Onze dochter is pas 1 jr geworden. Ze eet over het algemeen goed. Op brood doen wij mn smeerkaas, soms smeerworst, boterhamworst, kipfilet, jam of stroop. Nu had mijn schoonmoeder ze van de week chocoladepasta gegeven. Volgens mij is dat één suikerbom en vind ik voor een meisje van 1 nog helemaal niet nodig. Ze krijgen komende jaren nog genoeg zoetigheid waarschijnlijk. Of is dit te overdreven gedacht? Wat geven jullie je kind allemaal op brood?
Jam, appelstroop, allerlei soorten vleeswaren, kaas, smeerworst, smeerkaas, vruchtenhagel, fruitstroop, honing en als ik een boterham chocopasta heb, krijgt zij een korstje met wat chocopasta. Maar ook geen hele boterham. Bij mij moeder krijgt ze dat wel (evenals bijv. Een mini cornetto) ben t er niet helemaal mee eens maar het is maar af en toe en het kan niet zoveel kwaad. Ik kreeg vroeger bij mijn oma ook dingen die ik thuis niet mocht!
Ik krijg er hier geen hartig beleg in. diverse worsten en kazen geprobeerd, maar het gaat er direct weer uit. Dus dan maar zoet, en zo dun mogelijk. Nu vaak jam, pindakaas en appelstroop. Maar ook weleens chocopasta, honing, of geprakte banaan. Zolang je goed dun smeert, valt het wel mee met de suikers. En voor een keertje zou ik helemaal niet moeilijk doen. In smeerkaas en smeerworst zit weer veel zout, dus daar zou je ook niet teveel van mogen geven.. Alles met mate..
Ik maak me niet zo druk om dat soort dingen, zolang het maar met mate gaat. Waarom weet ik niet maar chocopasta en pindakaas heeft ie nog niet gehad maar gister had ie bijvoorbeeld een broodje speculaaspasta en hij krijgt ook wel eens vruchtenhagel, heb meestal wel kipfilet in huis maar ook wel eens boterhamworst of leverworst en hij eet ook kaas, een gekookt eitje of aardbeien op brood...ik ben van de afwisseling en tot nu toe lust ie alles.
Ik zou persoonlijk liever een keer een boterham met chocopasta geven dan regelmatig smeerkaas. Dat is echt niet gezond namelijk. Verder krijgt hij hier pindakaas (sinds weekje), tahin, roomboter, vruchtenpasta, kokosolie, appelstroop, ei, roomkaas, gewone kaas.
Chocopasta heb ik nog niet gegeven, pindakaas ook niet. Meestal appelstroop, jam, kipfilet, smeerkaas, of smeerworst. Gril worst geef ik vaak los, heerlijk vind hij dat. Ei vind hij nog niet veel aan, plakje kaas haalt hij van t broodje af.
Ik maak me niet druk om zoetigheid. Een dun laagje kan geen kwaad. Ik maak me meer zorgen om vleeswaren (zout, vol hormonen).....omgekeerde wereld he?
Ik maak me ook nooit zo druk om zoetigheid op brood. Zolang het met mate is, ik smeer zoet beleg altijd heel dun op zijn brood. Stroop is bijvoorbeeld maar een mespuntje maar mijn zoon smult er van. Tot een jaar heeft hij trouwens voornamelijk alleen boter, roomkaas en stroop gekregen, nu krijgt hij ook vleeswaren, kaas, choco/speculaas pasta, jam (eigenlijk alles) Overdag snoept hij bijna nooit, een heerlijk stuk fruit is voor hem goed als tussendoortje, dus dan vind ik wat zoetigheid op brood best kunnen.
ik gaf vleeswaren, plakjes kaas, rozenbotteljam, stroop en geprakt fruit. Ik vind chocopasta ook nergens goed voor op die leeftijd.
Pindakaas, jam, appelstroop, vruchtenhagel, kipfilet, smeerworst en smeerkaas. Hoewel ze jam en vruchtenhagel nu niet meer lekker vind dus die laten we nu ff staan..
