Nou hier een redelijke gezondheidsfreak.. Maar er verdwijnen de nodige chippies tussen mijn kaken. Maar niet elke dag en niet met de hele zak tegelijk. Net, vlak voordat ik ging koken zelfs nog een mergpijpje op. Heerlijk En vandeweek met dochterlief lekker een ijsje gehaald. Papa was uiteten en wij moesten gezond eten omdat dat nou eenmaal al in huis was... Maar wel een toetje van de lokale ijsboer dus. 1 bolletje, allebei. En genieten dan dus. Dat is het voordeel als je beseft wat je eet.. Maar niet spijkerhard wil zijn voor jezelf Gevangenisregime... Doen ze maar in de gevangenis. Ik heb maar 1 leven en wil dat leven zoals ik me het fijnst voel. Lekker gezond en soms ook niet
Ik citeer even Saskia's woorden: meestal lekker gezond, maar soms gewoon ook niet. En bij mijn kinderen probeer ik óók die gezonde basis mee te geven, iets 'ongezonds' is prima....maar wèl bij (hoge) uitzondering, niet als gewoonte. Ik ben zelf trouwens een enorme water junk, heerlijk! En bij uitzondering zit ik aan de wijn, bier en lekkere cocktails. Ik zie mijzelf absoluut niet als een 'gezondheidsfreak' maar ik wil wel bewust eten en weten wat ik in mijn mond en die van mijn kinderen stop. 'You are what you eat' zeggen ze dan.
Goldsword Fruit zit vol met suiker. Een ander soort suiker dan in snoep, maar het is wel degelijk suiker. Van onbeperkt fruit eten ga je dus zeker aankomen, als je heel veel op een dag zou eten. En het is ook net zo slecht voor je tanden. Daarom het advies om het bij 1-2 stuks fruit per dag te houden. In diksap zitten ook heel veel fruitsuikers, waardoor ook dat niet al te gezond is als je er teveel van geeft. Onbeperkt fruit en veel diksap geven is net zo ongezond als zo nu en dan een snoepje of een beker ranja nemen. In boter en bijvoorbeeld pindakaas en noten zitten gezonde vetten, die je lichaam nodig heeft. Je lichaam heeft ook koolhydraten nodig. Zomaar alles schrappen heeft dus juist een nadelige werking op je lichaam en is dus zeker niet gezonder!
Ik vind het een beetje lijken op die ene moeder die haar zoon enkel rauwe groente geeft. Das dan wel 100x erger maar vind het wel een kleine vergelijkenis hebben. Ik ben de laatste tijd erg veel bezig met gezonde voeding. Zo ben ik panisch voor e-nummers en bewerkt voedsel, maar alleen water in de schoolbeker klinkt wel een beetje doorgedraaid
Jij bent panisch voor bepaalde dingen, maar alleen water vind je doorgedraaid? Jaja.... Ik ben niet panisch voor iets anders dan water hoor, ik vind het alleen niet nodig.
Maar even serieus; water is wat kinderen NODIG hebben. Al het andere heeft een kind toch niet nodig? Natuurlijk snap ik wel dat je misschien soms wil variëren. Zo kan TS misschien denken aan rooibosthee bijv. of verse sap. Maar ik snap echt niet dat je vind dat het doorgedraaid, gemeen of zielig is om water mee te geven!!
Ja vind het wel erg ja, schadelijke stoffen in voeding. Maar wat is er mis met puur fruitsap zonder dus die chemische troep. Het is zeker niet ongezond als je kind er niet teveel van krijgt en toch veel leuker voor je kind dan enkel smaakloos water?
