Ik weet niet hoe ik je post anders moest interpreteren.. Tuurlijk, operatie, revalidatie etc etc.. Snap donders goed dat dat allemaal zéker niet makkelijk is!!! Denk dat je mij daarin wellicht verkeerd begrijpt, of niet wilt begrijpen.. Wat ik aanwijs is een vaststaand feit dat de beheersing er niet was voorheen, en zoals je zelf net zegt in het voorbeeld van het koekje.. Er nog steeds niet helemaal is... Alleen nu kun je niet meer eten.. En dat overheerst doordat dat een fysiek limiet is tegen een geestelijk probleem! Zelfde als graag willen roken, maar niet aan sigaretten kunnen komen... alleen heeft de roker een groter probleem gezien zijn verslaving niet gevoed wordt (nicotine) een eter daarentegen "zit vol" en de verslaving is (deels) gevoed. met andere woorden, het helpt niet je minder te laten eten, het dwingt je minder te eten. En dat is in mijn ogen makkelijker dan dat je het zonder moet doen, puur op wilskracht En begrijp me niet verkeerd he!!! Top dat je nu wel op je eten bent gaan letten qua clean en gezond eten hoor!! En gun je 100% je streefgewicht, op wat voor manier dan ook!!!
Geloof me, dat ene koekje en dan een stop die je lichaam geeft dat klopt maar als ik na een uur weer honger heb kan ik er ook weer voor kiezen om toch weer een koekje te nemen, je moet dus ook gewoon de knop omzetten en je leven anders gaan leven anders heeft het geen effect. Ook hier moet je dus gewoon die wilskracht hebben om door te kunnen zetten. Er zijn ook zat mensen die eigenwijs zijn en toch door eten terwijl hun lichaam stop zeggen, die komen dan ook gewoon weer aan zeker op langer termijn. Het enige voordeel is nu dat je na 1 koekje vol zit, op dat moment ( ik dan ) ga je je afvragen of dat ene koekje wel goed was, waarom heb ik het gedaan etc etc, ik maak dan de keuze om bij het volgende eet moment toch voor een gezond iets te gaan. Het lijkt nu trouwens net of ik iedere week een zwak moment heb maar dat is niet het geval hoor, heb nu sinds 19 maart misschien 2x een zwak moment gehad. Ik heb 2 jaar lang mij eigen voorbereid om deze operatie te laten doen en ben tot op de dag vandaag nog steeds blij dat ik het heb gedaan, deze kans wil ik gewoon niet verzieken en dat was ( in mijn ogen ) gewoon de laatste kans die ik had. Je bent gewoon stom in je kop als je dat vergooit. Dus ja je kan het als een makkelijk iets zien maar dat is het echt niet. Geestelijk moet je net zo goed die knop omzetten als wanneer je bijvoorbeeld naar de Weight Watchers zou gaan. En ook heb echt mijn wilskracht nodig om dit te presteren wat ik tot nu toe heb gepresteerd.
Duidelijke uitleg debaky, al kan ik me in de gedachtengang van imensa ook wel vinden. Ik geloof zeer zeker dat het afvallen met een verkleining niet makkelijk is maar wel makkelijker dan zonder, dat zal je met me eens zijn toch? Waar ik dan zo benieuwd naar ben is waarom je wel heel duidelijk kiest voor een zware operatie met de nodige risico's en moeilijk herstel om af te vallen maar er niet voor koos om het zelf te doen? Ik vind het lastig mijn vraag concreet op papier te zetten maar ik kan me voorstellen dat je een bepaalde stok achter de deur miste om af te kunnen vallen, maar op welke manier stond die stok er wel om je te doen besluiten voor dit traject te gaan?
