Heb onlangs een antibioticakuur gehad ivm blaasontsteking. Uiteraard (tenminste bij mij) ook een vaginale schimmelinfectie ervan gekregen. (daarvoor al spul gehad) Nu is er grote kans dat ik binnenkort weer antibioticakuur moet ivm terugkerende klachten. Ik wil enigszins voorkomen dat ik weer gedoe krijg door antibiotica (heb ook ontzettend haaruitval gehad enzo daardoor) Dus wil ik probiotica slikken. Ik geloof niet in Vifit en Yakult en wil dus echt tabletten maar wel enigszins betaalbaar als het kan. Dus: Gebruiken jullie het en welke?
hoihoi Ik heb een autoimmuumziekte, ik heb met een dietiste van het ziekenhuis een gesprek gehad over wat nu wel en wat nu niet. Haar tip, gebruik elke keer andere probiotica, omdat elke stam anders is en anders is samengesteld. Ze gaf aan dat je prima de mix kan maken van de probiotica vloeibaar tot capsules! Maar dat de kracht in de afwisseling zit. Dt doe ik dan ook braaf!
Dank je voor je reactie. Welke gebruik je dan bijvoorbeeld? Ik zie nl. bij De Tuinen heel veel verschil. Van kauwtabletten met aardbeismaak (klinkt niet heel overtuigend) tot hele dure...
Vifit en Yakult ook heb ik capsules van de apotheek, wit met blauw, (sorry heb ze al ingepakt voor de vakantie) en gebruik ook andere net wat ik tegenkom! Doe ik mix van dure en goedkope... En als ik merk dat mijn weerstand naar beneden gaat dan doe ik ook wel eens 2 per dag!
okay dank je wel! Ja ik heb niet veel met die drankjes (ja vind het wel erg lekker maar er zit ook suiker enzo in, wat het volgens mij weer beetje teniet doet, en suiker is niet grappig bij schimmelinfectie) Ik zal eens kijken in de winkel.... (fijne vakantie trouwens!) Iemand anders nog ervaringen?
Toevallig....na onlangs het één en het andere gelezen te hebben overwoog ik ook eens om probiotica te gaan gebruiken....ik volg dit topic even...
acidophilus tabletten heb ik veel geslikt en hebben me enorm geholpen. Ze zijn alleen wel duur. Dus ik bestel ze uit amerika, en dat is een heel stuk goedkoper.
Die heb ik ook. Volgens mij 60 capsules voor 20 euro ofzo. Ben ze ook gaan gebruiken na antibiotica. Wat ik deed mijn weerstand werd niet beter totdat ik deze ging gebruiken. Voelde me na een paar dagen al fitter.
Misschien eens verdiepen in waterkefir! Vanaf volgende week via mij te krijgen evt. ik moet nog even genoeg kweken
Kijk naar het aantal stammen en naar het aantal miljoenen of miljarden bacterieën per stam. Steeds afwisselen heeft geen zin. Het gaat om wat hierboven staat. Alle duurdere merken (Solgar, Orthica, Now) hebben meerdere hoog gedoseerde stammen.
@ zo gelukkig. Ik ben bij een diëtiste die gespecialiseerd in autoimmuumziektes en die adviseerde juist te wisselen bij voorkeur elke dag een andere, ze heeft veel onderzoek gedaan! Dus ik denk dat deze info wel klopt! Anders wordt dit advies niet vanuit een ziekenhuis gegeven!
Ze bevatten bijna allemaal meerdere en dus dezelfde stammen, dus ik snap dat niet. Ik zeg niet dat ik je niet geloof hoor. Ik heb meerdere auto-immuunziektes en weet ook niet zo 1,2,3 wat probiotica daar aan kunnen veranderen. Probiotica is goed voor je darmflora en je weerstand wordt oa in je buik bepaald.
er blijkt overal andere stammen gebruikt te worden! En door verschillende te gebruiken pak je vanalles mee! Ik heb een autoimmuumziekte waardoor ik vaak longontsteking heb en voorholtebijholte, zodoende het advies. Daarnaast is het altijd goed als extra aanvulling werd er aangegeven, mijn lijf moet immers veel meer presteren dan een gezond lijf! Daarnaast gebruik ik humira! Dit is toch weerstandverlangend!
Hartstikke prima als dat werkt voor jou! Ik slik bijna altijd Solgar Advanced Multibillion Dophilus: L. acidophilus, LA-5® (levensvatbare micro-organismen)* 1.25 miljard B. lactis, BB-12® (levensvatbare micro-organismen)* 1.25 miljard L. paracasei, L CASEI 431® (levensvatbare micro-organismen)* 1.25 miljard L. rhamnosus GG, LGG® (levensvatbare micro-organismen)** 1.25 miljard Deze heb ik ook geprobeerd, maar die werkte niet voor mij. Kennelijk te laag gedoseerd. Now Gr8-Dophilus: Lactobacillus acidophilus 1.2 billion * Lactobacillus casei 600 million * Lactobacillus rhamnosus 600 million * Lactobacillus salivarius 600 million * Streptococcus thermophilus 400 million * Bifidobacterium bifidum 200 million * Bifidobacterium longum 200 million * Bifidobacterium lactis 200 million
Ik heb er al vaker over gelezen, maar hoe goed is het nou echt? En waar bestaan de kefirkorrels eigenlijk uit?