Mag ik wat van jullie gewicht hebben? Mijn bmi is rond de 18 en het wordt maar niet hoger ik kan eten wat ik wil maar lukt niet. Een laag bmi is ook niet bevorderlijk om zwanger te worden.
@Bloomy je mag ook van mij hebben te licht is ook niet fijn schijnt idd lastiger te zijn om aan te komen dan af te vallen!
@Bloomy Aankomen is in de meeste gevallen inderdaad moeilijker dan afvallen. Vaak komt overgewicht door ongezond of te veel eten in combinatie met te weinig bewegen.
Welkom nieuwe dames! Iedereen een goede dag gehad? Hier laatste dagje rustig aan gedaan morgen weer aan het werk na ruim 2 weken vakantie!
Welkom Ig, heel veel succes! Dames, we gaan voor heel veel roze deze maand! Kijk mij nou, ik had mezelf beloofd het rustig aan te doen deze maand, maar door die stomme enkel zit ik al de hele dag op het forum Ach ja, kletsen blijft gezellig, nietwaar! Overigens mogen er bij mij ook wel een kilo of 10 af... Ik had vanaf deze week weer mijn hardlooptrainingen willen oppakken (tot 10 km) maar moet nu nog eventjes wachten. Hoop dat ik over een paar weken wel nog de 5 km kan rennen, echt balen @MRCD, helpt dat bij jou, die shakes en repen? Bouw je het weer op als je weer 'normaal' gaat eten, of hoe doe je dat? Ik ben nu al een jaar op hetzelfde gewicht, weeg minder dan toen ik trouwde, maar ik zou heel graag nog 10 kg kwijt willen. Snoepen is mijn probleem, vooral als ik thuis ben snaai ik de kast leeg. Eigenlijk moet ik niets meer kopen, maar ook dat vind ik moeilijk. Ik denk altijd: als er iemand komt, heb ik niets in huis, maar uiteindelijk belandt het toch grotendeels in mijn eigen maag... Nog meer mensen hetzelfde probleem?
Hi! Sorry, lees wel mee maar kan ivm drukte thuis (schilderwerk) in combinatie met de zorg voor een klein ziek meisje (hele nacht overgegeven, vreselijk) niet overal op reageren, maar beloof dat ik dat morgen doe. Ik ben inmiddels ongesteld geworden. Aangezien we het deze maand nog veilig hebben gedaan is dat geen verassing. Eindelijk! Nog even 5 rode dagen en dan kan het klussen voor beebje 2 gaan beginnen!! X
@2ekindjewelkom ik ben inmiddels 8 kg kwijt en al een hele tijd op gewicht maar wil ook nog graag iets afvallen. Heb nog steeds een kilo of 5 te veel. Ik deed altijd koolhydraatarm eten, dat werkt bij mij heel erg goed! Ook bij mij is het probleem teveel chips en koekjes ( snoepjes valt wel mee) . Ook eet ik graag avond eten haha en dan vooral ongezond! Maar ben sinds een maand of twee weer aan het sporten in combi met krachttrainign ( ook daar val je van af en word je strakker, geen bodybuildster ofzo). Nu vind ik het álleen moeilijk in combi met het zwanger worden, denk telkens waar doe ik het voor? dalijk word ik toch dik en voel ik me misschien helemaal niet lekker waardoor ik niet meer ga. Hoe zit het bij jullie?
Hi meiden, Sorry ik ga niet alles teruglezen..ben zo mooeee!! Wilde alleen even veel plezier wensen aan de eerste klussers!!,
Op zwangerenkids.nl krijg je bij een bestelling 3 extra gevoelige zw test dipsticks gratis! Besteld dus
Held! Kun je laten weten wanneer ze binnen zijn?! Ik wil ze pas een dag voor NOD bestellen...tenzij de levertijd een week is
@Kim: zielig he, als ze zo ziek zijn. Hebben wij pas ook met ons meisje gehad, 3x haar bed verschoond 's nachts, toen ben ik maar bij haar in bed gekropen en toen spuugde ze nog een allerlaatste keer over mij heen Arme mupke... @jace: ik heb al vaker de sportschool geprobeerd, maar daar vind ik niets aan, vooral die krachttraining niet. Ik ga altijd een paar maanden vol goede moed, en daarna ben ik voornamelijk sponsor... Hardlopen doe ik inmiddels alweer een jaar of 3, en normaal gesproken 2 of 3x per week. Ben alleen wat aan het sukkelen geweest de laatste tijd, met een operatie in mei waardoor ik moest revalideren. En nu dus mijn enkel. Voor mijn operatie rende ik 1x per week 12 km en twee keer 8 a 9 km. Ik wil ook steeds wel afvallen, maar ik heb ook in mijn achterhoofd dat ik tijdens de zwangerschap ook weer dik word en dat het nu eigenlijk 'voor niets' is. Aan de andere kant weet ik dat ik me wel beter voel als ik op mijn streefgewicht zou zitten... Erg herkenbaar dus! @roos: thanks voor de tip!