Ik heb hier denk ik al 2 topics over geopend maar ik kom er gewoon niet uit! Dit was haar slaapritme tot een aantal weekjes terug (met daar wel eens een uitzondering) in de ochtend meestal tussen 9 en 10 uur naar bed. Ik liet haar dan zelf bepalen tot hoelang ze sliep, was ook erg verschillend. en dan eind van de middag ook nog even. Laatste dagen wilt ze dus in de middag niet meer slapen, het lijkt dat ze maar 1 slaapje meer wilt. het probleem is alleen de ochtend houd ze gewoon niet vol! en dan wordt de middag wel erg lang als ze dan niet meer wilt slapen.. Met het avondeten dus stik moe etc. Nu heb ik dus vandaag geprobeerd om haar in de ochtend eventjes te laten slapen.. ik haar weer wakker gemaakt en dit was echt geen succes! ze was helemaal overstuur Ze ligt er nu wel weer op, maar slaapt nog niet.. weet ook niet of ze moe was eigenlijk.. maar ja ze was zo overstuur. Wat moet ik nu doen?? haar zelf laten bepalen tot hoelang ze wilt slapen in de ochtend, wat als het gevolg is dat ze in de middag niet meer wilt. of toch maar een klein slaapje in de ochtend? Het laten overbruggen door haar in de ochtend wat later te laten slapen is eigenlijk geen optie. Als ik moet werken moet ze er om 7 uur uit en dan is ze toch echt wel moe rond half 10 / 10 uur. Vandaag kon ze uitslapen maar om half 11 lag ze er toch weer op en ze sliep ook gelijk...
Wij zijn rond die tijd om die reden toch het ochtendslaapje gaan stoppen want ze sliep in de middag dan ook niet meer en redde het niet tot de avond. Ik ben om haar slaaptijden gaan wandelen en boodschappen doen. Heel soms viel ze in slaap maar meestal kon ik het rekken tot 11.30 met de boterham en dan lag ze er om 12.00 in. Uiteindelijk is ze ook langer gaan slapen in de ochtend.
Ik heb ook in het begin gerekt door inderdaad iets actiefs te gaan doen. Want als ze smiddags niet meer willen slapen dan is het feest compleet.
Dit. Toch gewoon wakker houden. Mijn dochter van 14 mnd slaapt nu van 12:30 tot 14:30. Eerder sliep ze ook vaak rond 10 uur al, maar dan was het eind van de middag of savonds drama. Ben haar toch op gaan houden door te gaan wandelen e.d. en na een week was ze er aan gewend. Nu gaat het prima, zowel overdag als snachts.
Wij zij ook gaan rekken. Stipt half 12 brood eten, zodat ze om 12 uur in bed lag. Uiteindelijk gaan ze het beter volhouden en kun je richting 12 uur gaan eten. Succes!
Ik ben ook al over naar 1 slaapje! Zoontje is pas 11,5 maand maar hij gaf het zo duidelijk aan. Wilde echt totaal niet meer slapen 's middags en alleen maar gaan staan en brullen... Dus ochtendslaapje verplaatst door inderdaad actief te zijn en naar buiten te gaan oid en dan rond 12 uur erin. Nu slaapt hij zo 2,5 tot 3,5 uur achter elkaar! Ideaal!
Een slaapcyclus duurt 3 kwartier. Als ik mijn zoontje 's ochtends in bed leg (16 mnd) maak ik hem na 1 slaapcyclus wakker. Doe ik dat te vroeg of te laat, dan is hij stikchagerijnig. Je zou dat dus nog kunnen proberen.
Ja dit heb ik geprobeerd, ze sliep nu 3 kwartier.. maar ja toch erg chagarijnig.. slaapt die van jou nu ook 2 keer dan? Ik vind rekken namelijk wel erg lastig.. ik moet dan een uur gaan rekken en dan op de dagen dat ik moet werken en ze bij me moeder is. dan gaat dat niet. Ligt ze er al om 10 uur op... moeilijk
Ben het toen ook gaan rekken met bijvoorbeeld boodschappen doen maar ging ik met de auto weg moest dat niet op slaapjestijd want al slaapt ie maar 1 minuut in de auto dan slaapt ie thuis niet meer, het is soms ff passen en meten maar als rekken niet lukt dan het haar zelf laten bepalen maar wat de strategie ook wordt het zal in het begin waarschijnlijk rommelig gaan maar er komt echt wel structuur in...
