Nou ik zeg heel eerlijk he. Aantal maanden terug was ik fietsen met de kinderen en ze wilde wat drinken, dus even gestopt bij de supermarkt en nam voor mezelf energydrank (de zwakte toen he haha) en ik werd er gewoon misselijk van. Vond het zo niet lekker. Zelfs als ik nu denk aan een lekker koud blikje enerydrank uit de koelkast, op de bank na spitsuur hier. Heb ik er geen behoefte aan haha. Maar ik begrijp je wel, zou je toch adviseren niet weer te beginnen met het te drinken. Maar daar ging je topic niet over, wel sterk van je dat je in ieder geval zolang gestopt bent.
Als je je figuur wilt behouden zou ik maar snel stoppen. Dikmakers. En er is niets vervangends wat goed is.
Cola light is mijn probleem al jaren gewoon, vind dat zo heerlijk. Ook niet goed voor je. Maar dat kan ik gewoon niet laten staan haha. Zwaaak.
Dat is het hem nou juist.. ERg is dat he, en vriendinnen van mij zijn zo smal als een plank drinken het al 10 jaar iedere dag de hele dag en blijven dun... zo on eerlijk..
de enige manier is te kijken naar t aantal kcal. En dan vermenigvuldigen. Je zou er van versteld staan hoeveel kcal een glas gewone cola/frisdrank oplevert (kcalbommen) Cola light is bvb 0 kcal, maar in Nalu zit bvb wel meer, ook in Tonissteiner light zitten best nog veel kcal voor light te zijn. Ik zou dus voor light redbull gaan, wat niet in he tmondje gaat gaat ook niet op het K.ontje Persoonlijk ben ik verslaafd aan pepsi max.
Hier een echte energiedrink-verslaafde! Zonder suiker scheelt heeeel veel in calorieen, hij is minder lekker vind ik, dus soms pak ik nog weleens eentje met suiker! Maar dat zijn denk ik wel dikmakers, en daarom drink ik ook sugarfree!
Gaat het je om de smaak van de energydrank of om de smaak van een frisdrank? Dan kun je misschien iets minder ongezonde alternatieven proberen.
Als je er 4-6 drinkt dan zijn je problemen over een tijdje wel groter dan te dik worden...dat zou dan het laatste zijn waar je je druk om maakt.
Voor de lekker drink ik ze ook wel hoor, niet voor de energie (maar ik kan na 4 koppen koffie ook nog prima slapen, werkt ook niet dat ik dan beter wakker blijf ofzo) Ik pak heel slecht meestal de gewone. Ik heb wel eens de light van kruidvat eigen merk geprobeerd, ook prima. Meestal nemen we de euroshopper van ah.
Waar gaat het je nu precies om? Of suiker slechter is dan Aspartaam of andersom? Allebei is ontzettend slecht voor je, dus zou adviseren om het helemaal niet te drinken. Maar als je het perse wilt drinken zou ik kiezen wat je het lekkerst vindt.
Nee daar gaat het me niet om, ik drink liever aspartaam dan suiker, van suiker word je dik, wat dat chemische doet, interesseert me niet zoveel.
Wow ik vind dit best een vreemde gedachte. Je bent je er van bewust dat aspartaam zeer kankerverwekkend is?
Ik denk dat veel mensen dat niet weten Novaa. Maar suiker is ook niet onschuldig! Dus ik laat allebei staan!