Wow dat motiveert!! Pff nu ben ik ook geneigd om de weegschaal te pakken morgen... Ik hoor hem elke ochtend roepen, maar kan weerstand bieden, nog wel.... Ik ga morgen lekker uit eten en dan zet ik mijn joker maar in. Pff hopelijk dat ik niet te veel aankom daardoor. Ga misschien morgen ook op de weegschaal staan . Bijzonder vind ik het nog steeds hoe gemotiveerd ik ben en hoe makkelijk dit vol te houden is. Deze drive was ik al lange jaren kwijt, maar ik heb hem weer .
Goed hoor Eriva! Haha goed idee om ze te laten verstoppen. Het is zo verleidelijk maar heeft echt geen zin. Ben nog maar net bezig met taarten bakken en decoreren. En nu op dieet. Slechte timing .
Hahahaha Bereke die is herkenbaar. Net begonnen met taarten bakken en dan op dieet. Gelukkug kan ik anderen altijd erg blij maken met de baksels. Ze hadden deze week bij de lidl in nl trouwens allemaL leuke bakvormen en boekjes met recepten. Leuk wel dat je een workshop gaat volgen. Heel veel plezier! Balen trouwens dat t op je werk niet zo rustig verloopt allemaal. Hoop dat er snel verandering in komt. En dat je.kids snel weer doorslapen! Eriva hahaha die weegschaal weet wat he. Maaruh wel goed hoor. Kirst fijn dat t zo lelker gaat en houdt die drive vast. Als je reaultaat ziet heeft dat ook al hoop he. En vooral motivatie om door te gaan. Hier een goeie dag gehad. Vandaag mocht ik mihoen eten en dat vind ik zoooooo lekker!!! Hahahaha en ook nog eens gezond. Ben alleen nu thuis van een late dienst en ik heb nu toch wel honger. Ik ga gewoon heel dapper slapen nu ipv eten!
En allemaal goed geslapen? Hier weer een goede start. Heb vanmorgen op de weegschaal gestaan en ook ik ben een kilo kwijt, joehoe . Vanavond uiteten, daar ga ik van genieten, maar ook dan hou ik me aan de bodieboost! Heb net voor het eerst een berichtje acht gelaten op de FB pagina van bodieboost, wel fijn dat anderen dan meteen reageren en je helpen en steunen. Nu doet het toch alleen nog maar slagen en hulp en steun vanuit hier en vanuit FB Succes weer vandaag meiden!
Oef betrapt . Nee het was niet mijn weegdag . Whaha kon het niet meer laten . Maar nu ga ik pas zaterdag weer wegen hoor, dat is echt beloofd
Bereke ja hoor ik ben wel goed in slaap gevallen. o erg was mn honger nog niet haha Kirst ohohhh stiekem toch wegen he. We goed dat je er al 1kg af hebt. Keep up the good work! Hier vandaag ook al weer goed bezig. Beschuitke voor ontbijt, al een flesje wter leeg en al gewandeld.met de kleine man op mn arm die.niet wilde open ondanks meerdere malen vragen. Ach heeft mama gelijk haar workout gehad Vanavond weer werken en dan heerlijk 4 dagen vrij. Het weekend komen vrienden van ons logeren dus ik denk dat het niet een heel goed dieet weekend gaat worden.......
@kibbeling, wederom goed bezig! Komend weekend genieten met mate, dan komt het vast goed! Werk ze vandaag nog!
Wat is iedereen weer goed bezig! Het helpt echt om elkaar zo op te peppen en te motiveren. Ben ook echt blij dat de nieuwe bodieboost dames het zo goed doen! Door jullie enthousiasme ben ik mij ook weer 100% in gaan zetten. Ik volgde de methode de laatste weken wel maar smokkelde hier en daar. Sinds vorige week dus weer vol aan de bak! Ik ben ondertussen wel weer begonnen met hormonen prikken dus ik zal eerder aankomen dan afvallen maar toch zit ik veel beter in mijn vel dan wanneer ik mij niet aan het eetschema hou.
