nee dat is het hem nu juist. ik moet onder de 7 blijven en dat lukt dus met te weinig eten. Heb nu dus honger. Ook als ik kijk naar het advies wat gezond zou zijn als zwangere eet ik dus te weinig. Het is dus toch anders als bij normale diabetes kwa waardes
Even gezocht, ideaal is tussen de 4 en 7 voor een zwangere vrouw Bloedsuiker diabetes nieuwsbrief, wel een oud artikel, dus ik weet niet of dat inmiddels is bijgesteld. Dan zou jij aan de hoge kant binnen de marge zijn toch? Maar goed, dat weten ze in het ziekenhuis waarschijnlijk beter weten.
ah, we hebben tegelijk gepost. Dan is het belangrijk om eten te eten met minder koolhydraten waarmee je wel een verzadigd gevoel krijgt, dus waarschijnlijk meer eiwitten. Pfoe lastig, want honger hebben is niet fijn en ook weer niet goed als je zwanger bent. Wat een gedoe!!
heb op internet een dieet advies gevonden voor zwangerschapssuiker dat ontbijt ga ik morgen doen. Dat is toch aanzienlijk meer als wat ik gehad heb vandaag. ben benieuwd wat mijn suiker gaat zijn 2 uur na het eten. Pff dit is frustrerend
ik zit idd binnen de hoog binnende marges maar met te weinig eten een hongergevoel waar door ik misselijk word schiet niet op zo
Ontbijt: 2-3 sneden brood besmeerd met halvarine belegd met kaas, vleeswaar, pindakaas, evt. zoet beleg 1 glas halfvolle melk, karnemelk of yoghurt Tussendoor: 1 portie fruit Lunch: 3-4 sneden brood besmeerd met halvarine belegd met kaas, vleeswaar, pindakaas, evt. zoet beleg 1 glas halfvolle melk, karnemelk of yoghurt Tussendoor: 1 portie fruit Warme maaltijd: 75 gram vlees, vis, kip of vleesvervanger bereid in olie of vloeibare bak-en-braad 200 gram groente 3-5 aardappelen of 2-3 opscheplepels rijst of pasta 1 schaaltje yoghurt
idd dat is behoorlijk wat meer als wat ik vandaag gegeten heb met net aan blds morgen dus maar es aan dit lijstje houden en dan kijken wat mijn suiker doet. Voor mijn geen ijsjes en vette hap meer
Dat is ook wat je meekrijgt van de dietiste suprise. Zo'n zelfde voorschrift. Ik vond het ontzettend veel te veel voor mij. De boosdoeners voor hoge suikers zijn: patat, pasta, pizza, pannekoeken, aardappelen en vleesjus.
dat had ik vanmorgen nog niet gehad heb daarstraks nog een boterham gehad en zal straks nog ff weer prikken en dan morgen weer nuchter kijken wat het dan is en dan het ontbijt van de lijst we zullen zien
Zo De helft van de voortuin is gedaan! Yes yes! Tuincentrum geweest en bloemetjes gehaald... Vet leuk.
Sorry wel bijgelezen maar jullie beppen zoveel Vind de waardes van je bloedsuiker wel netjes eigelijk...alleen sochtends na t ontbijt hoog... Je mag idd vrij veel eten ja... Ehm verder las ik iets over bh maat...had al E en is nu E/F big boobies dus En verder heb ik geen idee meer sorry hahahaha
Davht dat ik slleen weinig at maar valt nog mee. . Vanmorgen vergeten te ontbijten (normaal of 2 boterhammen bruin met hagelslag of kommetje melk met special K lunch 2 witte pistoletjes met yorkham vanavond snitzel met sperziebonen. Vocht ijsthee xonder koolzuur en optimel ik vergeet steeds mn fruig masr xo te zien niet de enigste..
Surprise, ik vond idd dat je wat je vandaag op had erg weinig was, zeker ook omdat je aangeeft honger te hebben. Honger hebben is misschien nog wel slechter voor je en de kleine dan een iets verhoogde suikergehalte naar mijn mening. Wat je 'dieet' zou zijn wat je schreef zou ik aanhouden, dat is gewoon wat ze voor een normale dag aanbevelen om gezond te eten, zo krijg je alle voedingsstoffen die je nodig hebt voor jou en je kleintje binnen. (heb zelf genoeg ervaring met dieeten en lijsten met wat te eten op een dag) ps, maar ik hou me er nu tijdens de zwangerschap totaal niet aan...... slecht maar jammer dan
idd ik heb ook genoeg ervaring met dieten om te weten dat dit te weinig is. Heb net nog ff geprikt een uur en 10 min na een boterham met kaas en blds is nu 7.8 . ben nu maar lekker op bed gaan liggen en morgen weer op nieuw
Idd morgen maar weer aankijken hoe het dan gaat. Stomme dieëten/eten/suiker ook. Hopelijk een goede nachtrust voor je. En voor de rest en mezelf natuurlijk ook
Ik lees iets over bh maten: ik ging van C/D naar F... En ben blij als ik weer in m'n oude bh's zou passen. Ben die grote boobs wel beetje zat, kan nergens geen mooie goedkope BH's vinden. Alleen maar van die oma bh's in cup F
Wat schattig met dat beertje, Baboes ! Ik kom even snel iets zeggen voordat jullie denken dat ik er niet meer ben ofzo; er is hier straks een stroomonderbreking wegens onderhoud, dus zit ik zonder pc. Heb gelukkig een lijstje vol met andere dingen die ik kan gaan doen, dus dat zit wel goed Nu maar even snel douchen, koffie zetten etc. Fijne dag allemaal!