Waarom dit topic? Geen idee even van me afschrijven.. Gisteravond op het werk wil ik een glas water pakken voor een client en het moment dat ik naar de wastafel wil lopen schiet mijn li knie gigantisch uit de kom, ik val op mijn li kant en ga kapot vd pijn. Mijn collega opgepiept en me op laten halen door Fam om maar huis te gaan. Nu een dikke knie die onstabiel aanvoelt en waar ik echt niet op kan lopen. Moet zo naar de huisarts en knijp hem eigenlijk wel een beetje. Hoop dat er niets stuk is vanbinnen. Ben als de dood voor operatie's en daarnaast is niet kunnen lopen niet echt handig met een peuter. Knie is wel teruggeschoten direct na de val voor zover ik dat nu voel. Maar jeej ik beval nog liever als deze pijn.. Iemand ervaring of die me gerust kan stellen?
Aaaaauuuwwwwww!!!! Geen ervaring met een knie uit de kom, wel met een schouder uit de kom en een breuk in mijn schouderkop. En dat deed ook aaaaaauuuuuwwwww!!!!! Sterkte en succes bij de ha, ik hoop dat het allemaal mee valt en het snel over is.....
Vriendin van me had dit ook daarna jaren met een brace gelopen. Nu met sport er voor gezorgd dat de spieren rond de knie deze weer goed konden ondersteunen. Dus doe er maar voorzichtig mee. Verder had ze niks vanbinnen kapot.
Bij mij schieten mijn knieschijven er wel eens af en ja, die pijn is vele malen erger als bevallen (kan me de pijn nu alweer goed herinneren nu ik je verhaal lees, brrr). De eerste keer was ik nog jong, 14 geloof ik, en liep ik verkeers langs een sofa. Schoot gelukkig zelf terug. De ergste keer was in het pretpark. Ik zei nog, "strek mijn been!" tegen iedereen, maar niemand had er ervaring mee en durfde het dus niet aan. Ik heb dus heeeeel lang met mijn knie uit de kom gezeten (auw auw ) en met gillende sirene naar het ZH. Daar was het binnen 2 tellen gepiept. Toen zat er een scheur in een band en moest ik een maand in een spalk. Laatste keer was op het strand toen ik mijn neef over mijn schoot tilde en ik hem te laag over mijn knie liet gaan. Gelukkig durfde mijn schoonzus mijn knie wel meteen te strekken, dus bleef de pijn en de schade beperkt.
Ben naar de dokter geweest en heb nu verplichte rust opgelegd gekregen. Verder naar de fysio en moet een brace. Banden zijn erg uitgerekt en dan moet later blijken of ze nog intact zijn. Kortom ben er nog niet klaar mee voorlopig. En dat met een peuter thuis.. Baal er goed van!
Neem je rust en luister naar de fysio. De reden dat die vriendin er zo lang mee gelopen heeft is omdat ze laks was. Hetzelfde geld voor vriendlief, die had dan wel een gebroken been, met gescheurde enkelbanden en hierdoor een spitsvoet, maar hij luisterde ook niet naar de fysio. Tot ik hem er op wees dat ie moest ophouden met zeuren over pijn als ie de oefeningen niet deed. Hij is ze toen toch maar gaan doen en binnen 6 weken klachtenvrij.
Daarom zit ik er morgen al Wil zo snel mogelijk weer op de been zijn, als is het alleen al voor mijn zoontje! Die drive is er dus zeker wel, alleen doet het zo zeeeeer dat het iets word om tegen op te zien..
Zijn er meer mensen met ervaring? Fysio doet dus nu nog niks omdat ik eerst een brace moet. Nu kan ik maandag naar de orthopeed. Maar nu vraag ik me af hoelang je zo'n brace aanmoet.. Ik mag namelijk daarna pas weer naar de fysio voor het lopen. Wil gewoon even weten wat ik kwa immobiliteit moet verwachten kwa tijd..