Mijn zoon is afgelopen november 2 jaar geworden. Nog steeds moeten wij er verschillende keren per nacht uit voor nachtvoedingen, en dat beginnen we nu toch wel beu te worden. We hebben al geprobeerd een beker met water in zijn bed te leggen, zelf water te geven 's nachts, hem gewoon te troosten en zonder voeding terugleggen. Het helpt allemaal niet. Verschillende keren per nacht wordt hij wakker, en gaat niet eerder gaan slapen dan dat hij melk kan drinken uit zijn flesje. We willen niet drastisch te werk gaan en hem net zo lang laten huilen tot hij in slaap valt, maar we willen ook wel eens van die nachtvoedingen af. Hij eet overigens gewoon goed overdag. 's Avonds krijgt hij voor het slapengaan nog een flesje van 200ml, en 's nachts gaat er gemakkelijk nog eens 200-300ml in. Wie heeft tips?
Ontbijt: Boterham met choco Tussendoor: Koekje of soep 's Middags: 1 boterham met beleg, stukje kaas, tomaatjes Tussendoor: stuk fruit 's Avonds: Warm eten Voor slapen: flesje melk 200ml Overdag kan hij ook onbeperkt water drinken
En heeft hij daarmee genoeg, of vind jij gewoon dat dat wel voldoende Is? Want mijn dochter is een paar maand jonger, maar eet veel meer dan dat. Maar elk kind is natuurlijk anders he, dat is moeilijk van op afstand in te schatten.
Ik zou dus direct stoppen met een nachtvoeding.Dit is toch helemaal nergens meer voor nodig. Ik zou wel beginnen om je kind overdag meer te laten eten. Ik vind het erg matig namelijk wat hij binnen krijgt en ook wel verklaarbaar waarom die 's nacht honger kan hebben. Mijn dochter is iets ouder maar eet echt veel meer. Ontbijt:1 bruine boterham met vruchtenhagel en 1 plak ontbijtkoek met margarine besmeerd. 1 beker thee of een beker limonade. T:fruit in stukjes met beker limonade en soms een kaakje erbij Lunch:2 boterhammen met hartig beleg en een grote beker Arla. T:naar behoefte waar ze trek in heeft.Yoghurtrozijnen,partjes mandarijn,Digestive koek(doet ze lang mee) Limonade erbij Diner:gewoon met de pot mee en daarna bakje volle yoghurt met vanille vla en daarna nog wat fruit. Voor het naar bed gaan en wij drinken koffie krijgt ze nog een beker limonade en een koekje(Digestive) erbij.
Zoontje bij jullie in bed nemen voor een paar weken (dus GEEN drinken geven). Als hij gewend is geen drinken te krijgen, hem troosten in zijn eigen bed??? Of zoontje troosten, als dit niet lukt, even beneden nemen (30 min.) en dan weer het bed in??
Als hij honger heeft tussen de maaltijden door, loopt hij in de keuken naar de kast en dan geef ik hem iets (fruit, koekje), dus hij geeft het wel aan als hij honger heeft. Maar ja, hij kan natuurlijk niet veel honger hebben overdag als hij zich 's nachts vult met melk. Bij ons in bed is geen optie, blijkbaar is ons bed een speelparadijs, hij heeft nog nooit kunnen slapen bij ons. Mee naar beneden nemen kunnen we wel doen, maar dan komt hij toch 30 minuten later weer wakker. Het lukt ook wel om hem in zijn eigen kamer te troosten, maar als hij geen melk krijgt, blijft hij wakker worden.
Dan toch in zijn bedje laten en hem steeds troosten. Nachtvoeding hoeft gewoon niet, dat hebben jullie hem aangeleerd dus leer het af.
Volhouden! Maak een afspraak met je partner; bv. Wij gaan dit 3 weken lang volhouden, ik troost door de week, jij in het weekend. Of .wat doet hij als hij logeert? Wil hij dan ook een flesje melk?
Als hij uit logeren gaat naar oma en opa wil hij zelfs zijn flesje voor het slapengaan niet. Heel vreemd. Bij ons drinkt hij zo 2 flesjes weg, bij hen wil hij niets. Het is inderdaad iets wat wij aangeleerd hebben, maar ik ben bang voor veel slapeloze nachten om dit af te leren.
Ik zou ook stoppen met de nachtvoedingen en overdag meer geven. Onze dames eten ook veel meer dan jij beschrijft en zijn 1,5jr. Ook zou ik per direct stoppen met zomaar tussendoor iets geven. Hier is het: we hebben 5 eet momenten op een dag en dat is wanneer er gegeten wordt. Anders niet. En die laatste melkfles kan er ook af lijkt me. Maar die zou ik pas later weglaten. Eerst die nachtfles weg en duidelijke eetmomenten invoeren. En met twee kan je toch ook al best veel uitleggen: nee, nu is er geen eten, er is alleen eten als we aan tafel zitten. Als je nu honger hebt, moet je wachten tot we weer aan tafel zitten. Zal best een weekje moeilijk zijn, maar daarna duidelijk en klaar. Hier eten ze: O: pap + boterham + water T: twee stuks fruit L: 2-3 boterhammen, plak kaas, half stuk fruit + melk 150ml T: rijstwafel oid + water A: met de pot mee - soms eten ze veel, soms weinig, soms niks, + kwark/yoghurt 100ml
Ik zou ook per direct stoppen. Wellicht met stickers werken? Als hij het volhoud dan krijgt hij in de ochtend een sticker. Maar volhouden doet hij wel want jullie moeten gewoon stoppen te geven. Is nergens voor nodig en die gewenning is voor hem ook niet goed. Hij zou toch echt de nacht wel door moeten slapen, dat is veel beter voor hem. Maar zolang er niet doorgezet wordt met het stoppen van de nachtvoeding zal hij automatisch wakker blijven worden.
