Bij mijn kinderen op school valt het wel mee met de ongezonde dingen, er wordt ook regelmatig op gewezen in nieuwsbrieven en de juf benoemt het aan het begin van het schooljaar tijdens de ouderavond en vorig jaar is halverwege het school ook een mail daar over uit gegaan. Er wordt veel fruit gegeten en bijna ieder kind heeft een bekertje drinken mee i.p.v. pakje Taksi ofzo. Mijn kinderen krijgen bijna altijd fruit mee, misschien eens per maand een Liga ofzo op vrijdag. Ze lusten ook bijna alles hoor. Met de overblijf hebben ze gewoon 3 boterhammen en een bekertje drinken.
Het lastige is dat er bij onze school niet echt regels over zijn. Daar zit mij kind dan met een bakje fruit tussen de roze koeken en stroopwafels.... Wacht maar tot ze op de middelbare zitten. Daar bestaat de kantine uit frikandelbroodjes en andere gore troep. Word je ook niet gelukkig van ...
hier op school mag alleen op de maandag broodje dinsdag fruit en momenteel krijgen ze op woensdag donderdag en vrijdag fruit van school is een project en duurt 20 weken
Maar tegen die tijd heb je hopelijk je kind zo opgevoed dat het 1x per week lekker een ranzig vet broodje snack eet en verder gewoon bammetjes en dergelijke. Want je kunt dan sowieso niet meer dusdanig sturen dat ze nog braaf naar je luisteren.
Ben het op zich helemaal met je eens Maar merk in onze wijk dat de meeste ouders het echt geen bal uitmaakt wat hun kind eet en dan zijn vaste regels ineens toch wel handig. overigens maken ze het af en toe wel erg bont... Voorverpakte koek mag niet... Dus ook een kapitein koek of snellejelle krijgt je kind gewoon weer mee naar huis. Een plak ontbijtkoek is echter prima. Dus.. Mijn buurman pakt dus elke ochtend de snellejelle uit.. Stopt hem in de broodtrommel en niks aan de hand.
Overigens.. Over ongezond eten op school.. De moeite van het bekijken waard! Jamie Oliver: Teach every child about food | Video on TED.com Incl ergens richting het einde.. Waar hij op school gaat vragen van allerhande groente en fruit of de kinderen weten wat het is. Overigens merkte laatst dat ik me er zelf ook beetje schuldig aan heb gemaakt. Dochterlief kwam aanstappen in de supermarkt met een aardappel en wilde graag weten wat het was Stond aanvankelijk zelf met m'n ogen te rollen tot ik besefte dat wij dus nooit aardappel eten. En als we het al eten zijn ze meestal voorgeschild. Eten 1x in de paar weken aardappel dus een hele zak kopen betekent vooral dat ik als ik weer aardappels eet toch nieuwe moet kopen. Dan koop ik net zo lief voorgeschilde aardappels die in 1x op gaan.
Wij hadden dit gedoe ook. Er wordt veel zoetigheid meegegeven (ook veel gezonde dingen gelukkig), waardoor mijn zoontje elke dag zeurde of hij ook een koek meemocht. De oplossing kwam hier van het forum: maandag tot en met donderdag fruit (eigenlijk altijd met een beker water: hij is gek op water... ), en op vrijdag mag hij kiezen, maar alleen als hij het de andere dagen opeet. Vaak vergeet hij zelfs dat hij mag kiezen, dus dan is het nog komkommer, en anders 1 (dus een half pakje!) liga. Werkt prima zo.
Bij mijn dochter op school zijn strengere regels. Voor de ochtend mag er alleen fruit en een beker drinken mee worden gegeven. Voor tussen de middag alleen gezonde dingen in de lunchbakjes. Er wordt gecontroleerd op snoep in de broodtrommeltjes. En worden ingenomen.
Op de school van mijn dochter zijn de regels niet zo strict... Er geldt eigenlijk alleen geen snoep / chocolade. Qua drinken mag je ook meegeven wat je wil. Op vrijdag is het groente en fruitdag. Toen dochter net naar school ging heb ik haar echt dagelijks moeten uitleggen dat het iedere dag groente en fruitdag is..... Dochter krijgt meestal komkommer, worteltjes, druiven, appel, banaan of zoiets mee, maar ook wel eens een liga (1 ipv 2), ontbijtkoek of andere "redelijk gezonde" koek. Ze blijft 1 keer in de week over en bleek de enige $) die braaf met haar beker aan kwam zetten.... De rest van de kindjes kwam allemaal met pakjes zoetigheid, chocomelk, etc. aan... Ze krijgt nu ook een pakje Fristi mee omdat ik het toch wel erg sneu voor haar vond... Het is gelukkig maar 1x in de week, maar ik denk dat het vaak zo gaat met dit soort dingen.... Daarom zou ik stricte regels toch wel fijn vinden!
Mijn dochter krijgt een bakje fruit en beker ranja/sap mee voor 's morgens en voor de lunch 2 boterhammen en een plakje peperkoek. Drinken krijgen ze op school. Ze mogen hier in de kring alleen fruit of knijpfruit meenemen en liever een beker en geen pakje drinken. Tussen de middag alleen brood, peperkoek, eierkoek en groente/fruit. Heb haar een keer een liga ipv peperkoek mee gegeven en die kwam terug met de boodschap 'snoepen doe je thuis'. Béétje overdreven...
Onze zoon gaat nog niet naar school, maar wel peuterspeelzaal. Daar hebben ze het meegeven van tussendoortje afgeschaft. Iedereen neemt drinken mee (geen pakjes, maar eigen beker gevuld) en ze krijgen daar een 1/2 volkoren boterham
Bij ons bijna altijd fruit. Heel af en toe een grapje. Dan maakt ze haar appeldoosje open en dan zitten er ineens pepernoten in ofzo. Maar dat is alleen tijdens speciale dagen.
Hier op de peuterspeelzaal hoef je niets mee te nemen, ze krijgen allemaal een beker melk en ze schillen een aantal appels die ze dan samen opeten. Ideaal, nooit gedoe, iedereen heeft hetzelfde.
hier was het op de peuterspeelzaal ook niets meenemen. Ze kregen allemaal een beker aanmaak met een kaakje. Was wel zo makkelijk, geen gezeur en geen verschil. Op school geef ik ook rustig een liga-achtig ding mee of een rijstwafel. Wel krijgen ze hier niet een standaard verpakking met 2 koeken mee maar gewoon 1 per dag. En ik denk dat het dan niet zo ongezond is. Verder is veel fruit (meer dan 2 a 3 st. per dag voor een kind) meer dan voldoende volgens de huisarts. En melk 's morgens in de ochtendpauze vind ik ook niets, drink zelf ook geen melk rond 10.00 uur. Verder heb ik ook 2 slanke kinderen die wel wat "gezonde" bijvoeding kunnen gebruiken maar ze mogen niet te veel melkproducten ivm. darmproblemen daardoor. En verder vind ik dat iedereen wel weet wat je kind op een dag binnen krijgt, voor de een is dat fruit op school voor de ander is dat thuis. Dus je kunt geen oordeel vellen over wat in de broodtrommels meekomt, uitgezonderd snoep en grote koeken, chips enz. Dat is gewoon tractatie/iets bijzonders en dat hoort niet in de tas te zitten. Er wordt trouwens ook al genoeg getracteerd op school en daarvan zijn de hoeveelheden vaak ook al aan de grote kant.
abri, ben ook weg benieuwd naar de notenreep, zou ook wel willen weten hoe je die maakt. Mijn oudste dochter is ook een calorieverslinder.