Onze oudste deed dat ook: ochtendslaapje op normale tijd en dan 's middags niet meer slapen. Duurde de middag idd eindeloos lang van, niet erg fijn. Bij haar kon ik heel langzaam steeds wat later op bed gaan leggen en werd de middag dus steeds beter Wakker maken 's ochtends om 's middags nog te slapen werkte niet: dan sliep ze gewoon niet meer en was het eind van de dag helemaal rampzalig. En gewoon rekken en ophouden, ook met afleiding buiten, werkte ook niet, want dan was ze te moe om nog te gaan slapen Even geduld hebben en door de zure appel heen, komt echt dat ze steeds wat later kan gaan slapen 's ochtends en dat je 's middags dan beter uitkomt
Ik legde haar toen rond 11 uur in bed. At ze een boterham voor het slapen en eentje erna. Ze sliep dan tot 14 ongeveer. Ze kon het steeds wat langer volhouden en nu met 1,5 gaat ze om 12:30. 's Avonds ging ze er wel echt voor 7 uur in dan trouwens. Ik zou niet rekken van 10 tot 12 hoor, dat is echt niet fijn voor een kind.
Hmm dat werkt ook niet dus. Mijn zoontje slaapt sinds afgelopen week nog 1x, vaak is dat ene slaapje ook in de ochtend. Vanochtend van 8.45-9.30 toen wakker gemaakt in de hoop op een middagslaap. Maar nee hoor, vanmiddag brullen en niet slapen in bed. Vanavond dus al om 18.30 er in. Het ritme is sowieso helemaal zoek. Sliep voorheen tot 7.30-8.00 maar nu al bijna 2 weken tot 5.30-6.00 (sinds de wintertijd dus).
Hier eerst een uur laten slapen s morgens. Als ik haar er maar voor half 12 uit haalde, wilde ze s middags rond 2 uur wel weer. Makkelijke was dat de jongste zelf s morgens niet meer wilde slapen. Wel gaat rond 11u aardig het lampje uit. Ik ga dan wandelen of ik zorg dat we s morgens weg zijn. En anders rek ik het tot half 12, broodje eten en dan lekker om 12u op bed. Inmiddels heeft ze het aardig te pakken en slaapt ze 3 uur s middags. Hier slaapt ze gelukkig nu 's morgens tot ca 8 uur anders zou ze het ook niet redden. 's Avonds is het na het eten ook gebeurd en tussen half 7 en 7 uur ligt ze er weer in.
Oh herkenbaar! Mijn diva is 15 mnd en precies hetzelfde drama gehad. Opeens smiddags niet meer willen slapen. Wij zijn toen begonnen met de ochtend te rekken, ohhhh wat een drama was dat! Echt een vreselijke overgangssituatie! Bah. Om half 10 moe, 10 uur drama. We zijn nu ongeveer 3 weken bezig en nu slaapt ze om half 1, maar soms echt te kort (50 minuten) meestal 1,5 uur en heel soms 2. Wij geven haar nu tegen kwar voor 10 fruit, even wat energie erin gaan daarna wat actiefs doen, fietsen, boodschappen, wandelen, desnoods bij iemand op visite om te rekken en af te leiden Om half 12 beginnen met broodje eten en half 1 op bed. Het rekken was echt lastig, maar de hele middag zonder slaapje was ook niet te doen. Iedereen zij altijd, het regelt zich vanzelf, maak je niet druk, maar hier moesten we toch echt een beetje meehelpen.
Bedankt voor de tips! het rekken zie ik nog niet zitten.. misschien over een paar weekjes weer wel.. Nu moet ik zolang rekken! ga nu gewoon me dochter nog volgen en ik leg haar in de middag nog wel op bed, kijk wel wat ze doet..
Ik gebruik hier bij de jongste nu trouwens ook de draagdoek om te rekken. Gaat zij even in de doek, kan ik even aan het huishouden. Ze hangt dan lekker met duim in d'r mond op m'n rug, maar valt niet in slaap. Heeft dan daarna nog net even de energie om wat fruit te eten en dan doe ik 'r daarna op bed. En als ze eind van de middag ook weer te moe is, hangt ze lekker ook nog even in de doek en kan ik eten koken
Ik denk dat je het heel goed doet: kijken naar je kind! Hier was rekken ook gelukt, maar dan was ze bijvoorbeeld om half 11/11 uur moe, en rekte ik tot half 12. Dan een boterham en dan van 12-15 uur slapen. Nu is dat, met ruim 1,5 jaar, van 13-15.30 ongeveer. Komt ook niet meer zo nauw! Maar 1,5-2 uur rekken zou ik ook niet doen denk ik. Misschien gewoon eens uitproberen, anders om 4 uur nog een uurtje en 's avonds ietsje later als dat beter werkt! En 's ochtends niet té vroeg er in leggen als ze 's middags steeds echt niet wil slapen, dus rek bijvoorbeeld tot half 11 of 11 uur, dat je nog even een rondje gaat wandelen of wat eet samen, scheelt toch alweer als ze pas om 14 uur wakker wordt ipv om 12.30!