*strenge modus aan* Ok, eten voor twee is echt niet nodig en dat wordt je dan ook overal verteld, maar voor anderhalf mag best hoor! Je lijf is een enorme prestatie aan het leveren en heeft echt wel wat extra's nodig. Natuurlijk is het goed om dat vooral met gezonde dingen te doen, maar alsjeblieft, laat je af en toe ook eens lekker gaan met iets "slechts". Die kilo's gaan er straks echt wel weer af (en zo niet, dan kan je dat ook een stuk minder schelen dan je nu denkt ) Ik klink nu misschien wel heel bitcherig, maar maak me echt een beetje zorgen om jullie! Dus het is echt goed bedoeld meiden, zorg alsjeblieft dat je lijf genoeg energie binnen krijgt, anders pleeg je roofbouw op jezelf!! * strenge modus uit*
Hihi Mamayo Je hebt helemaal gelijk hoor. Het hoort erbij, dat weet ik. En het feit dat ik 'zoveel' eet is een teken dat mijn lijf het nodig heeft. Zo.. mijn werkdag gaat beginnen! Tot vanavond!
Nee, ovu testen kunnen niet met ochtendurine hè En aangezien ik 's ochtend maar een keer plas moet die test wachten tot na het werk. Mooi 24 uur na die van gisteren. Kan ik daarvoor ook even urine "sparen". @aankomen Daar zie ik ook tegen op. Heb verschillende voorbeelden gezien, dames die ontzettend uitdijen maar ook dames die daarna vrij snel weer een mooi figuur hebben. Ik hoop dat ik mijn taille mag behouden en niet uitzak en dat ik na de bevalling weer tijd en energie kan vinden om te gaan sporten. Maar eerst nog maar eens zwanger worden! Stof tot nadenken Logan! Wij fungeren graag klankbord
Dat valt toch wel mee Mandy? in ieder geval wel goed dat je niet meer jojoot (schrijf je dat zo ), dat schijnt nog het allerslechtst te zijn!
Maar over gezond eten gesproken: wij zijn de " Sugar Challenge" aangegaan. Nog iemand hier ervaring met (geraffineerde) suiker en witte graan/pasta/rijst schrappen? Valt nog best tegen waar dat allemaal in zit vind ik .
Ik heb daar vorig jaar aan mee gedaan, tenminste een soortgelijk iets. Dat valt inderdaad behoorlijk tegen! Die geraffineerde suikers zit in zoveel producten. Uiteindelijk heb ik besloten de middenweg te nemen. We eten brood zonder suiker, veel volkoren producten maar af en toe een kant en klaar sausje met wat suiker of een sapje met wat toegevoegde natuurlijke suikers nemen we wel. Ik was op een gegeven moment klaar met water en thee. Soms wil je gewoon even wat smaak. De sausjes zelf maken vond ik duur en soms niet zo smaakvol dus af en toe gewoon uit een pakje of zakje. Vond het wel leuk om te experimenteren met baksels zoals suikervrije chocolade muffins en havermout koekjes met banaan als basis.
Ehm... ik heb er geen ervaring mee maar ik word echt van moe van alle glutenvrije/ koolhydraatvrije/ sapvast etc dingen van iedereen Ik ben 6 jaar geleden bijna 15 kg afgevallen en sindsdien redelijk stabiel. Heb toen aangeklopt bij een diëtiste en het 'gewoon' gedaan met gezond eten. Ah oke, ja ik moet meestal wel 2x voor ik naar werk ga dus dan kon ik als ie opliep wel 2x per dag. Ik vind het toch stiekem wel lastig om zonder ovu-testen mijn ei te vinden. Heb meerdere dagen ei-pijn en slijm. En vorige keer was de knaller toen het slijm niet vruchtbaar was naar mijn idee . Hebben meer mensen daar 'last' van? Heb dus maar een ruime marge genomen en plof naar verwachting morgen neer op het wachtbankje
ja.. ooit south beach dieet gevolgd. Geen koolhydraten de eerste 2 weken en dan langzaam de juiste koolydraten toevoegen. Eerste week van echt afkicken van de suikers.. Hoofdpijn etc. Maar daarna ging het super goed en de kilo's vlogen er vanaf. Na de zwangerschap weer mee beginnen...
Ik denk dat ik voor nu weer op nod onbekend bankje kom. Nog geen eisprong te zien aan mijn temp, dus zal ook pas in feb een nod hebben.
