Dames, zijn er ook actieve weight watchers aanwezig? Ik ben maandag voor de tweede keer gestart en het gaat super goed maar dacht dat het een idee was om een beetje online steun te vinden Dus ben benieuwd....
Hoi, Ik doe ook weight watchers, maar ik ben inmiddels al lifetime member. In een jaar tijd ben ik 33 kilo afgevallen en tel nog steeds punten. Inmiddels zit ik bijna op de -36 kilo. Ik ben dan geen beginner meer, maar een beetje steun geven kan altijd!! Succes!!!
Wat super goed! Wow! Ik beken dat ik al heel tevreden ben met 10 kilo en ultiem zou 15 kilo zijn maar dat lijkt een heel gevecht waar ik al jaren mee bezig ben wat maar niet lukt. Ligt ook deel aan mijn stofwisseling maar toch is het balen. Ik zit nu in de power start dus ga best hard al (voor mijn doen).
Ik wil ook wel mee doen daar aan, maar ik vraag me altijd af of je niet heel veel geld betaald en het uiteindelijk 'toch' zelf moet doen? En ja, ik weet ook wel dat zij geen rondjes voor me gaan rennen of ervoor zorgen dat ik gezonder/minder eet (zo kinderachtig ben ik ook weer niet), maar ik bedoel; wat krijg ik ervoor als ik een abonnement afsluit daar? Wat bieden ze mij aan? Ik wil namelijk wel, maar ik zou het zonde vinden als ik mijn lidmaatschapgeld daar spendeer en een goedkoper sportschool-abonnement neem, als het erop neer komt dat ik er toch weinig mee kan Dus voor de insiders; vertel?
Ik heb het online abo. Ik gebruik de app. Je krijgt dan nav je gewicht een puntentoraal per dag en dan houd je de hele dag bij wat je eet en hoeveel punten dat is. je moet je dagtotaal opmaken! Groente en.fruit telt niet mee, dus dat motiveert al om dat extra te eten. Per week krijg je weekextra. Dat is zeg maar de lekkere hap in t weekend. Dat hoef je niet op te maken. Voor bewegen krijg je ook extra punten, hoef je.ook niet op te maken. Je kunt ook naar bijeenkomsten. Maar dat is niet.mijn ding. Ik heb het weer opgezegd omdat ik er nu niet aan toe was. Vorige keer werkte t perfect voor me. Stukje bewustwording van wat ik at.
Ik ben ook weer gestart nu na de tweede zwangerschap. Voor de eerste zwangerschap ben ik ook bijna 30 kilo afgevallen met weight watchers. 'Helaas' kwam ik in de eerste zwangerschap best veel aan en dat is er tussen de zwangerschappen niet af gegaan. Nu ons gezinnetje compleet is, wil ik weer graag terug naar het gewicht van voor de zwangerschappen. Dus ik doe graag met je mee! ik ga dit keer eerst proberen zonder app of bijeenkomsten.
Ik ga wel naar de cursussen, het op de weegschaal gaan staan is voor mij echt een stimulans om niet te verslappen. Slaat nergens op als volwassen vrouw maar het net even dat extra zetje. De app gebruik ik nog nog niet echt door de power start maar zal daarna weer als dagelijks hulpmiddel komen. Ik snap wel als iemand zegt dat je weinig aan het totaal pakket hebt maar voor mij is het echt een soort bewustwording ofzo. En ik heb een super leuke dame die de cursus geeft. Dat helpt een hoop. Maar hoe ziet een ww dag er voor jullie uit?
Ik vroeg me af wat het voordeel van weightwatchers is t.o.v my fitness pal. Die laatste is namelijk gratis en bij WW betaal je toch 15 euro per maand. Ik wil dat best betalen maar vraag me af of WW zoveel extra's biedt?
ik heb ook al wel 4 keer getwijfeld of ik weight watchers moet gaan doen, en ik twijfel nog steeds ben nu bezig met gezond eten en elke dag flink bewegen en naar de sportschool. toch val ik erg weinig af en kom maar niet onder de 100 kilo, moet in totaal wel 35 kilo afvallen, dus nog een hele weg te gaan. dus hoop hier wat tips over weight watchers te kunnen lezen.
Ik zit ook in de twijfelmodus! Alhoewel ik steeds meer neig naar meedoen. Ik heb het persoonlijke deel van de website via m'n moeder bekeken, en ergens lijkt het me wel aanmoedigend te werken..
Niks. Ik heb WW opgezegd en ben verder gegaan met myfitnesspal en heb WW geen seconde gemist. Als je niet naar bijeenkomsten wilt maar alleen WW online wilt doen vind ik het echt geldverspilling en kun je beter myfitnesspal downloaden.
Ik volg ook het WW online programma met de 2 apps op mn telefoon. Gaat goed! Het motiveert enorm! En het is een stukje bewustwording van wat je eet, of wat je misschien beter zou kunnen eten.
Ik vind propoints tellen toch echt wel iets makkelijker dan calorieen tellen. Ik heb een tijdje beiden naast elkaar geprobeerd te doen maar was veel meer tijd kwijt met de myfitnesspal achtige apps. Ik ben sinds januari 20kg afgevallen met ww icm bewegen. Ik wandelde of fietste elke dag minimaal 1 uur. Ik wil er nog een paar kg af voor het mooie en dan hoop ik ooit ook lifetime member te worden. Hoe werkt dat?
Ik ben absoluut niet meer tijd kwijt, maar ben me nu wel veel bewuster van wat ik eet als toen ik nog WW deed. Dan tel je puur punten en nu ben ik me veel bewuster van koolhydraten, vetten, vezels, suikers etc. Weightwatchers werkt prima want ik heb het lang gedaan maar het is niet zaligmakend ofzo.
Lifetime member word je als je je streefgewicht (binnen een gezond BMI) hebt gehaald en daarna 6 weken bent gestabiliseerd.... daarna wordt aangeraden om nog minstens 1x per maand naar de cursus te gaan om op gewicht te blijven. Als je lifetime member bent is het wegen/cursus gratis zolang je niet meer als 2 kilo boven je streefgewicht weegt.