Ik werk 28uur in de week, heb grotendeels de zorg vd kids en het huishouden. Nu beginnen volgende week de colleges ook weer, ik heb besloten dit jaar 1 avond id week te gaan omdat het anders sowieso teveel word. Zoon traint 2x in de week voor basketbal, dochter 1x ballet en 1x zwemmen. Ik raak gewoon enorm in de stress, want het is teveel! Ik ga deze drukte niet lang volhouden en weet niet hoe ik dit moet gaan oplossen. Man helpt waar hij helpen kan, maar aangezien hij soms wel 60uur per week werkt kan ik daar ook vrij weinig van op aan. Hoe moet ik dit allemaal gaan doen? Zonder mezelf weer voorbij te lopen, heb namelijk al eerder een burn out gehad. Minder werken? Ik zit nog in mijn proeftijd dus aangeven dat ik minder uren wil lijkt me nu niet zo'n goed plan. Ik ben voor min20 max 28 aangenomen maar word standaard de max ingeroosterd. Minder colleges volgen? Het plan is 1 avond in de week wat inhoud dat ik 2 vakken per semester kan gaan doen ipv 4. Ik twijfel al wel een tijd over een schoonmaakster, maar vind het heel moeilijk om een goede en betrouwbare schoonmaakster te vinden. Iemand tips voor me? Zodat ik dit toch allemaal kan managen zonder er onderdoor te gaan?
Zijn er niet bijv kids in de buurt die ook naar basketbal, zwemmen of ballet gaan? Zodat je met hun ouders kunt rouleren of dat ze een van jullie kinderen mee kunnen nemen? En iemand die helpt in huis zou denk ik zeker een goede zijn. Scheelt je een hoop werk. Niemand in de omgeving die al tevreden is over zijn of haar hulp? Pfoe.. Lastig! Maar respect hoor! Zou dat zelf niet kunnen allemaal
We zijn net verhuisd dus ben nog niet heel bekend met hoe en wat de buurkinderen doen. Zoon zou eventueel eerst zelf op de fiets kunnen gaan, maar met donkere dagen zie ik dat niet zitten. Het scheelt dat dochter ballet heeft op te zaterdag ochtend dus niet na schooltijd en het werk oid. Maar toch wel weer op een vrije ochtend. Misschien moet ik toch maar doorzetten met een schoonmaakster en goed vragen na referenties. Vraag me momenteel echt af waar ik aan begonnen ben! Kan mezelf wel voor het hoofd slaan, aangezien ik heus wel weet waar mijn valkuilen liggen. Maar toch flik ik het weer teveel op me te nemen.
Waarom wil je per se die colleges volgen? Ik zou eens prioriteiten stellen en nagaan wat je nu écht wilt en wat écht belangrijk is voor jou en je gezin. Het klinkt inderdaad alsof je te veel hooi op je vork neemt nu. Accepteer dat je aan je limiet zit en laat één ding los.
Hier ben ik het mee eens. Zeker als je eerder al een burnout hebt gehad lijkt het mij niet verstandig nu weer zoveel op je hals te halen.
Hier ben ik het mee eens. Ik zou ook graag weer terug naar school willen maar ik werk 3 dagen en heb 3 kinderen. Mijn man kan hierin om weinig betekenen dus de conclusie, ik moet gewoon ff wachten. Mijn zoon voetbalt 2x trainen 1 wedstrijd. Dochter rijdt paard en andere dochter zit 2x pw op zwemles. Het is voor mij nu niet te combineren. Aangezien zij deze dingen al deden en niet om een studie van mama gevraagd hebben wacht ik tot ze wat groter en zelfstandiger zijn. Zeker als je al eens een burnout hebt gehad met je nu een stapje terug doen.
Toch op je werk aangeven dat je liever 20 uur werkt en sporadisch 28 uur. Daarbij vermelden dat je jezelf ontwikkelt door een studie te volgen. Juist door je grenzen aan te geven heeft een werkgever veel meer aan je en zorgt ervoor dat je niet in de ziektewet beland. Daarbij misschien oma of opa die een middagje willen oppassen. Kijken of je het sporten van de kinderen op dezelfde dag kan plannen. En iedere dag 10 minuten voor jezelf nemen ongeacht hoe druk je het hebt. Sterkte
1 ding doen naast werk en gezin is in principe niet heel veel. Ik kan me voorstellen dat als je met een opleiding bezig bent je daar ook mee verder wil. Je zegt dat je man 60 uur werkt, dat is echt heel veel, kan hij daarin nog terug? Dat geeft wellicht ook ruimte. Verder zou ik zeggen, kijk naar de agenda die nu ontstaat, is er overlap? Heb je nog tijd vrij? En probeer praktische oplossingen te vinden. Zoon zelf laten fietsen is toch prima? Misschien kan hij tegen de tijd dat het donkerder wordt ook afspreken om samen te fietsen met andere kinderen. Schoonmaak is ook erg prettig. Ik heb via Hulpstudent.nl maakt tijd voor je vrij! - Hulpstudent dan is de hulp in dienstvan dat bedrijf. Vind ik erg prettig. Tot slot: wees eerlijk tegenover jezelf en denk na over wat je over jezelf geleerd hebt. Als je nu al ziet dat je te weinig ademruimte over houdt, dan kun je daar nu iets aan doen
Dit ben ik niet met je eens. Ik zou niet weten wat ik met 3 kinderen, mijn werk en het huishouden tijd vandaan moet halen. Een opleiding kost veel tijd. Als je naast je gezin sport levert dat tijd voor jezelf en energie op maar een opleiding eet dat juist waardoor er minder over blijft. Ik denk dat ik dat er een flink verschil is tussen 1 of meerdere kinderen.
Inderdaad op je werk aangeven dat 28 uur nu even te veel is en of ze je wat minder kunnen inroosteren, of meer overleggen over de tijden, zodat je zelf meer invloed hebt op wanneer ze je inplannen. Als zoon alleen op de fiets kan, dat in elk geval voorlopig laten doen. Als het basketballen dadelijk al even loopt dan kent hij meer kinderen en kan hij wellicht samen fietsen of je spreekt met andere ouders af om samen te rijden. Bij ballet zou ik ook kijken of dat kan. Schoonmaakster nemen is zeker ook een goed plan. En kan je man bijv. de zwemles doen op zaterdagochtend?
Man kan helaas niet minder werken, sterker nog in maart gaat hij naar Duitsland om zich te specialiseren. Dan is hij alleen nog maar de weekenden thuis. Het is dan sowieso de bedoeling dat ik minder ga werken of helemaal niet. Ik denk dat ik volgende week maar eerlijk moet zijn tegenover mijn teamleider en vragen om minder uren. Als ik na 20 kan zou al zo'n verbetering zijn. Studie is iets waar ik heel veel energie uit haal, en waar ik in de toekomst ook mee verder wil, voor mij is dat op dit moment nog belangrijker dan mijn baan. Rosao: ik zou eens op de link kijken, het gehele huishouden niet meer alleen doen lijkt me in ieder geval al een hele verademing. Daarnaast ga ik straks eens met man rond de tafel, want die weet niet dat ik op mn tenen loop aangezien ik dat heel goed verbergen kan.