Paaseieren kletsclubje! Het actieve-kletsers-lijstje♡ NOD - lijsten Januari > Logan - 29 januari Februari > ButterflyNova - 1 februari > LianneE - 1 februari > Mamayo - 7 februari > Hommel82 - 9 februari > Cosy - 10 februari > Itakepictures - 20 februari Onbekend > Sun123 > Mandy3 > Bakegirl ♡Zwanger♡ ♡ > XmoonlightX - 17 mei 2015 - ♀ it's a Girl! ♡♡ > Daantjuh85 - 3 juni 2015 - ♂&♂ they're Twin-boys! ♡ > Linky - 6 juni 2015 - ♀ it's a Girl! ♡ > Gerindarupsje1 - 18 juni 2015 - ♀ it's a Girl! ♡ > Elf84 - 15 juli 2015 - ♂♀? ♡ > Naa - 23 juli 2015 - ♂♀? ♡ > Missjuul - 31 juli 2015 -♂♀? ♡ > Wensje88 - juli 2015 -♂♀? ♡♡ > Liana84 - 1 september 2015 - ♂♀? Twins! We already have 2 boys, 3 girls, 0 surprises & 2 twins! ♡De toppers die Moeders voor Moeders steunen met hun bijdrage Moonlight, Linky, Daantjuh85, Naa, En Liana84. Afspraken > Logan - massage - 19 januari > Gerindarupsje - 20 weken echo - 19 januari > Elf84 - controle vk - 20 januari > Wensje88 - termijnecho - 21 januari > Linky - GUO - 22 januari > Linky - Controle bij verloskundige - 23 januari > Naa - Pretecho - 23 januari > Mandy3 - Belafspraak gynaecoloog - 23 januari > Liana84 - Tweede echo - 28 januari > Mandy3 - acupunctuur - 29 januari > Logan - hsg - 13 februari > Elf84 - 20 weken echo - 24 februari > Logan - gesprek na de hsg - 27 februari Vlindertjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Oktober 2014, Linky. (6+0) *Vanishing twin* Oktober 2014, ButterflyNova. (6+3) Oktober 2014, Liana84. (5+1) Oktober 2014, Blloempje. (5w) Januari 2015, Blloempje. (10+2) Lijst aanpassen? Quoten en haakjes weghalen of in kleur je wijziging in je post vermelden. Gebruik 'NODLIJST' in de zoekfunctie om snel de lijst te kunnen terug vinden. Ben je van de lijst verwijderd? Dan heb je veertien dagen niets gepost
Haha, ik ga 's avonds voordat ik ga slapen en dan de volgende ochtend rond 7:30 pas weer. Een uur later ben ik al onderweg naar mijn werk en is die kop thee van 's ochtends nog niet verwerkt Sterker nog, ik ga zo pas voor de tweede keer vandaag naar het toilet! Ik heb een enorme blaas Dat werd op de allereerste echo wel duidelijk. Ik moest met een volle blaas komen maar zelfs de echoscopist schrok er van haha. Ik heb nu ook nog geen echt vruchtbaar slijm gespot, al is dat ook best lastig te herkennen als er een hele lading zaadjes naar mee gemengd is Maar de vorige keer dat ik zwanger was merkte ik dat vruchtbare slijm pas op dag 17, weet niet of jullie je dat nog kunnen herinneren? Maar volgens mij ben ik toen toch echt zwanger geworden van het klussen op dag 14. Ik ben benieuwd naar de ovu test vanavond en ondertussen houd ik het daaronder natuurlijk ook in de gaten. Ik voel van alles in mijn buik, dat er iets gaande is dat is duidelijk
Jemig inderdaad zeg.. wel vet handig voor gelegenheden waar de wc vies is Haha, ja dat onderscheid is vaak lastig te zien nou ja genoeg klussen dan ligt er altijd wat klaar.. Ik zei gister tegen VL dat je per ronde ongeveer 20% kans hebt. Hij vond het bizar weinig. ik eigenlijk ook wel
Haha ja inderdaad, ik ga helemaal niet graag naar openbare toiletten Afgelopen weekend tijdens een feestje dan ook geen gebruik van gemaakt. 20% is ook bizar weinig! Dacht gisteren weer aan die dobbelstenen. Vorige keer zat er precies 6 maanden tussen..
Ik eet zo min mogelijk suikers. Verder probeer ik e - nummer vrij te eten... in de voedselindustrie worden veel suikerveravngers als e - nummer aangeduid. Verder genoeg schadelijke ingrediënten en allerlei rommel waarvan ze eigenlijk beweren dat het er niet in in zit. Ik kook zonder pakjes en zakjes en maak het liefst alles vers. Ik heb nu crackers in de oven, om te proberen.
ugh, helemaal erg vind ik dixies. gatver.. dat je alles ziet drijven, brr... Ja, je weet nooit wanneer je 6 gooit. Je zei gisteren iets over 'aan de inzet heeft het niet gelegen' en dat is het stomme ook: als het je maand niet is, is het hem niet zo ik hou weer op met partypoopen haha!
Ik heb vroeger weleens een dieet gevolgd waar je geen suikers bij mocht eten. Dat beviel me heel goed. Op t moment dat ik veel suikers eet ben ik echt een junk. Ben me nu meer aan t verdiepen, om d'r een levensstijl van te maken ipv een dieet. Ben op t moment t boek de voedselzandloper aan t lezen. En heb al verschillende keren van die lekkere gezond muffins gemaakt. Erg lekker! Als je er over nadenkt hoe veel voedsel dat we eten bewerkt is en wat jij al zei logan hoe ze beweren dat bepaalde dingen niet toegevoegd zijn. Vind ik echt schandalig. Je moet er haast een studie van maken, om goed te begrijpen wat er op zo,n etiket staat. En om daadwerkelijk de gezondste keuze te maken.