Ik slik natuurlijk foliumzuur maar dat is bekend. Daarnaast had iemand me hier geadviseerd tijdens de IVF Omega 3 visolie en vitamine D3. Gekocht bij de Tuinen en ik slik de aanbevolen dosering van 2 x per dag 1000 Mg Omega 3 visolie en 1 x per dag 25 microgram D3. Ik heb dus positief getest gisteren en vandaag en maandag is officiële testdag. Super blij en heel erg spannend. Maar wat doe ik nu met die Vitamines?
Gewoon blijven slikken!!! Nog handiger; een multivitamine speciaal voor zwangere vrouwen. Die zijn er van veel verschillende merken.
Ik gebruik de vitamines van Orthica - Prena Fem. Hier zit ook alles in, o.a. foliumzuur en omega-3-vetzuren.
Inderdaad een multivitamine voor zwangeren. Daarin zitten soms net weer andere stoffen dan in lossen pillen. Of in pillen voor het zwanger worden (dan heb je immers minder nodig). Dan weet je zeker dat je alles binnenkrijgt. Een goede is van davitamon. Die heb je ook met visolie (davitamon compleet mama plus). Als jij niet wekelijks vis eet zou ik die nemen.
Goed spul, he? Ik ben, toen ik eenmaal zwanger was, overgegaan op de Compleet Mama-pillen van Dagravit. Ik heb ze eerst een tijd zonder Omega 3 gekocht, omdat ik m'n Omega 3 van de Tuinen nog had liggen. Toen dat op was ben ik Compleet Mama-pillen mét Omega 3 gaan slikken.
Ik gebruik prenatal nutrients van Solgar en de omega3 en vitD van Orthica. Foliumzuur ben ik intussen mee gestopt. Ik slik 's ochtends twee tabletten prenatal nutrients en twee capsules omega3. 'S avonds een capsule omega3 en een vitD pilletje.
Boannan gefeliciteerd! Ik gebruik een multivitamine van de Etos. Tot 12 weken wel extra foliumzuur geslikt