Hallo, Na 3 missed abortions hebben wij besloten om onszelf geheel te laten onderzoeken. De chromosoomonderzoeken zijn al gedaan en we hebben begrepen dat mijn man(net als zijn zusje) een afwijking heeft op chromosoom 1 en 5. We wachten nog op de uitnodiging om op gesprek te komen bij de klinische geneticus. Ondertussen voel ik mij steeds slechter. Heb woedeaanvallen, ben griepig, vergeet alles en wordt hierdoor moe van mezelf. Na wat zelf onderzoek ben ik er achtergekomen dat het een B12 tekort kan zijn en dit heb ik voorgelegd aan de gynaecoloog. Dit kon absoluut niet en van een B12 tekort hoef je zelf niks te voelen?! Dit was totaal het tegenovergestelde als wat de website stichtingb12tekort.nl zegt. Afgelopen week ben ik dan ook na de huisarts gegaan en gevraagd of die mij verder kon helpen. Dit wou zij en mijn bloed is op van alles getest, waaronder B12. Mijn B12 heeft een waarde van 213. Nu heb ik begrepen dat ik dan in een grijs gebied val (dat zit tussen de 148 en 250). Maar een aantal meiden van hier wezen me erop dat het zeker boven de 250 moet zijn. Vandaag komen de laatste testen binnen en als ik de assistent mag geloven is er niks aan de hand. Maar goed ik voel me dus nog steeds zo als aldoor. Ik heb dan ook zelf besloten om B12 zuigtabletten te gaan slikken. Eens zien of dat zal werken. Daarbij ga ik vanmiddag de huisartsenpraktijk bellen in de hoop dat de huisarts mij eind van de middag terug kan bellen. Ben benieuwd of zij het hier mee eens is. Mijn vraag aan jullie is, hebben jullie ook een B12 tekort gehad? Hoe hebben jullie dit opgelost? Naar mijn mening eten we gezond en gevarieerd.
Ik neem zelf geen vit.B12 op uit m'n eten doordat ik de ziekte van Crohn heb (chronische darmziekte). Ik zou eerlijk gezegd niet weten wat mijn waardes waren. Maar ik krijg nu elke drie maanden een vit.B12 injectie. Wat ik vooral van merk is dat ik moeier word als ik weer tegen die drie maanden zit. Succes met uitzoeken.
Ik krijg al jaren iedere 8 weken een injectie. Mijn B12 was nog veel lager, en was waarschijnlijk de reden van onze miskramen. En een hele hoop andere lichamelijk klachten.
Ik heb in 2014 twee keer een miskraam/MA gehad, de vruchtjes waren met een week of 6-8 gestopt met groeien. Ik kreeg bloedonderzoek op allerlei standaard dingen en op mijn aandringen is toen ook mijn B12 gecontroleerd. Niks aan de hand, alle waarden normaal zeiden ze. Na aandringen kreeg ik de waarde, 223 dacht ik uit m'n hoofd. Volgens de reguliere/ziekenhuis richtlijnen is boven de 150 goed geloof ik, maar volgens de specialisten niet. Aangezien ik wel meer klachten/ongemakken had die voorkomen bij een B12 tekort ben ik toch zuigtabletten gaan gebruiken (vitamineB21nu). 2-3 maanden later was ik weer zwanger en deze keer ging het wel goed, dubbel zo goed zelfs Twee bevruchte eitjes hebben zich weten te ontwikkelen tot twee babytjes en tot nu (bijna 24 weken) gaat alles goed. Of het toeval is of dat de B12 er nu voor gezorgd heeft dat ze wel konden ontwikkelen....we zullen het nooit weten. Maar ik weet wel dat ik me veel beter voelde met de B12 zuigtabletten. Tijdens deze zwangerschap slik ik de B12 door, samen met visolie en een multivitamine voor zwangeren (solgar) omdat ik me ook psychisch echt enorm veel beter voel dan tijdens de zwangerschap van mijn zoontje en de twee korte zwangerschappen in 2014. Ik herkende mezelf niet meer en was enorm neerslachtig. Daar kan B12 ook bij helpen en deze zwangerschap (met eigenlijk meer zorgen) heb ik er nog geen last van gehad. Als je B12 'tekort' binnen de reguliere norm ligt, wordt het niet serieus genomen volgens mij. Sowieso heb ik het idee dat een vitaminetekort niet erg snel serieus genomen wordt en de standaard waarden erg laag liggen. Niet elk mens/lichaam is gelijk. Dat schrijven ze ook over B12: de een heeft er last van bij een midden-lage waarde en de ander heeft dan nergens last van. Trek je eigen plan, probeer het uit zou ik zeggen. Wat je teveel hebt, plas je uit, dus bij B12 is het niet schadelijk om meer binnen te krijgen. Ik heb eerlijk gezegd nooit met een arts verder overlegd, of het aan de gyn verteld omdat er toen door de assistent ook al zo moeilijk gedaan werd over de waardes geven en hoe er gereageerd werd toen ik zei dat het opzich nog een vrij lage waarde is. Ik denk dat mijn vermoeden toch weggewuifd zal worden met dat het er niks mee te maken heeft. We zullen het nooit weten
Bedankt voor je verhaal, vind het fijn om te lezen. Ben inmiddels met Slogar B12 zuig tabletten begonnen. voel nog niet veel verschil maar moest binnen 3 dagen verschil merken en binnen 3 weken opknappen.
