Hallo, Sinds onze jongste er is heb ik nauwelijks een nacht doorgeslapen, waarvan het eerste halfjaar pittig was met zelfs volledig wakkere nachten.. Nu gaat dat wel beter, meestal komt ze maar 1x per nacht. Maar ze is nu weer flink verkouden dus hup, weer 6x per nacht eruit.. Daardoor heb ik dus vaak hoofdpijn, tot migraine toe. Ibuprofen helpt wel wat, maar dat slik ik liever niet zo vaak! Zou er uberhaupt wel wat aan te doen zijn?
Hier het zelfde momenteel. Ik heb ooit aan acupunctuur gedaan voor mijn hoofdpijn en dat hielp erg goed. Het helpt je energie weer goed in banen te leiden. Doe het nu niet vanwege de kosten. Dus de ibrufen strips zijn niet aan te slepen. Probeer af en toe wat bij te slapen wanneer je partner kan bij springen
Vervelend he Dus jij slikt ook veel? Ik vind dat zo slecht.. En ben ook bang dat het dan niet meer helpt over een poosje. Ehm bijslapen kan eigenlijk nooit. Sterker nog, inslapen is al moeilijk omdat mn man altijd ligt te woelen
Zelfde hier. Ik slik paracetamol ivm borstvoeding. Elke dag heb ik hoofdpijn Dus ik lees mee voor de gouden tip!
Ik slikte ook erg veel Ibuprofen, en was er op een gegeven moment wel een soort van immuun voor geworden. Ik had erge last van migraine waar ik ze dus voor slikte, en uiteindelijk aan een andere (zware) medicatie gegaan. Het is niet zo goed voor je, maar ik slikte ze echt als snoepjes. Sowieso al 2 per keer van 400mg. Nu nam ik de laatste periode er gelijk 2 in zodra k wat voelde, en dan hielp het wel. Maar als ik te lang wachtte met innemen, hielp het ook niet meer.
Nuroven helpt goed tegen migraine. En ik kon ook slecht inslapen Door mijn man, ik slik nu melatonine 1,9 mg time release. Ik slaap binnen een minuut!!
Het enige wat bij mij helpt als ik hoofdpijn heb door slaapgebrek is écht een tukkie doen. Al is het maar een powernap van een half uurtje, daar knap ik echt van op. Voor de rest kan ik je echt geen tips geven, hoofdpijn is echt een drama!
Misschien is een bezoek aan de osteopaat iets voor jou? Ff heel kort gezegd richt osteophatie zich op de beweeglijkheid in en van het lichaam. Wanneer er beperkingen zijn in ( een deel ) van de beweeglijkheid va of in het lichaam kunnen er allerlei klachten ontstaan. Osteophatie kan ook helpen bij slapeloosheid en hoofdpijn. Ik heb er al veel baat bij gehad, had ook veel hoofdpijn wat nu een stuk minder is door de behandelingen bij de osteopaat.
Ik heb ook zoveel migraine, maar er is medicatie voor. Even naar je huisarts ervoor. Ik heb eerst medicatie gebruikt die ik moest innemen als ik een aanval voelde aankomen. Maar dat voelde ik niet, dus dat werkte niet. Ibuprofen, neurofen, diclofinac etc werkt ook niet, dus ik gebruik nu Metaprolol, dit is een betablokker en zou moeten werken tegen migraine. Alleen ik heb elke week nog wel 3x per week migraine, nu met aura, misselijkheid, geen geluid verdragen en raar zien. Ook gaat mijn neus dicht zitten en mijn kaak doet zeer. Dus ik moet binnenkort maar weer naar de huisarts. Ik weet dat er in de buurt een hoofdpijnpoli zit, dus wil daar wel een doorverwijzing voor. Want word er momenteel knettergek van. Ik loop ook bij een chiropractor, misschien is dit ook nog iets voor je. Die kan alle wervels in je nek en schouders losmaken enzo. Ik vind het altijd een hele verademing als ik ervandaan kom.
Oh zo herkenbaar! Wat bij mij heeft geholpen was laten regelmatig laten kraken en ik slik melatonine 5mg voor het inslapen. Ik word voor het eerst sinds jaren echt uitgeslapen wakker.
Herkenbaar daarbij nog een peesontsteking (die vooral pijn doet wanneer ik lig) en Ibuprofen voor het te remmen. Heb geen tip. Vroeg naar bed maar ja je moet dan wel slaap hebben. Ik ben al sinds baby een slechte slaper. Zoek ook nog steeds die gouden tip!
dank jullie wel! Die melatomine is niet schadelijk? En slaap je dan niet te diep, wil wel mn dochter horen aangezien ML overal doorheen slaapt..
Oh en tukkies van een half uur (wanneer?) helpen hier niet. Wordt ik zo raar wakker en voel me helemaal dof.
Ik word gewoon nog wakker van mijn dochter maar kan daarna ook weer heerlijk inslapen. Ik maak nu eindelijk weer nachten van 7/8 uur ipv 3/4 door het woelen.
Nee het is een lichaamseigen stof en niet schadelijk. Mijn 2 jongens worden nog elke nacht wakker, en ik word gewoon wakker ervan. Je valt alleen weer sneller in slaap daarna, daarom raad ik je de time release aan die geeft geleidelijk het stofje af.
Wow 2x 400mg, mag dat wel? dacht dat 600mg het max was om ineens in te nemen? Ik slik momenteel de ibu 600mg van manlief, enige dat nu nog helpt voor m'n migraine. Maar is enkel op voorschrift te verkrijgen en is bijna op, dus zal ook over moeten gaan op een andere dosis. Hier moet ik zeggen dat het veranderen van pil (heb nu de mini-pil) veel aan mijn hoofdpijn heeft gedaan. Heb nu nog een suffe kop na een korte nacht maar lang niet meer zo snel hoofdpijn.
Ik heb nooit gehoord dat het niet mag. Huisarts weet ervan, en toen ik bij de neuroloog liep op de hoofdpijnpolie, hebben ze daar ook niets van gezegd.
Dan had de ha en zeker de neuroloog er wel iets van gezegd als het niet mocht. Vind de 600mg vaak al zwaar voor m'n maag, zeker als ik er 3 per dag neem. Maar het helpt tenminste iets.