Ik zit in de MMM. Ben 40 en heb net m'n eerste IVF behandeling gehad. Niet gelukt helaas. Wel nog 1 cryo in de viezer die hopelijk volgende maand terug geplaatst kan worden. Onder het mom van baad het niet dan schaadt het niet wil ik vitamines/mineralen/supplementen gaan slikken. Wat slikken jullie?
Dit is het lijstje wat ze in Duitsland gebruiken; Vitamine B6 (zie bijsluiter) Vitamine B12 (zie bijsluiter) Foliumzuur (400 microgram) Vitamine C (50 milligram) Vitamine D3 (2000 IE) Vitamine E (250 milligram) Selenium (als sporenelement) Omega3 (1000 milligram) Tijdens de ICSI heb ik dit allemaal netjes geslikt, toen ik zwanger ben geraakt slikte ik alleen foliumzuur, vitamine D3 en Omega3
Ik slik multivitamine met foliumzuur, omega3, vitamine c, tarwekiemolie en kinderaspirine, en neem dagelijks een glas granaatappelsap.
Mijn lijstje: voor en tijdens de stimulatie: Solgar Prenatal Nutrients Orthica Visolie Orthica VitD Foliumzuur Ubiqinol Tarwekiemolie Na de punctie: Solgar Prenatal Nutrients Orthica Visolie Orthica VitD Foliumzuur Inmiddels slik ik geen foliumzuur meer, maar de rest nog steeds.