hier krijgt ze heel wisselend mee voor 10 uur, fruit / snoeptomaatjes maar ook ontbijtkoek of een klein koekje tijdens het overblijven een boterham / komkommer en 1 snoepjes
Wij geven altijd fruit mee voor in de ochtend, een beker sap en twee boterhammen. Op school krijgt hij nog een pakje melk. Als hij thuis is krijgt hij inderdaad wel eens koekje, maar ik zie dat toch niet als een verworven recht. Overigens heb ik hier wel twee grote fruiteters, dus geen fruit meegeven zou hier een straf zijn Trouwens thuis krijgen ze ook geen grote koeken of marsen.
Ik begrijp best dat altijd fruit niet mogelijk of gewenst is. Maar elke dag speculaaskoekjes is best slecht qua calorieën (vet en suikers). Ik bedoel het niet aanvallend hoor, maar mag ik vragen waarom je daar voor kiest? En waarvoor je niet kiest voor de gezondere (of minder ongezonde) dingen? Ik zie best veel klassen (en dus kinderen) en ik denk dat zeker 40% een ongezond bakje mee krijgt. En ik veraf me oprecht af: waarom? Het is idd soms goedkoper, maar hoeft niet altijd. Seizoensgebonden fruit is vaak best betaalbaar voor de meeste mensen.
Thuis is het altijd 's ochtends fruit en 's middags wat lekkers en dat gaat niet veranderen als de oudste straks naar school gaat . Ze mogen ook niets anders dan fruit meenemen, ik weet niet hoe streng ze daar echt in zijn, maar ze krijgt gewoon fruit mee. Iets lekkers krijgt ze dan als ze 's middags uit school komt wel.
Ik vraag het me ook wel eens af. Hier hebben ze in principe een "gezond" beleid, maar ik hoor van mijn zoon ook regelmatig dat er koekjes, cakejes en dergelijke meegegeven worden. Op zich vind ik dat dat mijn probleem dan verder niet is, maar mijn zoon vraagt nu wel regelmatig waarom hij altijd fruit + rauwkost mee krijgt en de meeste andere kinderen "iets te snoepen".
Als je je bericht (en dan bedoel ik ook het beginbericht) niet aanvallend bedoeld, dan denk ik dat je hem nog eens moet doorlezen... Over het algemeen maken mensen gewoon niet allemaal dezelfde keuze. Sommige mensen weten niet dat het niet zo geweldig is om je kind elke dag een roze koek mee te geven. Anderen gaan voor afwisseling en kiezen dan fruit en dan koek. En ja, ik geef mijn kind dus een pakje yoki bij de lunch, hij kreeg eerst schoolmelk maar daar dronk hij dus praktisch niets van. Omdat hij sowieso al een slechte drinker is, heb ik liever dat hij yoki drinkt dan niets...
Mijn kinderen nemen nooit fruit mee naar school haha. Ik heb een 10 jarige zoon en die krijgt echt geen energie boost van een appel,peer,komkommers. Hier gewoon een evergreen,eierkoek,Snelle Jelle,Sultana,Pauze koeken. Roze koeken,stroopwafels ed geef ik niet mee want die kruimelen teveel. Wordt weleens moe van die eindeloze discussie hierover. Om 10 uur neem je toch zelf ook iets lekkers of ieder geval voedzaams bij de koffie/thee dus waarom een kind volop in de groei calorie arme komkommers,tomaten ed laten eten. Uitzonderingen in het extreme zijn er altijd maar je hoeft niet alles en iedereen over 1 kam te scheren die zijn kind geen rauwkost en flessen water mee naar school geeft. Er is ook een tussenweg.
Ja ik begrijp ts wel een beetje. Speculaas bijvoorbeeld valt voor mij gewoon onder snoep. En caloriearme dingen geven doe ik ook niet. Denk bijvoorbeeld aan dadels, noten. Ben het er wel mee eens dat kinderen een energieboost nodig hebben maar die suikers halen ze hier wel uit fruit. In de middag mogen ze wat te snoepen. Dat is meestal ook wat verantwoords (bijv bio koekje zonder witte suikers, bananenchipjes oid). Een enkele keer wat anders zoals een haribo snoepje of wat kruidnootjes. Ik bedoel, ik snoep toch ook niet elke dag? Waarom mijn kinderen dan wel?
Kinderen hebben inderdaad een energieboost nodig, maar van een banaan halen ze ook genoeg energie hoor. Het is precies datgene wat je ze aanwent en wat je jezelf natuurlijk aanwent. Mijn kind krijgt echt niet elke dag koek en snoep. Waarom zou ik hem elke dag met ongezonde dingen willen volproppen terwijl hij ook gewoon fruit eet?