Hier (room)boter, avocado en appelstroop. Sinds kort ook pindakaas en suikervrije jam. Een plakje kipfilet krijgt hij ook, maar op brood is dat niet zo'n succes. Ook zuivelspread en humous heeft hij wel eens gehad. Koemelk krijgt hij niet meer, dus die eerste kan niet meer en de tweede is erg zout. Chocola vind ik onzin op deze leeftijd. Verder eet ik helemaal geen brood en manlief nauwelijks, dus ook bijna niets in huis. Maar idd liever natuurlijke suikers dan veel zout of andere "narigheid".
Jam Pindakaas Appelstroop Smeerkaas Smeerleverworst Vruchtenhagel (heel af en toe) Honing (soms) Beleg wat je eraf kan halen (kaas, vleeswaren etc) haalt hij eraf en dan eet hij de boterham met boter op Dus voor nu is dit het rijtje. Ook geen chocopasta, vind ik nog niet nodig, hij is er nog niet aan gewent en dat hoeft ook niet. Zo lang hij nog blij wordt van een soepstengel of cracker tussendoor gaan wij hem ook geen snoepgoed 'voeren'. Dit neemt niet weg dat hij wel eens een spekje, koekje etc krijgt.
Hier over het algemeen ; kipfilet (al dan niet met tuinkruiden),boterham worst,kalkoen filet,kaas/smeerkaas,leverpastei,appel/peer stroop,jam,banaan,aardbeien,gebakken kluts ei. Pindakaas is nog niet echt z'n favoriet en een laagje honing vind hij soms wel/soms niet lekker. Echt het zoete in de zin van chocopasta etc nog niet gegeven. Zolang hij nog tevreden is met alles wat hij krijgt ga ik het hem nog niet geven. (Al hebben we hier ook een oma waarvan ik bijna zeker weet dat ze hem weleens wat geeft dat hij hier nooit krijgt )
Gewoon nieuwsgierig; wat eten jullie dan ipv brood als ik vragen mag? En lust je het niet of volg je een bepaald dieet?
Natuurlijk mag dat, is geen geheim. Manlief is niet zo'n fan van brood en eet 2x warm en ontbijt met yoghurt. Ik word erg dik van brood en ik kan er ook niet mee stoppen als ik het weer begin te eten. Ik eet grofweg volgens het Oerdis dieet, dwz geen grassen (rijst), geen granen (bv brood) en geen aardappels. Omdat ik nog BV geef, eet ik dat laatste wel, anders lig ik onder tafel. Maar verder eet ik dus veel vlees en groente, fruit en noten.
Dochter is nu 16 maanden en eet op brood: jonge (komijne)kaas, ham, dun laagje jam, appelstroop, pindakaas, cashewpasta, houmous, geprakte avocado, hutenkase met komkommer... Dat soort dingen. Chocopasta heeft ze nog nooit gehad, wel een keertje hagelslag. Smeerworst doen we nog niet (sowieso nog geen lever), smeerkaas vind kk erg zout, maar zou ze van mij wel mogen.
In jam zit evenveel en misschien wel meer suiker als in chocopasta. Als ze een variant heeft met hazelnoot dan zitten er nog eiwitten in ook S lust niet zo veel en krijgt roomkaas, pindakaas, jam (bio aarbeienspread van appie), appelstroop (geen bietenstroop), roomboter. Soms probeer ik gewone kaas of vegaspread/plakje maar dat vindt ie vies... Fruit kun je pureren. Avocado. Ei. Maar allemaal niet aan onze kinderen besteed
Niet als je een suikervrije versie jam erop smeert. Fruitsuikers is niets mis mee, wel met geraffineerde suikers uit de chocopasta.
Wat wij op dat moment in huis hebben. Eigenlijk alles wel. Zelfs vaker Nutella dan smeerworst oid. Het meest krijgt hij smeerkaas.