Hallo allemaal, Mijn man en ik willen het ook gaan proberen om een gezin te starten. Nu slik ik netjes foliumzuur (in combinatie met vitamines en ijzer tablet) maar ik vroeg me af wat ik nog meer kan doen. Ik kan me nog herinneren dat ik de vorige keer dat we het gingen proberen iedere dag een glas volle melk dronk. Ik weet alleen niet meer waar dat goed voor was. Hebben jullie nog handige tips of juist don'ts? Ik hoor ze graag
Inderdaad foliumzuur, en ook heel belangrijk gezond leven! Geen alchohol/liever niet roken, maar dat is logisch natuurlijk.. Succes!
Alleen foliumzuur. En drinken, stinkkaas alles eet ik ook gewoon. Maar dat is misschien omdat ik al een kindje heb. Bij haar deed ik namelijk niets wat niet mocht. Nu ben ik daar wat makkelijker. Maar goed, niet dat ik wekelijks veel drink.... Tot ik zwanger raak ofcourse.
Ik had voor m'n vriend dit Pharma Nord B-Daddy gekocht. Ik raakte heel snel zwanger, maar of het echt door die pillen komt?
Ik vind dit een hele goede vraag en ben heel benieuwd naar de verschillende antwoorden. Zelf slik ik foliumzuur en hou wel beetje rekening met eten (vooral wassen en meer verhitten, rauwmelkse kaas eet ik toch al niet). Af en toe drink ik nog beetje wijn.
Ik heb kauw tabletten met foliumzuur, vitamines en ijzer (alles in 1). Verder drink en rook ik niet en let ik goed op mijn voeding. Ik beweeg de laatste tijd wat meer en dat wil ik ook vol blijven houden. Alles extra goed afwassen moet ik mezelf echt aanleren. Ik geniet nog al van een carpaccio salade of een haring. Dat zal ik dus ook moeten gaan laten staan.
Ik slik enkel tabletten foliumzuur, deze waar al vitaminen en mineralen aan toegevoegd zijn. Nu we proberen om zwanger te worden, let ik erop dat ik niet teveel koffie drink. Ik drink maximum nog 2 kopjes per dag, en dan nog met goed veel melk erbij. Voor dat we aan kindjes begonnen heb ik al eens bloed laten nemen bij de huisarts om te kijken of ik immuun ben voor toxoplasmose. En dat ben ik gelukkig wel! Moest ik het niet zijn, dan zou ik na mijn eisprong geen rauwe groenten meer eten enzo als ik niet thuis ben of niet zeker weet of ze goed gewassen zijn. Of de dingen laten die je dan niet mag eten. Want eens je de test in handen hebt ben je toch al 2 weken zwanger he! Wel ben ik niet immuun voor CMV (cytomegalovirus) bleek uit de bloedtest. Dit wil zeggen dat ik moet oppassen voor speeksel, stoelgang,... van kleine kindjes. Als mijn kleine nichtjes van 3 en 5 langskomen en ze willen een zoentje geven op mijn mond, zal ik dus vlugger geneigd zijn om mijn wang aan te bieden. Met die dingen hou ik wel rekening. Het is tenslotte allemaal zo kwetsbaar! En natuurlijk is roken en drinken uit den boze, maar dat wist je waarschijnlijk al Veel succes!
Ik heb foliumzuur en vitamine en letten op eten en drinken doe ik verder niet. Wel gedaan en ben er niet zwanger van geworden, dus toen besloten maar gewoon te blijven genieten van het hier en nu alcohol kon volgens onze fert arts ook geen kwaad, zolang ik niet een fles whiskey per weg dronk en roken doe ik niet, en normaal gezond eten. Tot 6 weken heb je nog geen band met je kindje, dus kunnen dat soort dingen allemaal niet echt kwaad
Ik slik foliumzuur, en vitamine d Ook gebruik ik ovu testen En ik eet wat gezonder en drink ook gezonder zoals jus d orange
Ik moet heer eerlijk zijn en zeggen dat ik dit niet ken. Is dat iets wat veel voorkomend is om te laten testen? Ik ben echt als de dood voor bloedprikken!
Folium slikken is zo wie zo goed om al te doen, Ik heb verder niets gedaan om zwanger te kunnen raken, denk dat de natuur dit meer bepaald dan dat je er een pilletje voor kunt nemen o.i.d. Ik weet wel dat ik als geintje tegen mijn vriend heb gezecht: Ik heb gelezen dat als een man heel erg opgewonden is je dan meer kans hebt dat je zwanger kunt raken omdat je dan verder schiet (je weet wel) Ik weet dat dit onzin is, maar of hij dit ook zo opvatte weet ik niet haha wand hij was nog nooit zo'n beest in bed geweest hahaha en het mooiste was dat ik ook nog eens zwanger bleek te zijn
@goudreinet, dat is natuurlijk dubbel positief! Ik heb wel eens begrepen dat het positief werkt als je tegelijk een orgasme hebt. Dit in verband met de samentrekkingen en dat hierdoor zijn sperma geholpen wordt. Zit iets in, maar ik weet niet of het werkt.
Ik Let op koffie gebruik, dat ben ik als koffie verslaafde wel aan het afbouwen. Van zes kopjes naar 1 tot nu toe😊 ik Let op eten en alcohol rond de eisprong en periode erna. Ik wil mezelf niks kwalijk kunnen nemen en het gelijk goed doen. Maar ik zit pas in ronde 2 dus weet ook niet hoe braaf ik blijf qua eten. Alcohol drinken deed ik toch al zelden. en ik kijk vooral uit met pijnstillers. Heb snel hoofdpijn en migraine en grijp nu niet meer naar ibuprofen maar eerder naar paracetamol en zelfs dat liever niet.
Ik kende het eerlijk gezegd ook niet. Maar ben wel blij dat ik het nu weet. Ik kan er in komen dat je als de dood bent voor bloedprikken, maar ... is het niet té belangrijk dat je het weet? Alhoewel ... sowieso als je zwanger bent zullen ze bloedprikken en komen ze het alsnog te weten hoor. Ik denk dat het iets is waar ze standaard op testen
Haha, superlief eigenlijk van je ventje. En ik vind het heel mooi dat hij voor zijn extra inspanning beloond werd *gniffel gniffel*
Ik slik foliumzuur en sinds deze ronde ook tarwekiemolie omdat dit de innestelling zou kunnen bevorderen... afwachten nog of het effect heeft gehad!?
Ik slik foliumzuur en vitamine D. Ik heb vaak een tekort aan vitamine D. En ook in de vorige zwangerschap raadde mijn verloskundige aan om vitamine D te gaan slikken, dus nu doe ik dat al braaf. Verder drink of rook ik niet en eet ik gezond. (Tenzij je af en toe wat lekkers als ongezond eten telt haha, maar dat hoort erbij vind ik). De vorige keer was ik binnen 2 maanden zwanger, dus hopelijk deze keer ook zo snel. We zijn nu nog in de eerste maand en pas gestopt met de pil. Ik ben benieuwd. O, en ik heb mijn man ook aan een vitamine A t/m Z pillen gezet haha.
visolie of omega 3 en 6 slikken! erg belangrijk in de eerste 3 maanden zwangerschap. Voor ontwikkeling van de hersenen