Die bikini ben ik al een aantal kilojaren geleden ontgroeid M'n man is er zo eentje die kan eten wat ie wil en ik ben gezellig mee gaan eten, foutje
Oei, misselijk? Ik was in de beginweken ook zo misselijk, maar dat was als ik niets in mijn maag had. Toen ik begon te eten, al was het maar iets kleins en lichts, nam de misselijkheid echt af. Ik moest mezelf er wel toe zetten, had een veranderde smaak, bwu. Moet je ook overgeven? Dan snap ik dat het lastiger wordt iets te eten...
Ik kom het hele jaar door in oorden waar het zonnetje schijnt...maar helaas het lijf is nog niet naar wens. Dus ik heb gekozen voor een tankini, dat voelt toch wat prettiger allemaal qua buik die echt nog niet en-public getoond kan worden..
Meiden.. Zo erg is het allemaal niet.. Ik durf gewoon in bikini. (Ben 1.72 en weeg 63 kilo, dus je zou denken waar zeik je over) Alleen ik houd zo van lekker eten (uit eten) en drinken. Soms heb ik dan zo'n moment dat ik dan denk grrrhhppfff waarom kan je niet gewoon een T-bone eten zonder dat het slecht is. De knop kan bij mij wel wel om. Daar zit ik nu in.. gezond leven en hardlopen. Maar als ik dan op een cracker kauw dan denk ik soms.. ik wil een big tasty eten van de Mac zonder dat je er dik van wordt! haha! gewoon een frustratie!
Ik ken de frustratie ook wel hoor, een big mac of n vette pizza vind ik nou gewoon lekkerder dan een salade of een boterham met n zeer verantwoorde avocado ofzo Als ik rotzooi kon eten zonder aan te komen zou ik waarschijnlijk een behoorlijk ongezonde leefstijl hebben maar gelukkig ben ik gezegend met een lijf dat mij dwingt gezond te leven omdat ik anders echt heel dik zou worden en dat wil ik echt niet Uiteindelijk probeer ik het maar positief te bekijken Ik vind wel dat blijzwanger gelijk heeft trouwens. Uiteindelijk is het voor de meeste mensen toch een keuze die je maakt.
Met dat gewicht zou ik echt wel vaker een big tasty durven eten (mmmz, dat zal dan ook wel meteen het probleem zijn bij mij)
Misselijk ben ik met vlagen. En inderdaad als ik dan iets van een crackertje eet dan gaat het wel. Ik heb nu alleen helemaal geen honger meer. Ik moet echt om half 1 mezelf dwingen om iets te eten. 's avonds helaas ook geen zin in eten. Dus ik eet wel netjes 3x per dag maar een stuk minder en dus weinig tussendoortjes.
Dat is zo rot.. Heb je al eens geprobeerd om op een stukje gember te kauwen als je misselijk wordt? Hielp bij mij echt goed!
hier hetzelfde... zit nu in mn goede periode Van de 74 kilo naar de 70 dus laat die zomer maar komen hoor....
Nee ik lust geen gember dus heb ik het verder niet geprobeerd. Misschien wel een optie de dingen die ik eerst lekker vond smaken nu ook nergens meer naar dus misschien lust ik het nu wel.
Zo bijzonder al die dames die zeggen "Lukt me toch niet" "Gaat niks worden" Etc etc... Kom op zeg als je nu eens begint met "en nu ga ik het ook gewoon doen!!" Ik ben zelf ook 25 kg te zwaar na 2 zwangerschappen. En ik wil voor onze vakantie toch een stuk fitter zijn en wat kilootjes kwijt. Ben dus begonnen met hardlopen en veel wandelen en mijn voedingspatroon onder de loep te nemen. Ik ga er nu toch echt voor. En dan nog maar eens hardlopen om 23.30 uur als.het niet eerder lukt ivm de kinderen die nog onrustig zijn. Maar dan ga ik wel met een tevreden en trots gevoel naar bed...!
Ach ik ben momenteel dankzij het gebruik van prednison van maat S naar L gegaan en ik pas mn bikini dus niet eens meer... Ik weiger om een nieuwe te kopen, hoop gewoon dat als ik met die troep mag stoppen, ik mn oude figuur weer terug krijg, nu maar duimen dat het nog voor de zomer is.
Prednison is over het algemeen vocht wat met zich meebrengt, geen of nauwelijks vet. Het probleem ik vaak dat mensen denken "ach ik ben nu toch al voller'' en alles gaan eten plus dat prednison de eetlust bevordert... niet erg handig natuurlijk. Kunst is daar niet aan toe te geven Dus na gebruik ervan lekker bewegen.. goed zweten, sauna... Vocht afdrijvende groentes etcetc...
Eetlust heb ik momenteel vreemd genoeg niet, maar mijn enkels zien er idd het zelfde uit als toen ik zwanger was haha. Sporten doe ik momenteel 2 keer per week op mn eigen tempo maar dat is vooral voor de conditie, mn figuur komt later wel weer. Heb je toevallig tips voor vocht afdrijvende groentes? Want daar heb ik nog niet aan gedacht en ook geen verstand van.
Knoflook, asperges, bieten, spruiten, koolsoorten, wortels, selderij, komkommer, mierikswortel, sla, uien, radijs, tomaten, appelazijn.
Hetzelfde verhaal hier..Ik moet zeker 15 kilo afvallen. Vandaag een bakje dadels gegeten,word je geloof ik ook dik van dus het avondeten maar overslaan. Pff hoop dat ik het haal om er 15 kilo in 3 maanden af te krijgen.