Geen voeding meer geven snachts. Bij huilen elke 10 minuten terug gaan en laten weten dat je er bent. En volhouden niet opgeven na 3 nachten. Mag hij overdag water drinken wat hij wil? Houd je ook in de gaten wat hij drinkt op een dag? Of mag hij het helemaal zelf bepalen? Wat doe je als hij helemaal niet aangeeft dat hij wil drinken bv (overdag)? Maar goed volgens sommige ben ik een barbaar als ik dit advies geef.
Bedankt voor de reacties. Slapeloze nachten hebben nu inderdaad ook, maar na 10 minuutjes kan ik weer mijn bed in voor een paar uur. Als we dit moeten afleren, komt er helemaal geen slapen meer... Ik apprecieer het advies, maar ik zie niet in waarom ik per se het bij 5 eetmomenten op een dag zou moeten houden. Als ik honger heb, eet ik. Ik wil dat mijn zoon niet ontzeggen. Het maakt mij niet uit of hij nu om 16u, 17u of 18u eet, als hij maar eet. Qua drinken heb ik het wel redelijk in de gaten wat hij drinkt, als zijn beker leeg is komt hij hem geven aan mij om bij te vullen. Hij drinkt zeker zo'n 300-400ml water per dag.
Ik zou een paar dingen aanpakken: 1. Afscheid nemen van de fles. Leg hem uit dat flessen voor baby's zijn en koop samen met hem een leuke beker, evt met rietje. Gooi alle flessen samen weg 2. Bied hem s avonds melk aan in een beker en s nachts water. Het zal tijd kosten om hier aan te wennen, maar hij is waarschijnlijk gewend om s nachts zuigend in slaap te vallen en dat is gewoon niet goed op zijn leeftijd. Als hij dorst heeft gaat ie echt wel drinken, en honger verplaatst zich naar overdag. Wees voorbereid op vroege ochtenden, hij zal veel meer honger hebben s ochtends en waarschijnlijk eerder opstaan. Dat zou ik accepteren. Probeer meer voedzame maaltijden aan te bieden in de ochtend: volkoren boterhammen met kaas/ pindakaas en twee flinke stuks fruit. Dat vult veel meer dan chocopasta en koekjes.
Mijns inziens is het beter voor je lijf als je leert op vast momenten te eten. Anders wordt het zo'n instant bevrediging van kleine momenten. Dan snap ik ook dat hij maar klein beetje eet, want is maar klein beetje honger en dus na het eten ook snel weer honger. Is een vicieuze cirkel. En ik begrijp dan ook heel goed dat hij 's nachts honger heeft. Natuurlijk volg je gewoon je eigen ding en gevoel. Maar zo gaat het bij ons thuis en ik voel me er erg goed bij. Ik vind het voor mezelf ook niet prettig om elk uur een snackje te eten, maar beter om vaste momenten te hebben op een dag. Ieder haar ding Toevoeging: en oja, bij ons geldt ook een ander devies: het maakt mij dus ook niet uit of ze eten. Ik denk dus nooit 'als ze maar eten'. Ik volg hierin: ouders bepalen wat en wanneer er gegeten wordt, kinderen hoeveel ze willen eten. Ik houd me vast aan het idee dat kinderen zichzelf nooit zullen uithongeren en dus gewoon eten wat ze nodig hebben. Maar wel op het moment dat IK het aanbied.
Wij hebben ook wel vaste eetmomenten, maar als hij dan eerder honger heeft, geef ik hem ook wel al iets kleins. Bekers hebben we al, flessen kan ik voorlopig wel aan de kant zetten. Ik denk niet dat hij het zal snappen als ik uitleg dat flessen voor baby's zijn. Er wordt hier ook sowieso al volkoren/bruin brood gegeten. Kaas geef ik niet bij het ontbijt want dat eet hij al elke dag bij zijn brood 's middags. Het is zowat het enige van charcuterie dat hij lust. Pindakaas lust hij ook niet. Ik wissel zijn boterhammen af met choco, confituur of siroop. Verder weet ik niet wat ik er nog op kan smeren.
Omdat het op deze leeftijd juist belangrijk is om een gezond eetpatroon aan te leren..daar heb je je levenlang profijt van. Ik vind dat hij heel weinig eet maar goed dat is dan ook in vergelijking met mijn kliko's. zou de fles helemaal weg doen. Voor het slapengaan een beker melk en in bed de beschikking tot water. Slapeloze nachten of niet...je zult hier echt doorheen moeten.
Ik doe op brood: notenpasta (geen choco/hazelnoot, maar van de bio winkel: bv. gemengde noten, amandel etc.), appel/perenstroop, jam zonder extra suiker, hummus, biospreads (bv. champignon of tomatenspread), pindakaas. Biowinkel heeft echt heel veel keus aan leuk boterham beleg.