Ja, er schijnt ook een nieuwere te zijn . Maar waar die staat heb ik geen idee van eerlijk gezegd. (tenzij ik de nieuwe heb, maar de liedjes doen wat gedateerd aan, dus ik denk het niet)
Ik heb die van mijn collega doorgekregen, maar idd, ook geen nieuwe liedjes. Van mij mogen ze nog net iets opgewekter zijn zeg maar
Om te checken of we het over dezelfde hebben: welke liedjes heb jij er dan bijvoorbeeld tussenstaan? ik kom regelmatig tegen: I can't wait for the weekend to begin Ahahaha jeaulousy (geen idee hoe dat liedje heet ) En in les 1 een rustig nummer van Bon Jovi
Ik zit nu op m'n werk, ga straks eens luisteren want 't is bij mij al weer even geleden. Denk dat je me aan't overtuigen bent om vanavond toch maar te gaan lopen Want de weegschaal was ook niet positief vanmorgen, tja wat wil je met vreetbuien van zaterdag tem dinsdag... Normaal ga ik in de velden lopen, maar als het donker is durf ik dat niet. Dan maar de gewone wegen nemen.
ik wacht toch ook nog even weer op wat mooier weer brr zo koud ook op mn longen .. gewoon gaan vanavond! merkte ook wel als ik eenmaal liep was t wel weer lekker en voldaan gevoel als je terug kwam!
Ik weet ook niet echt wat voor versie ik heb maar in les 6 dacht ik komen er leukere nummers. Vind het juist lekker met dit weer lopen. Alleen loop ik s,avond lekkerder dan in de middag dat doe ik alleen op donderdag dan ben ik vrij als de kleine op bed lig ga ik rennen buurvrouw pas op de babyfoon lekker hoor dat het kan zo.
Dus we moeten even doorzetten? Ik ben niet verder dan les 5 geraakt vorige keer Heb net wel een flinke wandeling al gemaakt voor m'n werk. Blij dat ik toch al weer wat bewogen heb.
Ik heb net 8 kilometer gewandeld . Tussendoor wel vis en patat gegeten Morgen les 3 (hoop ik). Moet nog even vragen of ik mijn zoontje weer een uurtje bij mijn ouders mag neerzetten Enne, . I can't wait for the weekend to begin
Nou de muziek viel nu weer vies tegen oude muziek idd jammer hoor. Ben nu ook pas voor het eerst bij les 10 hoop hem idd nu af te maken.
Hier gisteren in de kou les 5 gelopen, gaat super goed! Merk al dat het makkelijker gaat . De liedjes vind ik juist wel leuk, allemaal oudjes! Morgen of zaterdag les 6! TIP: bij de Kruidvat hebben ze hardloop kleding van Leontien. Had al de longsleeves van haar en ook een jack bij gehaald, erg tevreden over.
Klinkt toch wel erg leuk hoor hardlopen met Evy, wil het denk ik ook gaan proberen. Mag ik vragen hoe jullie aan de lessen komen? Waar download je ze.. kan er weinig over vinden of ik snap het niet Alvast bedankt!
Ik heb ze ooit van een collega gekregen, gebrand op een CD Dus geen idee waar zij ze dan weer vandaan had . Heb net les 3 achter de rug Lekker hoor, met die vrieskou lopen Moet mezelf ff naar boven slepen om te douchen en dan mijn zoontje weer op gaan halen, maar als het aan mij lag bleef ik nog een uurtje op de bank zitten Niet omdat ik zo moe ben van het hardlopen, maar gewoon omdat ik het heb verdient (vind ik )
Ik vind in de vrieskou lopen ook lekker idd. Vanavond les 8 lopen, wou gisteren, maar ben het weekend gezwikt, dus heb last van mijn enkel. Even een beetje rustig aan doen. De lessen kun je op internet vinden, even googelen en goed zoeken.
Volgends mij staat er een link in het begin van deze topic met lessen. Met deze kou lopen is heerlijk
Zo net les 10 gehad ging erg lekker kwam niet uit werdt dus 4 min langer. Had echt geen zin maar voel me nu echt top. Hoe gaat het met de andere meiden?
Momenteel zit ik nog in revalidatie van een auto ongeluk, maar hoop ooit weer te kunnen sporten, misschien moet ik dan maar eens gaat hardlopen, ipv teamsport, dan kan ik tenminste zelf dagen/tijden plannen. Mag ik vragen hoe lang je bezig bent met een les enz. Vroeger zei ik altijd, hardlopen dat is echt niets voor mij, dat vind ik zo'n doelloos iets, maar hoor erg veel positieve verhalen, dus wie weet....