Wauw, wat een mooie resultaten van iedereen! Gefeliciteerd! Maagverkleining; heb het gezien bij een vriendin van ons. Die viel daardoor 55 kilo af. Maar zij bleef een eetverslaving houden en die maag maar oprekken. 1 koekje? 2 kon ook, 3 ook. In het begin natuurlijk niet, dan moest ze spugen. Kwam ze bij ons eten, kon ze 3 happen op. Zij heeft haar leven lang geworsteld met eetverslavingen die een mentale oorzaak hadden. Na een opname en heel zware therapie is ze nu blijvend 80 kilo kwijt. Gewoon een heel mens aan vet kwijt. Ben erg trots op deze vrouw. Nog wekelijks loopt ze bij de therapeut. Ze sport en is tevens gestopt met roken, gewoon heel ander mens!
Ff los van alles! Super reactie! Niet mega pissed, en correct uitleg geven!! Evenals voor de stap zetten! Daarnaast, blijft het voor mij althans de makkelijke van de twee wegen. Of minder moeilijk. Hoe je het ook wilt formuleren. Denk dat daar ook het knelpunt zit. Makkelijk zal het nooit zijn wellicht.. Maar makkelijker dan de andere manier (zonder gpb) wel. En dat is het hele eiereneten waar ik op doel. Puur door de stok achter de deur van het meteen volzitten is het beter te doen. Jij pakt nu "goed" eten, en let erop,... Maar neem van mij aan. vele blijven ronduit slecht eten, en ook dan val je af met een gbp!!! Immers je staat op een giga crash aan totaal aantal kcal per dag, en er kan zo weinig in dat zelfs 5x per dag iets slechts niet gaat veranderen dat je af zult vallen. Echter op den duur wel.. Je behoefte zakt steeds verder naar beneden naar mate je afvalt.. Nogmaals, niet makkelijk als in van appeltje/eitje. Maar de makkelijkere van de 2 manieren. Jij "maakt" het jezelf ook moeilijker door enkel schoon te eten terwijl je dat een beter resultaat gaat geven maar het andere(slecht eten) je niet geen resultaat gaat geven. Dus.. Daarvoor echt wel petje af!!! Ben niet zo'n kwaaie als vele denken.. Maar zeg wel tegen wie dan ook hoe ik de feiten zie! En dat is in mijn ogen nog steeds dat mét een gbp makkelijker is dan zonder.
Daar ben ik ook benieuwd na. Vriend van ons heeft ook gpb operatie gehad. Ik denk dan heel makkelijk gezegd waarom kun je het met operatie wel en zonder niet. Hij kan me daar geen antwoord op geven. Hij weet het niet zegt hij dan. Nu naar 9 maanden blijkt wel dat hij het helemaal niet kan ook niet met de operatie! Hij eet nu alweer een complete shoarmaschotel/ pizza enz. op. Hij rekt zijn maag dus elke keer weer op. Hij valt nu ook bijna niets meer af. Maar vraagt blijft voor mij wel. Waarom zonder operatie niet af kunnen vallen en met wel(ik snap dat je maag minder inhoud heeft)? En misschien nog wel belangrijker hoe blijf je op gewicht? Is dan die knop wel om? Dan had je het toch ook helemaal zonder operatie kunnen doen? Begrijp me niet verkeerd. Ik vind het heel knap dat je deze stap gezet hebt, want ik heb wel gezien dat het niet zomaar even een operatie is!