Ja, ik eet ook zonder zakjes etc., ik houd er niet van. Maar ik ben er niet panisch voor. Dat vind ik nogal overdreven. Panisch... Mijn kinderen vinden water prima. Een sapje drinken ze in de middag. Dat is nu zo en dat houd ik zo. Als ze van water niet weg zouden kunnen krijgen en ze kregen het dan mee naar school...ja, dat is zielig. Er is niks zieligs aan als ze water meekrijgen als ze dat ook prima vinden. Ik vind gewenning aan zoete drankjes helemaal niet nodig, ook niet als dat puur vruchtensap is. En buiten dat, ik vind het totaal onbelangrijk wat andere kinderen mee krijgen naar school. Het zal nog wel eens vaker voorkomen dat bepaalde kinderen iets hebben dat mijn kind(eren) niet heeft/hebben. Zo is het leven en ik ben gelukkig niet gevoelig voor groepsdruk, dus ik voel me niet geroepen om me aan te passen. Er zijn ongetwijfeld ook kinderen die tussendoortjes mee krijgen die ik niet geschikt vind. Tja, jammer dan...
Nee hoor. Helemaal niet makkelijk gezegd. Zo ging het bij ons vroeger thuis ook, ik weet niet beter als dat het nergens voor nodig is om met de massa mee te lopen. Soms was dat misschien niet zo leuk, maar ik heb er wel van geleerd en er geen trauma oid aan overgehouden. Eenheidsworst...brrrrrr...
Wat is een gezondheidsfreak? Mensen die water drinken normaal vinden? Zover ik weet is water, ook in de Westerse wereld, nog steeds de meest genuttigde vloeistof en is er weinig 'freakerigs' aan. Of je moet een andere definitie hebben dan ik van freak. Ik drink inderdaad bijna alleen maar water en thee. Soms ook een lekker wijntje. Zakje chips achterover drukken? Ik neem op een verjaardag soms wat chipjes. Zelf kopen we het niet. Bewuste keuze. Ik ben een aantal jaren geleden bijna 30 kilo afgevallen en ik voel me erg prettig in een slank en fit lijf. Overgewicht is in onze maatschappij een groot probleem (en zal vermoedelijk alleen maar erger worden) en ik ben van mening dat dit probleem al jong ontstaat door o.a. het aanleren van slechte gewoontes en te weinig voorlichting aan kinderen. Mijn kinderen zijn net zoals ik niet gezegend met een hele snelle stofwisseling, dus ik wil ze graag een goede basis mee geven.
ik weet dat er veel suiker in fruit zit, maar zoals ik al zei is deze wenselijker dan de suiker in snoep en ranja. Ik schrap zeker geen boter, hier wordt gewoon roomboter gegeten en geen halvarine en andere troep die men boter noemt. Inderdaad zijn goede vetten juist goed mits je ze met mate eet. Maar dik worden van fruit? Daar geloof ik niet in. Ik eet mijn hele leven al zo veel fruit als ik lekker vind en ben er nog geen kilo van aangekomen. Dus ook dochter krijgt na haar bordje pap en om drie uur smiddags zoveel fruit als ze wil en dan heb ik het niet over in een keer een tros bananen, maar wel over een stukje banaan met wat frambozen en blauwe bessen en ananas, etc. En dat lekker met een beker water
Op het dagverblijf waar ik werkte zijn we op een gegeven moment overgestapt van diksap op water, (koude) thee en op 'feestjes' een glas sterk aangelengde biologische appelsap. Het was even wennen voor de kids en vooral voor ons, maar na een paar keer was het heel normaal en vonden ze het heel speciaal om te mogen kiezen welke smaak thee we zouden drinken.
Mijn dochter neemt graag een flesje water mee. Vind ze lekker en leuk zo'n groot flesje. Zou het niet in een beker ofzo meegeven. In de zomer haal ik hem smorend half 7 uit de vriezer en heeft ze op school ijskoud water Zoontje krijgt een beker ranja mee ( karvan cevitam) Daarnaast krijgen ze 1 pakje drinken wat elke dag varieerde maar meestal melk, fristy, appelsap of sinaasappelsap. OK heeft appelsientje nu een nieuw drankje wat ze erg lekker vinden. Daarnaast hebben ze op school om 10 uur altijd fruit want koekjes ofzo mogen niet en om 12 uur 2 boterhammen en heel soms stop ik in de tas een zakje crackers, lekker worstje of blokje kaas maar das geen gewoonte