Ik dacht in eerste instantie dat het door de stress kwam.. Nu heb ik gelukkig m'n contract getekend bij een nieuwe werkgever die weet van m'n zwangerschap dus kan ik eindelijk gaan genieten van ons kleine wondertje!! En of hij laat weten dat ie er is!! De dagen ben ik zo verschrikkelijk misselijk de hele dag en overgeven. Ik krijg bijna geen hap door m'n keel.. Brood is al helemaal een drama.. Het staat me al tegen en ik ga kokhalzen als ik het wel eet.. Ik wil echt het liefst zo gezond mogelijk leven voor de kleine maar is er niet een vervanger voor brood de komende tijd? Vorige week nog kreeg ik geen genoeg van fruit en nu alleen als ik het al zie moet ik al rennen!! Hebben jullie dat ook gehad en hoe hebben jullie het opgelost?
Hey meis Wat fijn dat je een contract hebt gekregen! Dat geeft weer rust Het enige wat bij mij hielp tegen de misselijkheid en overgeven was heel vet eten. Hamkaas croissantjes, mini-pizza's, broodje met brie uit de oven. Dat soort dingen. En gele vla. De rest kwam er net zo snel weer uit. Sterkte!
Wat vervelend beertje, helaas ook hier en bekend verhaal. Het is echt zoeken naar wat je wel kunt binnenhouden. Bij mij werkte vet eten juist averechts bijv, ik had van die hele lichte toastjes die je door midden kunt breken, weet ff niet hoe ze heten, kosten echt niets. En druiven ging redelijk, gele vla. s ochtends liggend iets eten is ook zon standaard tip, dus zorg dat er óf iets klaarligt op je nachtkastje, of dat je mannetje bijv een beschuitje voor je smeert. Over de dag kleine beetjes eten, elke 2u, kan ook helpen. Maar soms helpt gewoon niets, zelfs water kwam er bij mij uit. Heb 2 verschillende zetpillen gekregen, die bij mij beide maar een weekje hielpen, maar misschien bij jou beter: emesafene en primparan. Belangrijker is dat je iets binnen krijgt, ookal is dat misschien niet de gezondste voeding. Goed drinken zodat je in elk geval niet uitdroogt. En kijken op welk moment vd dag je het meeste binnenhoudt en op dat moment je zwangerschapsvitamines innemen, zodat die er in elk geval in blijven. Succes en sterkte!
Ik was ook zo misselijk. Ik heb gewoon gegeten en gedronken wat ik kon binnenhouden, ook al was het niet zo gezond. Beter om wel iets te eten en te drinken dan uit te drogen en geen voedingsstoffen binnen krijgen, want het duurt (hopelijk) ook niet de hele zwangerschap.
Brood is hier ook een probleem, met name bruin brood. Wat bij mij wel enigszins lukt is het brood roosteren, afgewisseld met af en toe krentenbollen, of croissantjes of cruesli met yoghurt. Met afwisseling kom je een hele eind want bijvoorbeeld alleen maar cruesli met yoghurt gaat ook heel snel tegenstaan!
Afwisseling is hier ook de grote truuk. Ik denk de hele dag 'wat zou ik nu eens kunnen eten waar ik niet misselijk van word' doodmoe word je er van. Het grootste drama vind ik het avondeten. Ik kook normaal altijd omdat mn lieve man het vreselijk vind en gewoon andere taken op zich neemt. Als ik zelf achter het fornhuis ga staan gaat het gegarandeerd mis Hij probert het wel, maar wat hij er van maakt krijg ik helemaal niet naar binnen, de schat.. Helaas woon mn moeder in het buitenland en mn schoonmoeder meer dan 100 km verderop dus dat is helaas ook geen optie. Wat bij mij redelijk gaat zijn geroosterde boterhammen met pindakaas, cup a soup, kokommer met een beetje aromat en cola ijsjes. Ook appel met een beetje kaneel gaat redelijk. Meiden veel sterkte en hopelijk is onze eetlust snel terug!!
Hier nog iemand die al zeker 4 weken geen brood meer gegeten heeft!! Met name bruin brood, ik eet wel witte bolletjes in het weekend. Aangezien ik snel last heb van verstopping eet ik niet teveel witte bollen. Ik ben overgestapt op kwark met müsli en dat bevalt prima!! Er zijn veel soorten musli dus keuze genoeg! Ook beschuitjes (volkoren) kan ik prima eten, lekker met aardbeien nu jammm Als je pasta eet kan je ook volkoren pasta kopen dan krijg je ook weer wat meer vezels binnen!!
Beertje, Heel herkenbaar! Zo lang je maar genoeg drinkt is het op zich niet zo erg (Aldus mijn vk). Misschien kun je gemberpillen proberen, werkt bij mij redelijk!
Ik kon de eerste tien weken alleen slokjes water en kleine stukjes fruit wegkrijgen. Brood was om van te spugen.. Alleen eten wat je wegkrijgt en niks forceren Hoop dat je snel opknapt!
Wow allemaal bedankt voor jullie lieve reacties!! Ben zo blij dat ik niet de enige ben.. Gisteren inderdaad wat andere dingen gekocht dan brood zoals van die vitalu crackers en kwark!! Gelukkig dat jouw vk Lies1611 ook zei dat het niet zo erg is.. Dat stelt me wel gerust!
Ik heb emesafene gekregen van de huisarts om het spugen tegen te gaan, anders at ik niks. Het hielp niet iedere dag even goed, maar ik kwam erachter dat als ik het om zeven uur in de avond en dan de volgende ochtend innam, het het beste resultaat gaf. Verder inderdaad hapjes verdelen over de dag. Ik dronk veel melk en at heel veel fruit. Sinds week 17 gebruik ik geen emesafene meer en gaat het goed, ik lust ook veel meer sinds week 14. Je gaat vanzelf merken dat je weer min meer verschillende dingen trek krijgt.
Ik heb net ook emasafane gekregen van de huisarts want ik heb de laatste dagen echt bijna niets binnen kunnen houden bleh voel me echt beroerd!