Dochter van 3,5 gaat tussen 7 en half 8 naar bed. Wij eten vrij laat omdat mn man pas laat thuis is dus tis meestal wel echt half 8. Al probeer ik wel op te schieten.
Zoon 6 jaar om 19:30 (maar slaapt meestal pas een uur later) Docher 4 jaar om 19:00 (slaapt uiterlijk 19:30) Zoon bijna 1 jaar tussen 19:30 - 20:00 (slaapt bijna gelijk) Ze komen tussen 7:00 - 7:30 uit hun bed. Zeer zelden eerder, wat vaker wat later. Uit onderzoek blijkt dat ontzettend veel jonge kinderen te weinig slap krijgen. Slaap is ongelofelijk belangrijk voor de fysieke en mentale groei. Het verbaast me altijd dat mensen zich heel druk kunnen maken om het (niet) eten van hun kinderen maar dat weinig slapen eigelijk alleen maar lasting is voor papa en mama. Je kinderen stimuleren om te slapen is net zo belangrijk (of belangrijker) als ze te stimuleren om lekker te eten. Kinderen zijn natuurlijk net mensen en hebben dus wel verschillende slaapbehoeften.
Ik vind het ook erg belangrijk dat ze hier de klok rond slapen. En dat gebeurt eigenlijk ook altijd. Rond 19.30 slapen ze en rond half 8 worden ze wakker. Dat kan een half uurtje eerder of later zijn. Plus, ik wil nog even genieten van de rust 's avonds, nu het nog kan 😝
De jongste van net 1 ligt om 1830-1900 te slapen, de oudste van net 3 ligt meestal om 1930 te slapen, soms eerder soms later
Wij gaan tussen 18.30 en 19.00 met beide kids naar boven, allebei tandenpoetsen, wassen en douchen of in bad. Daarna voorlezen en dan gaat de oudste naar bed, terwijl de jongste nog een flesje krijgt. Tegen de tijd dat alles op bed ligt is het meestal zo tussen 19:30 en 19:45 uur. Mijn mening? Tja, iedereen moet wat mij betreft zelf bepalen wat het beste werkt voor zijn of haar kind. Toen mijn oudste nog middagdutjes deed sliep hij vaak een uurtje later, maar nu is hij tegen 18.30 uur gewoon echt heel moe. 's Ochtends moeten we meestal rond 7.45 de deur uit, dus ik vind het belangrijk dat ze voldoende tijd hebben om te slapen.
Hier gelukkig inmiddels zo ver dat de oudsten flexibel zijn. Gaan ze een uurtje later naar bed, staan ze ook een uurtje later op. Op de avonden voor kdv mikken we 19.00uur, wordt vaak 19.30. Op de avonden voor de vrije dagen is het wat losser, en wordt het vaak tussen 20.00-20.30. Maar staan dan ook weer pas op tussen 07.45-09.00. Jongste zoon gaat er 20 minuutje eerder in en slaapt vaak langer, vaak 12-13,5 uur per nacht. Oudste tussen de 11-12 uur. Kunnen door omstandigheden uitschieters naar boven en beneden bij zitten.
Hier een hele vroege slaper, om 18.00 uur in bed, 5 minuten later is hij al vertrokken. Slaapt door tot 6.30 uur, soms tot 7.00 uur. Hij heeft het nog echt nodig, slaapt 3x in de week ook nog 2 uurtjes in de middag. Hij is bijna 3.
De oudste begin ik 18,30 uit te kleden die is dan echt op. Ligt er tegen 7 uur in. Jongste sinds ze de middagslaap overslaat daarna dus 7.00u/7.15 uur.
Zoontje is 2,5 en gaat slapen tussen 20:00 en 20:30. 19:30 in bad, melk drinken, tanden poetsen, voorlezen etc. Mn man is 18:00 thuis en vind het ook leuk om na het eten nog even met hem te spelen. 's Ochtends wordt hij meestal tussen 08:30 en 09:00 wakker.. As we speak, hij slaapt nu nog haha.. Hij slaapt tussen de middag ook nog. Als hij naar de psz moet, dan gaat hij 19:30 op bed.
Mijn dochter (5,5) probeer ik doordeweeks rond half 8 naar bed te krijgen (8u erin), maar vaak ligt ze er pas tegen half 9 in. Of ze blijft nog lang rommelen, lezen, zeuren Moet haar 's ochtends wel vaak wakker maken. In het weekend is het sowieso vaak wat later. Kan me niet echt druk maken om andermans bedtijden. Bij buitenlandse gezinnen zie je idd vaker dat ze laat naar bed gaan, maar dan wel nog overdag slapen (moeder met groot kind, slapend in een buggy ). Tja, zelf weten.
Wij eten pas om half 7 en daarna breng ik allebei de kinderen naar bed word meestal tussen 19.15 en 19.30 en om 20.00 ben ik weer beneden. Bij m'n zoontje (1) is het nu nog omkleden, schone luier en in de slaapzak in bed leggen en dan doet m'n dochter het muziekje voor hem aan de lamp uit een deur dicht. Hij slaapt ook bijna meteen. Bij m'n dochter (3,5) isss het nadat ze haar broertje weltrusten heeft gezegd uitkleden, plassen, wassen, pyama aan, tandjes poetsen en bed in. Dan nog verhaaltje voorlezen wel een kleintje wat ze wilt altijd tijdrekken. Dan een kus en een knuffel en als ik naar beneden wil gaan moet ze altijd nog wel wat vertellen en zo gaat dat een paar keer door en dan ga ik naar beneden en gaat ze alapen. Rond half 7 zijn ze allebei weer wakker waant dan moet papa opstaan en die kan niet zachtjes doen.
Hier gaan ze beide om 19.00 uur naar bed. De oudste mag dan nog wel wat lezen in bed tot half 8 / kwart voor 8. Ze hebben het ook wel nodig want de oudste is standaard om half 6 wakker en de jongste om half 7.
Mijn jongste gaat rond 20.00 naar bed. Ze word in februari 5. Mijn oudste gaat om 22.00 uur naar bed. Hij word a.s vrijdag 14.
Ik kijk naar een kind... Onze kinderen zijn kinderen die later op bed kunnen dan de meeste kinderen... Ze gaan meestal rond 20.00 uur op bed...en om 20.30 moeten ze gaan slapen...( boekje weg leggen) In het weekend wordt dat een uurtje later. Ze zijn 7 en 4 Eerder slapen ze niet. Leggen we ze om 19.30 op ned zijn ze wakker tot 20.30.. Over anderen en de tijden..ik heb daar geen mening over. In het buitenland gaan ze inderdaad veel later naar bed. Ook in Italie ( mijn neefjes en nichtjes gingen ook altijd later) Lijkt ook wel wat hier in de genen te zitten
De jongste is 16 mnd en gaat tussen 18.30 en 19.00 Zoontje is 3.5 jr en gaat tussen 19.00 en 19.30 naar bed
Verschillende meningen en reacties. Het blijft onder ons ouders toch een onderwerp van gesprek, maar de school gaat een gesprek aan met de ouders. Dit omdat die kinderen 's morgens moe in de klas beginnen en zo moeilijk de les kun volgen.