten en drinken! Vooral het drinken en rusten is heel belangrijk. volgens mij moet je zeker 2 tot 2,5 liter drinken op een dag.. Het is normaal dat je aan het einde van de dag minder kolft dan 's ochtends. Je kan proberen om na twee uur weer te kolven. Bijvoorbeeld je kolft om 9 uur en bent om half 10 klaar, dan zou je om half 12 weer kunnen kolven. Je kunt ook borstvoedingsthee drinken en cashewnoten eten.. ze zeggen dat dit goed is voor de bv. Ook volle melkproducten drinken/eten.. bijv. overal slagroom bij, waar dat lekker bij is Er zijn volgens mij nog meer producten die goed zijn voor je productie.. maar welke weet ik zo even niet. Vanaf wanneer mag je proberen live bv te geven?
dank je wel, het gaat onwijs goed met onze dochter! ze ligt nu in Leiden omdat Utrecht en Amsterdam geen plek hadden toen ze geboren moest worden (wij wonen in omgeving utrecht) en hoogstwaarschijnlijk mag ze morgen of overmorgen vervoerd worden naar het ziekenhuis hier 5 minuten vandaan, terwijl Leiden 50/60 minuten rijden is. en super bedankt voor je tips, ik ben me er volledig van bewust dat ik te weinig drink en probeer dit dan ook zo goed mogelijk in de gaten te houden. ik ga je tips proberen en dan zie ik wel of mijn productie omhoog gaat, zo niet dan zal ik een lactatiekundige erbij halen.
ik ga kiewie haar tips proberen, lukt het dan niet om de productie omhoog te krijgen dan zal ik zeker een lactatiekundige om advies/hulp vragen...
Wat fijn dat ze binnenkort dichterbij jullie zal zijn!! Geweldig te horen dat het goed met haar gaat! Zullen wel spannende weken zijn geweest, nietwaar? Dat drinken is ook echt super lastig! Heb ik ook (nog steeds) moeite mee. Ik probeer iedere dag een kan water met een heeeel klein scheutje ranja erdoor te drinken.. maar 9 van de 10 keer mislukt dat ik hoorde laatst deze tip; iedere keer als je naar de wc bent geweest een glas water leegdrinken! Daardoor drink je meer -> moet je vaker naar de wc -> drink je nog meer Ik moet dat denk ik maar eens gaan proberen haha Oh ja.. dit viel me nog in: Anijs en venkel is ook goed voor bv! Dus veeel beschuit met muisjes eten
Waarschijnlijk is er in het ziekenhuis ook een LK werkzaam! Even navragen,dan kan je dat combineren als je bij je kindje bent
Hoe vaak kolf en kolf je 's nachts ook? Zo nee, dan zou ik daar als eerste mee beginnen. Niet ideaal qua nachtrust misschien, maar wel heel belangrijk om je productie op gang te krijgen. Verder zo vaak mogelijk kolven al kan ik mij voorstellen dat dat niet makkelijk is met het heen en weer reizen.
Hey meid, Proficiat met je dochtertje! Ik heb niet echt tips voor je, maar wil je wel sterkte wensen! Het is een moeilijke tijd voor jullie! Ik heb zelf ook 5 weken gekolfd omdat mijn dochter ook prematuur was. Ik kolfde overdag om de 2 à 3 uur, snachts liet ik er wel eens 5u tussen. Maar ik had melk genoeg... Ik mocht mijn dochter voor het eerst aanleggen toen ze 2 kg woog. Dat ging meteen heel goed, de eerste keer had ze al 20 ml gedronken bij mij. Ik hoop van harte dat het bij jou ook zo goed mag gaan! Het valt niet mee, afkolven en dan elke dag over en weer naar het ziekenhuis rijden, gebroken nachten, terwijl je nog geen baby in huis hebt... Veel sterkte meid!
Ik heb gisteren fenegriek capsules geadviseerd gekregen 3 x daags een capsule te halen bij een reformzaak en de Tuinen en ik ben aan cashewnoten en ze adviseerd anijs. Ook is bij het toeschietreflex een probleem en ben ik met oxytocine neusspray begonnen en dat heeft direct effect hier.
Oh ja en minstens 8 liefst 10 keer kolven. Liever vaak en kort (10-15 min) dan minder vaak en langer.
Oh ja en hier zei ze max. 6 uur er tussen in de nacht maar het liefst toch 1x kolven. Ik zet geen wekker moet toch plassen.
goedemorgen meiden, super bedankt voor al jullie tips! Het lijkt een dag dipje geweest te zijn vanmorgen had ik onderhand het dubbele van gisterenmorgen.. maar toch ga ik jullie tips in mijn hoofd houden mocht het toch weer minder worden!
Mijn dochtertje was ook prematuur en heeft lang in het ziekenhuis gelegen, voor haar heb ik ook full time gekolfd. Naast de tips die je al gekregen hebt heb ik er nog eentje, en dat is weet ik it ervaring de moeilijkste om op te volgen in deze hectische tijd: probeer zoveel mogelijk rust te nemen. Je productie wordt beter als je uitgerust en ontspannen bent. Nu is dat gewoon hardstikke moeilijk met de zorgen die je hebt en het heen en weer gevlieg naar het ziekenhuis, maar probeer overdag te slapen, en neem de tijd voor het kolven. Dus niet snel snel snel tussendoor in het ziekenhuis op een achteraf kamertje, maar lekker in een omgeving waar je je kunt ontspannen, of rustig naast je kindje met alle alarmen uit. Ik zorg er altijd voor dat zodra ik voed ik ook een glas thee of een glas water erbij heb, en die drink ik leeg onder het kolven/voeden. Zo zorg je ervoor dat je voldoende drinkt. Heel veel succes, ik hoop dat je kindje het goed blijft doen en snel naar huis mag!
Ik kan nooit drinken tijdens het kolven anders laten de schildjes los... Als mijn productie niet goed toeneemt start ik met domperidon een medicijn dat de aanmaak van prolactine stimuleert.
Frannie, ik zou oppassen met Domperidon. Het wordt op dit moment opnieuw geevalueerd, mag niet meer worden voorgeschreven in Amerika en in Belgie wordt het afgeraden bij hartpatienten. Hier wordt nu aangeraden om het alleen als anti braakmiddel te gebruiken (waar het ook voor bedoeld is) en alleen in de voorgeschreven hoeveelheden. Dus ik zou het echt alleen als uiterste redmiddel gebruiken, en overleggen met de HA ondanks dat het vrij verkrijgbaar is.