Ik had gewoon die stok nodig en die had ik niet als ik gewoon een standaard dieet zou volgen. Kan het moeilijk uitleggen maar dit was voor mij een laatste uitweg. Ik had morbide obesitas dus ik liep sowieso risico's om dingen op te lopen, in die twee jaar dat ik mij heb voorbereid kwam ik tot de conclusie dat de risico's niet vele malen erger zouden zijn als wanneer ik op de oude manier zou door gaan. Ben gewoon streng voor mijn lichaam geweest, ik kan nu gewoon niet meer eten dan dat ik wil, althans natuurlijk kan ik dat wel maar dan loop ik inderdaad risico's dat er iets niet goed gaat met je maag en dat wil je niet. Het is misschien wel makkelijker maar inderdaad niet gemakkelijker. In je hoofd heb je nog steeds trek zoals je voorheen had maar je buik kan dat gewoon niet aan. Die stok had ik dus gewoon nodig. En ik hoorde laatst ook iemand zeggen '' Ja maar als je naar de ww was gegaan dan had je ook een stok achter de deur gehad '' nee voor mij niet, het werkt bij mij echt voor geen meter, ik verzin dan wel weer een smoesje om niet te hoeven gaan bijvoorbeeld. Nu ben ik gewoon streng geweest en gezegd weet je wat, we doen deze operatie en dan kan je gewoon niet meer eten. Soort van straf voor mijn eigen lichaam. Psychische, mentaal of hoe je het ook noemt is het nog steeds een eeuwige strijd en die zal echt met een operatie niet voorbij gaan maar nu heb ik wel een stop als ik ineens weer een zwak moment heb. Hoop dat je een beetje begrijpt wat ik bedoel.
Ik ben een tijdje naar een psychologe geweest die werkte rond afvallen, eetproblemen,... En zij heeft me meermaals verteld dat het geen wondermiddel is en de psychische issues blijven of soms zelfs erger worden daardoor je niet meer kan eten wat je wil. Dat het echt een allerlaatste hulpmiddel moet zijn. En vaak wordt er te vlug geopereerd denk ik. Is een big business geworden waar dokters veel aan verdienen. En ja, met operatie is het net iets makkelijker dan zonder denk ik. Maar toch goed dat het bestaat en er mensen zo goed meegeholpen zijn. Het is ze van harte gegund! Edit: proficiat tesske, debaky, valora, gijsje en alle anderen die veel afgevallen zijn. Ongeacht de wijze waarop.
Ik spreek nu voor mijzelf dus hoe die vriend het doet geen idee. Bij mij is de knop nu helemaal om, waarom? Omdat ik merk dat ik mij zo ontzettend veel beter, fitter, gezonder en heerlijk voel. Ik wil absoluut niet meer terug naar wat ik was. Ik kon het niet met een gewoon dieet omdat ik teveel naar mijn kop luisteren en niet naar mijn hart. Diep van binnen wist ik heel goed dat ik moest afvallen en heb werkelijk alles geprobeerd maar mijn poppetje in mijn kop ( zo noem ik het ) won het altijd van mijn hart. Voor mij geen vette pizza meer of hamburgers met patat. Nee ik kies nu bewust, ik eet wel een koekje ( gewoon als voorbeeld ) maar weet wel dat ik dan de rest van de week alleen maar aan de groente en fruit zit. Ik wilde er gewoon echt voor gaan maar had dit gewoon nodig als hulpmiddel. Op deze manier heeft mijn hart het toch overwonnen van het poppetje en ben ik echt dankbaar dat ik dit heb gedaan. Het gaat echt niet gemakkelijk, misschien wel makkelijker maar het psychische gedeelte is gewoon echt heel erg pittig.
Dat zei die psych dus ook. En dat mensen dit echt onderschatten, zowel de mensen die geopereerd worden als hun omgeving maar ook door 'de maatschappij'.
