Heel leuk. Hier zat ik ook al een tijdje aan te denken omdat mn zoontje nogal een slechte eter is geworden bij het avondeten. En zo krijgt hij misschien wat meer groente binnen
Ideetjes: Tomaatjes stukjes paprika Stukjes worst/kaas Fruit Kleine worteltjes/plakjes winterpeen Radijsjes plakjes komkommer Partjes ei Stukjes soepstengel crackertjes Eigenlijk alles wat gezond is en wat in redelijk kleine stukjes kan.
Wat leuk zeg, de reacties! Wij eten vooral rode paprika, ook wel eens gele. De groene alleen in sauzen enzo. Wat ik er allemaal op doe, op de hartige dan: - Komkommer, meestal in een leuk vormpje - Paprika - Olijfjes - Blokjes kaas/feta/geitenkaas - Plakje worst/ham/kipfilet - Nootjes - Tomaat - Gekookt ei - Toastje met iets - Rijstwafel met iets - Soepstengel, soms door kruidenkaas gehaald En nog veel meer haha, maar daar kom ik even niet op. Qua dip doe ik meestal wat griekse yoghurt met olijfolie en dan wat knoflook/paprikapoeder/kerrie poeder. Vindt ze heerlijk. En als zoete dip wat griekse yoghurt met honing of gewoon puur. Ik geef hem trouwens niet meer te laat want dan weet ik heel zeker dat ze niks eet bij het avond eten
Ik vind het een super leuk idee! Ga ik ook eens proberen. Ik drink zelf elke dag een smoothie met groente en fruit. Soms geef ik mijn zoontje ook een beetje in een glas met een rietje. Hij vindt het reuze interessant om uit een rietje te drinken en zo krijgt hij weer wat extra groente en fruit binnen!
Leuk! Ben stiekem ook wel benieuwd naar dipreceptjes, die van rijtjes heb ik zojuist opgeschreven haha
Ik volg dit even. Wil hier ook wel mee gaan starten. Ik geef hem wel eens een komkommer of cherrytomaat. Wat ik voor mezelf wel eens maak aan saus is magere kwark met wat zoete chilisaus en een beetje aromat en bieslook. Heel lekker en niet vet.
Helemaal vergeten, afgelopen zomer dronk ik ook vaak groene smoothies en dochter dronk dan vrolijk mee, nu al een tijd niet meer gedaan. Ze is niet dol op groente bij het avondeten, dus ik ga ook die smoothies weer eens proberen! En straks heb ik wat monkeyplatter dingetjes, eens kijken hoe dat gaat! Stukjes rode paprika, stukjes komkommer, avocado, rijstewafel, ei en als 'dip' naturel houmous! Voor mijzelf ook gezond
Lekkere dip: Turkse yoghurt losgeroerd met twee fijngesneden bosuitjes, peterselie, munt, dille...Ook erg lekker bij aardappels uit de oven
Ik gebruik bewust wel vet, dat hebben de kindjes hard nodig. Edit, vandaag pesto door de yoghurt, was een hit!
Ik ga yoghurt ook nog proberen als dip als het vandaag aanslaat, ze is geen yoghurtfan, maar wel dol op dipsausjes, dus misschien krijg ik haar zo aan de griekse yoghurt
Nou ik vind het vooral een heel prettig idee dat de kinderen op deze manier elke dag hun vitaminen binnen krijgen, ookal eten ze bij het avondeten minder. Of niet, in het geval van mn jongste.. Zo is er geen strijd aan tafel 's avonds!
Ik vind het gezellig en leuk ze knabbelen wat en vertellen wat. Ik.moet heel eerlijk zeggen dat ze daarna vaak nog roepen: zo, mogen we nu echt snoep?
Hahaha, hier roept ze om 13 uur al of ze haar borrelbordje mag Ik vind het ook erg gezellig, maar wat vlinderbloem ook zegt, ik ben blij dat ik zeker weet dat alle vitamientjes erin zitten, dat scheelt echt zo aan tafel.
Het was hier wel een succes! Ik had het iets aangepast omdat ze vrij laat wakker werd en het dus te kortop het avondeten was, dus ik heb haar gewoon bij het avondeten een bordje met wat paprika, ei, komkommer, avocado en houmous gegeven. Ze at van alles wel wat, maar nadeel was de houmous... die vindt ze te lekker, dus dat at ze gewoon met haar vingers op entoen liet ze de rest staan Maar m'n man was ook enthuousiast, het is gewoon heel gezellig zo'n bord op tafel waar je van kan snacken, heel anders dan 'gewoon rauwkost', terwijl het dat eigenlijk wel is Ik ga dit met mijn verjaardag in ieder geval ook doen voor bezoek, met nog veel meer dingen erbij (turks brood en wat witte kaas, olijfjes enzo, dipjes etc), veel gezonder dan chips en veel minder werk dan voor alle gasten gaan staan koken!
Dit is leuk zeg! Ben helemaal geinspireerd omdat mijn zoontje momenteel niets anders wil eten als een boterham in de ochtend, rijstewafels met pindakaas en koekjes en snoepjes. Zijn avondeten laat hij vrijwel altikd staan. straks even boodschappen doen, daarna komt zijn vriendje spelen en dan zorg ik dat er een lekker grote monkeyplatter staat!