Hallo, Ik heb vrij vaak last van migraine en nu las ik op internet dat gember helpt om er minder last van te krijgen. Heeft er toevallig iemand ervaring mee? Met het gebruik van gember tegen migraine? En moet je dan gewoon losse gemberpoeder gebruiken? En hoeveel? Of hebben capsules met gemberpoeder ook hetzelfde effect? Groetjes, Hanna
En hoeveel gram gemberpoeder moet je dan nemen? En is dat dan dagelijks? Of alleen als je migraine hebt?
Nee ik gebruik het zelf niet, maar wel mijn schoonzus. En het ligt er aan hoe vaak jij migraine hebt, mijn schoonzus gebruikt het wanneer ze het voelt opkomen, dus niet voor maanden of wat dan ook. Edit: ik lees nu op internet dat je het dus dagelijks moet gebruiken.
Voor migraine weet ik niet. Wel weet ik dat sinds ik thee drink van verse gember (in kleine stukjes gesneden) niet meer ziek ben geweest... Ik hoop voor je dat het werkt!
Mja, ik hoop het ook. Heb het nog niet geproeft, maar lijkt me onwijs vies: theelepeltje gemberpoeder opgelost in water. Morgen maar eens een poging wagen... en dan volhouden.
Hier heeft de osteopaat enorm geholpen tegen m'n migraine: was bij mij jaren terug gelinkt aan scheve rugwervels en een paar jaar geleden steeds rond m'n menstruatie en eisprong. Beide keren met een osteopaat van m'n klachten af, (en ik had dus minimaal tweewekelijks migraine!).
Omdat in de poeder de stof shogaol zit, die een medische werking heeft. Die stof komt namelijk vrij bij het drogen en vermalen van de verse gember.
Typisch, maar goed, poeder dus. Op 1 februari ga ik er mee beginnen: dagelijks 1 theelepel (2-4 gram) oplossen in water. Dan kan ik ook goed bijhouden wat voor effect het heeft - handige datum/begin van de maand.
Dat werkt ook precies zo bij tomaten. Tomatenpuree is veel gezonder dan verse tomaten omdat er bij het verhitten een stofje vrij komt. Wist het niet van gember, interessant! Ik ga ook eens gember proberen voor mijn migraine. Had vroeger wel 10 aanvallen per maand, maar nu ik bij een osteopaat loop nog maar 1 of 2 keer per maand (meestal eisprong en tijdens ongi). Een osteopaat is echt de bom!
Idd. dat is bij tomaten ook zo! Wat doet een osteopaat dan eigenlijk precies? Ik las het eerder in dit topic ook dat iemand baat heeft bij een osteopaat.