Ik zie je ook niet als boe baas maar vind het altijd jammer dat mensen het de gemakkelijker manier noemen want dat is het echt niet. Misschien is het inderdaad makkelijker daar moet ik je gelijk in geven maar het is niet gemakkelijk. Zoals je ziet in de voorbeelden van andere zijn er ook mensen die er gewoon doorheen eten, ik wil dat dus absoluut niet. Dit was gewoon mijn laatste redmiddel. Maar ik ( ik kijk alleen naar mijzelf ) heb echt het roer omgegooid. Ik probeer iedere dag voldoende eiwitten binnen te krijgen, ik kijk naar mijn vezels, zorg voor voldoende fruit en groente, eet gewoon mee met het prakje s'avonds, eet gewoon eens wat lekkers, zit geen kcal te tellen, volg geen crash dieet ofzo etc etc. Ik ben gewoon erg bewust geworden van wat ik eet, ik ontzeg mij dus geen dingen alleen kies ik nu bewuster voor bepaalde dingen. In het ziekenhuis zeiden ze ook dat ik met deze operatie één van de weinige was die zo afviel en dat dat echt komt omdat ik gezonder leef en mij echt strak aan die 6 momenten per dag hou. Meestal val je met deze operatie niet zo heel veel af in korte tijd. Hoef nu geen schouder klopje hoor hahaha maar ik vind het wel fijn om van specialisten te horen dat ik het goed doe en dat mijn menu er goed uit ziet op een dag. Ik heb trouwens geen GBP maar een gastric sleeve Dat is de minder rigoureuze manier dan een GBP.
Klopt, je moet zelf de knop omzetten want als je dat niet doet dan val je ook niet af want in dat kleine maagje kan je nog steeds slechte voeding stoppen. Ik ken er een paar in mijn groepje dames die het ook hebben gedaan en die drinken dan onopgeklopte slagroom als melk, die vragen zich dan ook af waarom ze niet afvallen Die dachten dus inderdaad dat het er gemakkelijk was en je dus op je luie reet kon gaan zitten en slapend slank kan worden. Helaas!
Kan me voorstellen dat het door mensen die niet weten hoe het zelf is zo´n extreem overgewicht te hebben niet helemaal begrepen word en als makkelijker dan `gewoon` afvallen. Alleen bij een operatie zoals een gastric bypass komen weer hele andere moeilijke lichamelijke en psychische dingen kijken wat bij `gewoon`afvallen niet zo is. Dus tja wanneer is het moeilijker....zal om het even zijn en dan nog verschilt het per persoon. Vind het dan ook een onzin vergelijking, iedereen doet het op zijn eigen manier en zoekt zijn eigen weg erin.
Vind dat ook een discussie van lik-me-het-vestje. Ook al zou het makkelijker zijn, moet dat dan gezegd worden? Of op de weegschaal, wat is zwaarder, wie heeft het zwaarder? Nee hoor, afvallen valt niet mee, op welke manier dan ook. Respect voor alle dames die (veel) zijn afgevallen, mooie dames komen hier voorbij!
Ben het helemaal eens. Bah wat een respectloze reacties hier! GPB is niet 'makkelijk' afvallen. Altijd weer dezelfde persoon die een negatieve reactie plaatst als het gaat om het afvallen/sporten omdat ze denkt alles beter te weten @ Debaky: jij bent top! Ik heb veel respect en bewondering voor je. Heel veel succes met alle nieuwe uitdagingen!
Dankjewel. Ik ga ervoor, ondanks de soms negatieve reacties Ik voel mij goed en ben nog steeds blij dat ik het heb gedaan dus negatieve reacties doen mijn niet veel
Ja tuurlijk dames.. "Een persoon"... En dan nog,.. diegene snapt in ieder geval mijn intentie, en dat is niet om iemand pijn te doen of aan te vallen of wat dan ook... Gewoon een discussie over ervaringen, meningen en feiten... Nothing more, nothing less. Nee ik roep nergens dat het makkelijk is, en JA zoals je hebt kunnen lezen neem ook ik mijn petje voor der af!! Maar goed waarschijnlijk vallen goede dingen niet op als je alleen kwaad wilt zien he Daarnaast... Heel apart eigenlijk... Ik had een gesprek met debaky.. Maar jullie hebben een plaatsvervangend gevoel van op de spreekwoordelijke pik getrapt zijn... Denk dat diegene wel voor zichzelf op kan komen hoor... En gezien zij normaal reageert, Zie ik niet waarom jullie niet ook, Of gewoon niet fijne avond ladys!