Sinds een aantal weken heb ik vooral snachts heel erg pijn in mijn heupen/benen/bekken/lies zo erg dat ik elk 1 1/2 uur wakker word omdat ik me moet omdraaien.. Nadat ik het had aangegeven bij mijn vk ben ik naar een fysio gegaan..ze verteld dat het komt vanwege de hormonen omdat die de botten weker maken zodat straks de baby makkelijker naar buiten kan..Logisch vind ik!! Maar sinds een week heb ik veel pijn in mijn handen/armen/schouders erbij gekregen..zo er dat ik snachts haast geen oog dicht doe en veel met pijn in mijn hele lichaam op de rand van het bed zit! Mijn vraag is eigenlijk hoor je zoveel pijn te hebben?? Als er meerdere zijn dan weet ik dat het erbij hoort..en zal ik er vrede mee moeten hebben..maar in t ergste geval moet ik nog 6 weken..en het zal dan alleen maar zwaarder worden! zijn er meerdere die dit hebben en herkennen??
Ik herken het.. Ik heb zelf erg last van mijn heupen sinds een week of 2, waarbij ik dus ook wakker word van de pijn en me moet omdraaien. Het blijft ook overdag erg gevoelig. Verder ben ik een aantal keer bij de fysio geweest deze maand met pijnklachten in mijn bovenarm en schouders. Het zal erbij horen denk ik?
Last van bekken herken ik, dat heb ik sinds 1 week ook heel erg. Idd ook dat ik wakker wordt s nachts als ik me wil omdraaien. Maar last van mn schouders enzo herken ik niet. Misschien komt dat omdat je onbewust een andere houding aanneemt vanwege je pijnlijke bekken?
Nee irritant hè! Ik ben ook telkens tussen 5 en 6 wakker smorgens omdat ik gewoon niet meer weet hoe ik moet liggen... Ik zie trouwens dat we precies gelijk lopen met zwangerschap.
Heb je al Paracetamol geprobeerd? Kan zijn dat dat een beetje helpt tegen de pijnklachten, zodat je in ieder geval een paar uurtjes achter elkaar kunt slapen. Anders ben je zo uitgeput voor de bevalling Gewoon eens proberen 2 stuks voor het slapen gaan.
daar heb jij een hele goed punt..waar ik ook al aan gedacht heb.. Bedankt voor de tip..ga het vanavond eens proberen!