Wat vervelend dat je je zo ellendig voelt. Een tijd geleden voelde ik me ook heel rot met een hele lijst klachten. Uiteindelijk bleek dat ik een ernstig vit. D tekort had. Een simpele bloedtest kan uitsluitsel geven maar ook zonder test kan je extra vit D nemen en kijken of je je beter gaat voelen. Veel mensen mensen in NL hebben een vit. D tekort. Vit. D zit onder andere is vis en margarine en je maakt het zelf aan oiv zonlicht. Sterkte!
Hier ook een B12 te kort ik viel overal in slaap was zo verschrikkelijk moe heb ook apneu dus was het dubbel op. Ik ben er achter gekomen door een maagverkleining en heb nu vitamine die zoveel keer de dagelijkse hoeveelheid bevat hier door is mijn actieve B12 nu weer op pijl. Ik heb nu weer geprikt morgen de uitslag ik heb trouwens ook een heel erg laag Vitamine D dit geeft ook klachten dus misschien een tip om dit ook eens te laten prikken als je klachten niet verminderen Succes
Ik heb 3 miskramen gehad en alle onderzoeken gehad en niks uitgekomen. Nu ben ik schildklier patiënt en net op de website van b12 gelezen dat je dan ook een tekort kan hebben. Kan ik me hierop door de huisarts laten testen of kan Ik op eigen houtje die zuigtabletten gaan gebruiken? Of kan het dan weer zijn dat ik een teveel aan b12 binnenkrijg wat misschien weer slecht is? En kan dit in combinatie met foliumzuur (compleet mama van Davitamon) Ik wil namelijk alles proberen.
Vitamine D tekort zit ik niet aan te denken, ben overdag veel buiten. Weet eigenlijk niet of dat getest is, maar daar was dan niks uitgekomen. Aangezien de huisarts B12 is te laag vond maar de rest was perfect..
Je kan zonder uitslag ook B12 nemen, maar je kan het zo laten testen bij de huisarts, dus waarom niet? Als hij goed op pijl is, hoger als 250 dan is het goed toch? Waarom zou je dan medicatie slikken als het niet nodig is?
Ik had ook een Vit B tekort, ik weet niet precies hoeveel; dokter zei de vit b was aan de lage kant. Maar wou mij geen injecties geven, wel tabletten. Ik heb toen zelf de vit B injecties bij de apotheek in Duitsland gekocht. 2 maanden later was ik zwanger (na 3 jaar waarin het niet was gelukt ; zonder oorzaak) of het toeval is weet ik niet maar ik geloof dat de vit B wel heeft geholpen. De Geneacoloog zei nu ook voor het eerst dat mijn baarmoederslijmvlies goed was terwijl het daarvoor altijd aan de dunne kant was...
Kan ik ook aan de fertiliteitsarts vragen of ik mag bloedprikken op b12 of kan ik dat beter via de huisarts doen? Denk dat ze dit maar onzin zal vinden.
Mijn gynaecoloog wou geen bloed prikken, want B12 tekort was volgens haar niet zichtbaar. Daarop ben ik naar mijn huisarts gestapt. @Mel78, op stichtingB12tekort staat dat je waarde tussen 141 en 250 een grijs gebied is. Daarboven is dan goed, zo begreep ik dat. De huisarts gaf aan dat het lab vindt dat het goed is tussen 147 en 489. Tja wat dan echt goed is weet ik niet? Dat kan ik ook nergens vinden... Hoe kom jij aan de 400?
Van mijn internist, die mij het advies gaf niet zwanger te raken als mijn b12 niet stabiel boven de 400 was. Dit omdat het in de zwangerschap zakt en in combinatie met foliumzuur ook kon zakken.
Ik zou wel niet zomaar vitamines gaan bijnemen op eigen houtje. Vergeet niet dat er een wisselwerking bestaat tussen verschillende vitamines en als je eentje hoger gaat doseren bestaat de kans dat je een andere remt. Met andere woorden, vraag hiervoor advies. En als je geen veganist bent, of opnameproblemen hebt door bijvoorbeeld maag/darm operaties of chronische ontstekingen, dan zou ik opteren om evenwichtiger te gaan eten. Dat komt je hele lijf ten goede en niet alleen een eventuele zwangerschap. (Btw: Vitamine b12 zit in producten van dierlijke afkomst en je lever kan een voorraad opslaan waarmee je een tijdje zoet bent, een tekort komt dus door een onderliggend probleem of een verkeerd voedingspatroon)
Ik heb volgende week toch een afspraak bij de internist vanwege m'n schildklier dus zal het eens bij hem aankaarten.
Aan de ene kant mee eens, maar we worden wel allemaal voorgehouden 'zomaar' foliumzuur te gaan slikken voor en tijdens de zwangerschap. En dit kan ook van invloed zijn op je B12. In andere landen wordt aangeraden foliumzuur te gaan slikken maar altijd in combinatie met B12 en dus niet alleen foliumzuur. Voor je enig supplement gaat gebruiken is het zeker raadzaam om de waarden te laten controleren, maar laat je niet afschepen met enkel 'alles is goed' maar zorg dat je de waarden te weten komt, want zoals bij mij: de waarde van mijn B12 was boven de 150, dus goed volgens de reguliere ziekenhuisrichtlijn...