Gelukkig hebben ze hier op school een heel streng anti-snoep beleid. Alleen fruit, groente, boterham of ontbijtkoek mogen worden meegenomen. Verder lusten onze kinderen vrijwel geen snoep en is een rozijnenbroodje een hele traktatie. Die krijgen dus ook vaak in hun broodtrommel. Voor fruitmomentje geef ik drie soorten fruit in bakjes ter afwisseling.
Niet ieder kind haalt voldoende energie uit een banaan.Mijn tienerzoon ieder geval niet.Die kan heel vervelend worden als zijn suikerpijl gaat zakken.Die moet echt een voedzame koek eten.Hij drinkt ook gewoon aanmaak limonade.Het is een lange slungel die flink in de groei is en daar moet gewoon iedere 2 uur een boost energie in worden gegooid want anders gaan zijn schoolprestaties er zeker onder lijden. Ps:ik snoep trouwens wel iedere dag haha
Ontbijtkoek is trouwens ook niet geweldig.Is een aanslag op de tanden want het blijft zo lekker plakken.Dus ook niet zo heel gezond en dan nog maar te zwijgen over al het fruit wat niet al te gezond is voor het gebit.
Een flinke banaan is best calorierijk en geeft een energieboost. Die kan best dienen als goed tussendoortje om honger te stillen.
Maar een jongen in puberteit heeft gewoon veel eten nodig. Ik weet dat jongens in mijn klas vaak 8 boterhammen bij hadden met kaas, vlees, pindakaas. Snoep en koek geven alleen snelle suikers, en echt voedzaam zou ik het niet noemen.
Persoonlijk wekt de bemoeienis vanuit overheid en scholen bij mij altijd een beetje weerzin op.. Snap de bedoeling wel van gezonde tussendoortjes. Maar ontbijtkoek? Daar zitten ook suikers in.. Mijn kind zou met haar notenreep bijv veel gezonder af zijn, maar die zou ze op sommige scholen niet mogen omdat hij voorverpakt is Sommige kinderen ontbijten met brood, eten tussendoor brood en lunchen ook weer met brood: lekker gezond? En hoe zit het dan met beleg: geen laag chocopasta of mag dat wel? Ok.. Sarcasme-modus even uit nu: natuurlijk is fruit/groente/brood een beter alternatief ten opzichte van snoep/koek, maar ik word een beetje recalcitrant zodra ik hoor 'je mag niet' of 'het is verboden'. In plaats van dingen verbieden wat eten betreft kun je kinderen en ouders veel beter goed informeren over verantwoorde tussendoortjes en vooral stimuleren (meer) te gaan bewegen/sporten. Zou trouwens nog fijner zijn als ze op de school van mijn dochter in plaats van kansloze cadeaus voor Sinterklaas die 25,- ouderbijdrage per jaar stoppen in gezonde tussendoortjes. Willen ouders vast iets meer voor betalen en volgens mij kan je als school best een leuke afspraak maken met de plaatselijke groenteboer voor fruit voor tussendoor. Maargoed voor dit soort ideeën moet ik maar in de OR gaan zitten haha
Bij ons op school hebben wij de regel dat maandag,dinsdag,woensdag en donderdag fruit meegenomen wordt en op vrijdag mogen ze een koek meenemen. De kinderen noemen vrijdag dan ook koekendag Als kinderen geen fruit bij zich hebben, mogen ze ook een boterhammetje eten. Ligt er wel aan of ze dan nog genoeg hebben voor tussen de middag...
Ik heb tot halverwege groep 4 fruit meegegeven, maar toen besloot hij dat hij dat echt niet meer wilde. Hij kreeg meestal als hij uit school kwam wat lekkers. Nu hebben we dat omgedraaid. Hij krijgt wat lekkers mee naar school en als hij thuis komt eet hij fruit. En met wat lekkers bedoel ik geen snoep of chocola hoor, maar een wafel, ontbijtkoekje, smoeltje, of eierkoek. Soms ook een knijpfruitje, dat wil hij soms wel.
op di en do hier fruitdag. Gelukkig niet meer.. Waarom omdat zoon alleen banaan en appel eet en eerder op dinsdag en vrijdag sinds dec. Alleen dinsdag ) naar BSO gaat waar hij ook fruit moet eten.. En van veel banaan raakt hij verstopt dus op woensdag is het hier een appel of geen fruit dag. Daarbij vind ik alleen fruit ook niet zaligmakend. soms is een goede koek veel voedzamer en beter .
Tja, ik zou zeggen maak je vooral alleen zorgen om wat je je eigen kind meegeeft, en oordeel niet te snel over een ander. Dat jij een kind op school een pakje fristi ziet drinken of een koekje ziet eten betekent niet automatisch dat het wordt volgepropt met ongezond voedsel. Misschien drinkt het thuis wel gewoon water en eet het verder veel fruit of rauwkost, maar wordt er iets extra lekkers meegegeven voor op school of zo. Let gewoon lekker op je eigen kind en vertrouw er op dat andere ouders ook het beste met hun kinderen voor hebben.