Vanmiddag ben ik bij de bekkenfysio geweest en die heeft op 3 plaatsen m'n bekken recht gezet. En damn wat deed dat ongelofelijk veel pijn.Nu schijt ik eigenlijk al in m'n broek bij de gedachte dat het misschien weer een keer zou moeten. Want die kans kan er in zitten ook al blijf ik op m'n houding letten en doe ik m'n oefeningen. Bij wie is dit ook gebeurd en hoe vaak heb je dit moeten laten doen?
Sorry maar heb je daar een bron van? Waarom mag het niet meer na 18 weken? Lijkt me toch dat je dit aan de expertise van de bekkentherapeut moet overlaten.
Ik kreeg tijdens de vorige zwangerschap pas in de laatste twee maanden flink last van m'n bekken. In de laatste maand werd ik 2 à 3 keer per week rechtgezet door de bekkentherapeut. Op het moment zelf werd ik er niet blij van, maar daarna kon ik tenminste weer gewoon lopen (als het scheef stond, zakte ik constant door m'n linkerbeen, heel pijnlijk) Maar misschien zijn er verschillende soorten van rechtzetten??
Hier 2 keer recht gezet tot nu toe. Eerste keer zo rond de 25 weken. Had toen last van mijn onderrug. De tweede keer rechtgezet bij 36 weken. Therapeut gaf wel aan dat hij het ging proberen met alleen voorzichtig kijken of ie door de spieren op te rekken de boel op zijn plaats kreeg en ging niet kraken zoals ie het anders doet. Dit vanwege de verweking die optreedt als je zwanger bent in je gewrichten. Schijnt bij verkeerd uitvoeren en te veel druk gebruiken dan juist voor meer en ernstigere klachten te zorgen. Ben blij dat het bij mij goed heeft geholpen. Kon voor behandeling amper lopen en de trap op komen. Had veel pijn en genieten van mijn verlof was er niet bij. Behandeling was zeer pijnlijk, het rekken niet zo zeer maar dan vooral het losmaken van de spieren in mijn linkerbil, bovenbeen en kuit. Na 2 dagen was de pijn bijna geheel weg en kan weer redelijk normaal functioneren. Was wel volgens de therapeut de laatste keer voor de bevalling dat hij mij kon helpen, maar ben blij met het resultaat tot nu toe.
Ik heb ook voor mijn bekken bij de kinesist geweest. Heb het nu opgegeven, want had het gevoel dat het niet echt hielp. Hier heeft hij ook gezegd dat je tijdens de zwangerschap daar heel voorzichtig mee moet zijn omdat er risico's zijn. Na de bevalling kan je je bekken weer volop trainen, in vorm laten brengen.
Ja tuurlijk heb ik daar bron van ga ik toch niet voor de lol verzinnen? ???? Heb nu 1, 5 jaar later nogsteeds bekkenproblemen dus ja betrouwbare info Ben vaste klant... Waarschijnlijk zijn je bekken altijd al btje scheef geweest want dat gaat niet automatisch scheef staan door zwangerschap Door t recht zetten veranderd dus je natuurlijke houding. Verklaard ook dat t zo pijnlijk was. Meest wil je lichaam terug naar de natuurlijk houding. Hoe zwaarder je wordt hoe heftiger dit proces voor je bekken wordt
Na de bevalling van de eerste waren m'n bekken ontwricht, ik heb de eerste 2 wkn m'n rechterbeen niet kunnen gebruiken, want die deed gewoon helemaal niks meer... Toen kwam er een fysio langs, kwam erachter dat het scheef stond en heeft het recht gezet. Kon de man wel zoenen! In 1x van de vreselijke pijn af én had weer gevoel in m'n been. Daarna nog aantal keer echt gezet (omdat het te lang dure voordat ik erachter kwam, schoot het steeds weer eruit). Ja dat was steeds pijnlijk, maar omdat ik daarna steeds weer wat meer kon was ik er wel heel blij mee. Na een half jaar was alles weer okee!
Ik gok dat zij een schriftelijke bron bedoelt.. Er is een verschil dat het medisch onderzocht wordt afgeraden, of door 1 persoon met slechte ervaringen..
Dat bedoelde ik inderdaad. Ik vind het nogal kort door de bocht om dat te beweren terwijl je zelf de enige bron bent. Ts, hopen dat je je nu al wat beter voelt!