Een blikje is inderdaad nog een optie. Ik dronk al een tijd zero cola, meer trek kreeg ik daar niet van. Maar merk wel dat nu ik helemaal gestopt ben meer zin heb in snoep etc. Dat probeer ik ook al te beperken. Soms drink ik thee of koffie gewoon even voor de smaak. Ik ben tijdens mijn zwangerschap ook al een tijd gestopt met cola, dus ik weet dat ik het kan!
ook hier altijd een cola verslaving gehad. Ik moest ook minderen ivm tanderosie.... Nu elke avond 1 glaasje en 2 per dag in het weekend. Dat is nog te overzien. In het begin wel heel moeilijk gevonden. Nu is het gewoonte. Succes!!! is super lastig!
Ik ben ook verslaafd aan cola light en eigenlijk gek. Als ik erover nadenk vind ik appelsap of creastal clear veel lekkerder... Wat is dat toch met cola?
Onder het genot van een glaasje cola heb ik dit topic gelezen. Hier wordt er veel cola gedronken, denk wel zeker een dikke 30 liter per week.
Wat goed van jullie! Ik ben zelf ongeveer 2 jaar geleden gestopt met cola drinken. Hier ging er alleen maar cola en koffie doorheen, niet echt gezond dus. We drinken nu alleen nog maar water en 's ochtends en 's avonds na het eten koffie. Het is even lastig maar zoveel beter voor je lichaam en portemonnee!
Serieus?! Kan ik me echt niét voorstellen! Is dat gewone cola? Ben je dan niet veel te zwaar nu? Ts, goede stap! Ik zou zelf idd oets van spa fruit en water ofzo in plaats van cola drinken. Meteen alleen nog maar water is wel erg rigoureus...
Poehhhh, cola... Lekker! Maar o zo slecht! Ik ben sowieso geminderd vanwege mijn zwangerschap maar ooohhhh ik vind het zo lekker! Denk idd dat het komt door de caffeine die er in zit. Sommige mensen drinken 10 bakken koffie per dag op (hun verslaving) en cola heeft dan denk ik een beetje dezelfde werking alleen zit er in cola weer onwijs veel suiker ook. Mijn geluk bij een ongeluk: Zwangerschapsdiabetes, dus heel af en toe is er hier nog een fles cola light te vinden Sterkte ermee! Ik weet dat het idd heel lastig is.
Ik was ook echt verslaafd aan cola, dronk 2 liter per dag.. maar ik ben er nu al ruim 1,5 jaar mee gestopt en ik mis het niet meer, vind het nu mierzoet als ik t proef.. Duurde wel even voordat ik zover was hoor
Het drinken van cola is trouwens ook heel slecht voor je botstructuur he. Het fosforzuur in de cola zorgt ervoor dat je botten brood worden en je een vergtote kans op osteoporose krijgt en de kans op botbreuken met 3 keer toeneemt.
Ik ben onlangs gestopt met het drinken van cola. Ik dronk cola light of zero, op het eind de cafeïne vrije versie. Nu al een maand ofzo geen cola meer gekocht. Vooral vanwege de cafeïne, daar kreeg ik hartkloppingen van. Ik drink veel thee/water/ranja, en heel af en toe een klein glaasje cola maar eerder fanta nu. Ik mis het niet moet ik zeggen.
Serieus? dat is bijna 3 flessen per dag! Nu moeten jullie dat uiteraard zelf weten, maar het is wel erg veel.
Ik drink al een aantal jaar geen cola meer gewoon omdag ik het niet lekker meer vind Mijn man is ook verslaafd, staat op met cola en gaat ermee naar bed Ik denk dat hij een fles (2 liter) per dag drinkt Tussendoor wat koffie meer niet En kwa suikers... Hij is ongeveer 1.90 lang en weeg 87 kilo Totaal geen vetje op zijn lichaam.
Nu ik zwanger ben lust ik even geen cola... ( Scheelt enorm!!!! ) Maar buiten mijn zwangerschap moet ik iedere dag een glaasje cola hebben hoor. Zonder lukt niet... Ook redelijk verslaafd dus.
Hier ook wel cola light verslaafd..wel minder dan voorheen, max 2 glazen per dag. En de caffeine vrije variant ook. Tijdje geleden eens de proef op de som genomen en gestopt. 2 dagen later liepen we door de Efteling, ik geloof dat ik maar de helft heb gezien, want het enige dat door mijn hoofd ging was :IK WIL COLA En koppijn..... Je vraagt je dan wel af...dat kan toch niet goed zijn?
Dat vind ik echt niet normaal, ik ga ervan uit dat je kids het niet drinken want dat is echt mega ongezond (kijk even wat het kan doen met je tanden e.d.) dat je het als volwassene wegdrinkt is je eigen zaak maar echt heeeeeel echt erg zoveel!!
Inderdaad dat begon ik mezelf ook af te vragen. En iedereen weet wel dat cola niet goed is maar dat word zo makkelijk weggewuift(is dit wel een nl correct woord? Haha) Het moet kunnen, maar met mate en niet twee liter per dag. Ik dronk 's nachts ook altijd cola... ook zo slecht en werd ook standaard elke nacht wakker om te drinken. Nu staat er water naast mijn bed en slaap ik gewoon door! Is ook heel apart. .
Ik ben afgekickt (hoewel ik niet zo verslaafd was als sommigen hier). Ik heb het helemaal afgezworen (inmiddels al zo'n 6 mnd) en het gaat supergoed. In het begin had ik gewoon een soort afkickverschijnselen en zo'n zin in zoet. Nu af en toe nog, maar ik doe het gewoon niet. Voel me er stukken beter bij en voor mijn lichaam is het ook goed
Ik was ook verslaafd aan cola en ik moest elke dag wel drinken wel de hele fles ging op. Ik drink het al een maand niet meer en het lukt me wel en ik ben ook wel afgevallen. Niet goed direct stoppen als ik jou was
I was ook verslaafd aan cola. De smaak en dan in combinatie met de bubbels vond ik goddelijk. Maar cola is zooooo ongezond. Ik ben over gestapt op spa rood (huismerk dan) omdat ik gewoon niet zonder bubbeltjes kan.
Hier ook geen cola meer.. we dronken 1 zo'n liddl fles cola per dag met zn 2en.. en een maand nadat we gestopt.zijn met de cola was ik gewoon 5 kilo afgevallen.. alleen door te stoppen met de cola!