Ik vind het ook echt fijn dat ik hier en op FB de steun kan vinden om dit vol te kunnen houden. Ik moet ook zeggen dat ik niet het idee heb dat ik echt aan het lijnen ben. Ik eet voldoende op een dag om geen hongergevoel te hebben. De eerste dagen waren mijn darmen wel flink van slag, weet niet of dat normaal is. Het is nog steeds niet helemaal op orde, maar dan neem ik voor lief . Waarschijnlijk moet ik vreselijk afkicken van als die suikers en vetten Bedankt mayfair, en heb stiekem op FB ff je profiel bekeken! Leuk om een gezocht bij een naam te hebben.
Gisteren was ik vergeten dat ik workshop had dus toen mijn verstand in gang schiloot moest ik me enorm haasten. Hierdoor geen avondeten gehad. Heb wel tijdens de workshop twee flinke plakken cake gehad en geproefd van de fondant (callebaut is een aanrader) en botercreme. Lekker! Ik zal straks eens proberen of ik een foto kan plaatsen. Vandaag tot nu toe goed gegaan. Bij jullie ook?
Mayfair fijn dat jij toch ook weer een extra motivatie kreeg van de andere meiden. Kirst ik zal er wel op letten hoor maar zal het menu denk ik niet heel extreem volgen. Ik heb ook niet echt het idee dat ik aan het lijne ben odat ik voldoende eet. Bereke hahaha een dagje.snoepen mag. Vandaag weer terug in t gareel Ben wel nieuwsgierig naar je taartje. Hier vandaag niet helemaal in orde. Werd al wakker met hoofdpijn die niet echt weg wil. Na de lunch werdik ook heel beroerd en het zit nogniet lekker in mn bed. Ik heb ook besloten om een boterham te eten vanavond ipv prakkie volgens menu. Denk dat dat niet zo goed zal vallen vandaag.
Veel beterschap kibbeling! Hopelijk is het vlug beter. Heb wel een klein stukje geproefd vandaag en ze was enorm lekker . Nu is het donderdagavond en ik weet nog niet wat ik morgen ga doen met broodje en frieten... Ik denk boterhammen meenemen en dan 'savonds enkel frieten zonder vlees. En volgende week beter plannen en zoeken naar geschikte alternatieven.
Mijne is de blauwe maar ben nog absolute beginner hoor : Bekijk bijlage 351853 Weet trouwens niet hoe ik dit moet tellen. Heb maar 10 punten geteld. Mokkataart was 11 en slagroomtaart 8 dus beetje gegokt.
Wow mooi hoor bereke! Dit geeft inspiratie voor mijn taartenworkshop Gisteren ben ik lekker wezen uiteten, heerlijk. Ik heb kunnen genieten en dat terwijl ik echt maat hield. Wat bizar dat ik dat dus wel kan . Hoefde me niet vol te vreten om het naar mijn zin te hebben. Vandaag een superlange dag op het werk gehad, waarin we alleen vergaderd hebben, dus ben nu helemaal gaar. Lekker nu op de bank met een pot thee en verstand op nul. Morgen de boodschappen halen voor week nummer 2. Zaterdag mij. Officiële weegmoment, ik ben dan ook wel nieuwsgierig. Ik zag dat ik volgende week de hele week filet americain mag, dat wordt smullen, mmmm. Hoe is jullie dag verder gegaan vandaag?
Ziet er echt heel leuk..en lekker..uit hoor bereke!! Ik heb mij vandaag toch maar gewogen terwijl ik echt van plan was dat niet meer te doen en ik ben gewoon 1,8kg afgevallen in 5 dagen tijd! Echt niet verwacht! Nu ben ik extra blij dat ik toch weer begonnen ben
Bereke wat een super lief taartje! En hij ziet er goed uit hoor. Gelukkig smaakte hij ook nog lekker. Lastig he die keuzes? Kan je morgen anders niet iets van yoghurt voor lunch nemen? Mayfair hahaha die weegschaal heeft zo'n aantrekkingskracht he?! Wel super dat je toch lekker afgevallen bent. Dat voorspelt alleen maar goeds. Kirst fijn dat het eten gezellig was en je je toch hebt in weten te houden. En lekker hoor filet!! Hier genoten van mn boterham met ei. Merk nu alleen wel dat ik toch weer te lang achter de laptop heb gezeten. Hoofd begint weer te bonken en de misselijkheid komt weer terug. Dus ik ga dat ding afsluiten en mn bed opzoeken. Vroeg erin is mislukt.... Ps ook ik heb me stiekem gewogen en was een pond afgevallen.