Wie gelooft hierin? Ik ben al een weekje hiermee bezig en ik merk echt positieve resultaten.. Ben benieuwd of meer mensen dit hebben en hierin geloven in de kracht van onze brein en onderbewustzijn.
Positief denken, werkt sowieso! Waarom zou je jezelf naar beneden halen.. Iedereen heeft kwaliteiten!
Ik ben erg benieuwd wat je deze week hebt "gedaan" en wat de positieve ervaringen zijn, wil je dat delen?
Hier ben ik ook heel benieuwd naar! Ik heb er toevallig van de week over gelezen, vond het erg boeiend.
Absoluut geloof ik er in! Als je het serieus neemt werkt het zeer zeker. Ik lees ook veel van Louise Hay. Daar haal ik ook veel positiviteit uit.
Ja hoor, ik zit de laatste tijd in een negatieve spiraal veel kopzorgen om mijn ouders,vriendin en natuurlijk mijn zoon die in een verkeerd lichaam zit. Ik merkte dat ik niet meer positief kon denken en overal het negatieve uithaalde met als gevolg negatief denken en voelen. De laatste week heb ik een aantal affirmaties opgeschreven en bij mijn telefoon neergelegd waar ik een aantal keer per dag naar kijk en het dan hardop lees. Er zijn onwijs veel zinnetjes hiervan en ik heb degene eruit gepikt waarvan ik dacht dat heb ik nodig. Ik ben positief. Het komt allemaal goed. Ik ben trots wat ik heb bereikt. Je herhaalt het hardop en soms in jezelf... Ik merk dat ik na een week al minder pieker en relaxed op dingen reageer. Ook probeer ik negatieve gedachten er te laten zijn maar er niks mee te doen en het los te laten. Tegelijk herhaal ik dan de bovenstaande zinnetjes en hoppa weg!
Bijzonder hoor! Ik geloof er ook wel in hoor, probeer het maar eens met een drukke parkeerplaats en dan positief denken dat er plek is. Maar lees je het voor als een zinnetje dus zonder gevoel erbij (gewoon oplezen wat er staat zeg maar) of probeer je je dan ook zo te voelen? Dus zeg maar (ik overdrijf nu even om duidelijk te maken wat ik bedoel): ik ben positief tjakkaaaaaaa.
Gewoon oplezen, je bent als het ware je gedachte aan het trainen, net zoals wij ons onbewust weliswaar het negatieve hebben aangeleerd. Denk aan vooroordelen hokjes plaatsen..... Deze site heb je heel veel voorbeelden 23 Affirmatie voorbeelden - Newstart - Begeleiding in Geluk en Succes en affirmaties
Noem de affirmaties wel in het nu. Dus niet 'Het komt goed' maar 'Het is goed'. Louise Hay is een aanrader, mooi en makkelijk leesbaar boek. Opschrijven helpt (elke dag 10x dezelfde affirmatie bijv). In de spiegel kijken en zeggen is ook heel goed, wel even wennen Ik heb zelf ook gebruik gemaakt van affirmaties. Ik ging me echt beter voelen en als ik me nu bijvoorbeeld een keer down of nerveus voel dan dreun ik ze zo weer op, als een soort mantra.
De"parkeerplek voor de deur" werkte voor mij ook heel goed toen ik er meer mee bezig was! Ook heb ik een keer een hele tijd op een dijkje gezeten en mega hard lopen wensen dat iemand mij zou meevragen te gaan zeilen. (het was slecht weer en de meeste mensen voeren op de motor het meer op, dus echt zeilweer was het niet) Maar tot mijn allergrootste verbazing kwam er uit het niets een man die vroeg of ik een stukje wilde zeilen... Heel bijzonder hoe het werkt.
persoonlijk vind ik de titel wat zweverig klinken maar ik geloof zeker dat je gedachten voorafgaan aan je emoties en dat jedeze dus positief stuurt door positief te denken... andersom werkt het dus ook
Ken mensen waarbij dat goed werkt. Voor mijzelf werkt het niet.. Ja, met dingen iets verder van mij af, maar echt persoonlijk ('ik ben positief' bijv): nee, dat gaat niet. Blijft ergens een weerstand zitten en het stemmetje diep van binnen blijft altijd sterker (tot nu toe, helaas).
ik vind dit heel interesant!! maar ben ook bang voor bovenstaande kun je dat nog voorkomen op de een of andere manier?
Veel herhalen niet opgeven en als een mantra blijven opsommen... Misschien dat anderen hier nog tips over hebben? Er zijn namelijk wel een paar spelregels... Geen twijfel taal gebruiken... Negatieve woorden al bedoel je de zin goed eruit houden.. Bijv. Ik laat het negatieve los en wil positief zijn. Bovenstaande zin is te twijfelachtig en het woordje negatief moet er niet in. Duidelijk en kort houden.
Ja inderdaad, precies zoals je het zegt. Je kan affirmaties bedenken die bij jou aansluiten maar wat je wil, verwacht. Dus niet wat je niet wil. Snappie? Het is wel wat zweverig idd, dat past niet bij mij. Maar die affirmaties werken echt. Ik vind mijn mantra wat te persoonlijk om neer te zetten trouwens. Suf hè?
Nee hoor dat is van jou en hoort bij jou toch? Hahah zweverig idd, maar het helpt wel... Als je een half uur roept dat je hoofdpijn hebt en je niet lekker voelt kan je er donder op zeggen dat je na dat half uur een paracetamol moet pakken.